عمل کوچک کردن شکم

• برای آماده شدن برای تامی تاک، باید رژیم غذایی سالم و سبک زندگی سالمی داشته باشید.
• ورزش ملایم و غذاهای با کیفیت بالا و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی باعث تقویت بافت های سالم و تسریع زمان بهبودی می شود.
• کاهش وزن – به این ترتیب، جراح شما به نتایج بسیار بهتری دست خواهد یافت و شما از برخی خطرات و عوارضی که معمولاً با بیماران سایز بزرگ مرتبط است، اجتناب خواهید کرد.
• شش هفته قبل از عمل جراحی کوچک کردن شکم، سیگار را ترک کنید و دو هفته قبل از انجام عمل جراحی، نوشیدن الکل را متوقف کنید. ببینید الکل و داروهای تفریحی چگونه می توانند بر نتایج جراحی زیبایی شما تأثیر بگذارند.
• داروهای خود را طبق پیشنهاد جراح پلاستیک متخصص خود تنظیم کنید.

 خیر، شما به دلیل عوارض ناشی از بیهوشی عمومی و حالت گیجی و خواب آلودگی نمی توانید خودتان تا خانه رانندگی کنید.  قبل از جراحی باید دوست یا یکی از اعضای خانواده خود را پیدا کنید تا شما را به جراحی ببرد و به خانه برگرداند.

پس از جراحی شکم، شما قادر به رانندگی نخواهید بود زیرا تحت تاثیر داروی بیهوشی قرار می گیرید و به طور قابل توجهی احساس گیجی خواهید داشت.  تا زمانی که از داروهای ضد درد استفاده می کنید، نباید رانندگی کنید.

عمل جراحی شکم ممکن است بین ۲ تا ۳ ساعت طول بکشد. این فقط یک راهنمای کلی است، در صورت وجود هر گونه عارضه، این روش ممکن است طولانی تر شود. همیشه مطمئن شوید که توصیه های جراح پلاستیک متخصص خود را قبل از جراحی دنبال می کنید. عوارض بسیار نادر است، اما مراقب باشید همیشه احتمال بروز آن ها وجود دارد.

پس از عمل، بسته به مورد خاص شما و بهبودی خود می توانید چند روز یا 1 تا 2 شب در بیمارستان بمانید. جراح شما آنچه را که لازم است توصیه می کند.

• در طول عمل جراحی کوچک کردن شکم، متخصص بیهوشی شما را تحت بیهوشی عمومی قرار می دهد.
• جراح برش هایی را به منظور برداشتن پوست ایجاد می کند.
• جراح پوست شکم را بلند کرده و هر گونه بافت چربی را برمی دارد.
• سپس عضلات شکم شما را بخیه می زنند، پوست اضافی را جدا می کنند و محل برش را بخیه می زنند.
• به آرامی بیدار می شوید.

نه، عمل شکم باعث بزرگ شدن باسن شما نمی شود، اما ممکن است باسن شما نسبت به دور کمر جدید و باریک تان پهن تر به نظر برسد.

بله، جراحی تامی تاک، شکم شما را کوچک تر می کند.

جراح پلاستیک متخصص شما پوست شکم را بلند کرده و عضلات باز شده شکم شما را در طول عمل بخیه می زند.

به این ترتیب شکم شما صاف و کشیده و کمر شما کوچکتر می شود.

بارداری های آینده ممکن است لاغری کمر را خنثی کند، بنابراین اکثر جراحان زمانی که مطمئن هستید دیگر بچه دار نخواهید شد، توصیه می کنند که شکم را انجام دهید.

بهبودی سریع ‌تر پس از عمل جراحی شکم هفته ‌ها قبل از عمل شروع می‌ شود.

• از زمان قبل از عمل برای کار بر روی سلامتی خود، کاهش سطح استرس و تقویت سیستم ایمنی خود استفاده کنید.
• ورزش سبک هر روز و یک رژیم غذایی سالم می تواند برای بهبودی سریع پس از جراحی کوچک کردن شکم معجزه کند.
• بعد از عمل، استراحت کافی داشته باشید و آب فراوان بنوشید.
• ممکن است به دلیل تورم مایعات زیادی از دست بدهید. لباس فشرده سازی خود را همیشه بپوشید و هر دستورالعمل دیگری که توسط جراح پلاستیک متخصص به شما داده می شود را دنبال کنید.

در هفته اول بعد از عمل، شکم شما بسیار متورم خواهد شد.

در هفته دوم، تورم و کبودی شما شروع به از بین رفتن می کند.

بیشتر تورم تا پایان هفته دوم از بین خواهد رفت و تورم باقی مانده به آرامی در طی چند ماه آینده توسط بدن بازجذب می شود.

تقریباً شش ماه پس از عمل می توانید نتایج نهایی خود را مشاهده کنید.

• شما باید حداقل شش هفته پس از عمل جراحی شکم، لباس فشرده سازی خود را بپوشید.
• لباس فشرده خود را فقط برای شستن یا هنگام دوش گرفتن باید درآورید.
• این شامل پوشیدن لباس فشرده در هنگام خواب می شود.
• لباس فشرده شما تمام بافت ها را در جای خود نگه می دارد و به طور قابل توجهی نتیجه جراحی را بهبود می بخشد.

• شما نباید لباس فشرده خود را در شب در بیاورید.
• شما باید لباس فشرده سازی را 24/7 به مدت حداقل چهار هفته بپوشید.
• پس از این مدت، می توانید دو هفته دیگر لباس فشرده سازی خود را در طول روز بپوشید.
• مراقب باشید که جراح پلاستیک مجاز شما ممکن است دوره های مختلف پوشیدن لباس را بر اساس عوامل متعددی پیشنهاد دهد. اگر چنین است، همیشه توصیه های جراح خود را دنبال کنید.

• بلافاصله پس از عمل جراحی کوچک کردن شکم، شکم شما متورم خواهد شد.
• اکثریت تورم باید تا پایان ماه اول از بین برود. تقریباً در این زمان، باید بتوانید شکمی صاف و لاغرتر را ببینید که می‌ خواستید با جراحی آن را به دست آورید.
• پوشیدن لباس فشرده پس از عمل جراحی کوچک کردن شکم به کاهش تورم و کاهش زمان بهبودی کمک می کند.

• بعد از عمل جراحی شکم نباید هیچ فعالیت سنگینی انجام دهید.
• اگر در انجام این کار احساس راحتی نمی کنید، نباید خود را مجبور به ایستادن کنید.
• تا شش هفته بعد از عمل نباید سیگار بکشید و تا دو هفته بعد از جراحی شکم نباید الکل مصرف کنید.
• جراح به شما توصیه می کند که چه زمانی می توانید دوش بگیرید
• برای حدود سه ماه از وان، جکوزی و استخر خودداری کنید.
• همیشه توصیه های جراح خود را برای بهبودی و جلوگیری از عوارض دنبال کنید.

• بعد از عمل جراحی کوچک کردن شکم، حدود هشت هفته بعد از عمل، حالت طبیعی خود را احساس خواهید کرد.
• شش هفته پس از عمل، باید بتوانید بیشتر فعالیت های روزانه خود را از سر بگیرید.
• ممکن است بین شش ماه تا یک سال کامل طول بکشد تا احساس کامل در شکم بازگردد.

به دو دلیل می توانید بعد از عمل جراحی شکم احساس سفت کنید:

• اولاً، ممکن است نتیجه تورم باشد.

تورم بخشی طبیعی از بهبودی است.

2-3 روز پس از عمل در قوی ترین حالت خود خواهد بود.

اکثریت آن حدود دو هفته پس از جراحی از بین خواهد رفت.

• ثانیا ممکن است در نتیجه سفت شدن عضلات باشد.

جراح پلاستیک متخصص شما پوست و ماهیچه های شما را در طی یک عمل جراحی کامل کوچک کردن شکم سفت می کند.

پوست اضافی برداشته می شود و بخیه ها دوباره پوست باقی مانده را می چسبانند.

این جایی است که مقداری از سفتی ناشی از آن است.

احساس سفتی بعد از عمل جراحی کوچک کردن شکم تا چند هفته ادامه خواهد داشت. با بهبودی به آرامی فروکش می کند.

بله، پوست شکم شما بعد از عمل جراحی شکم سفت می شود.

جراحی شکم برخی از افتادگی پوست شکم و بافت های چربی زیر آن را برمی دارد.

جراح پوست باقیمانده را سفت و بخیه می کند.

جراحی شکم باعث می شود شکم شما هم سفت تر و هم صاف تر شود.

ران های شما ممکن است بعد از عمل جراحی شکم بزرگتر به نظر برسند زیرا اکنون دور کمر شما کوچکتر شده است.

همچنین، اگر بعد از عمل جراحی شکم اضافه وزن پیدا کنید، از آنجایی که جراح شما بافت چربی را برداشته است، چربی دیگر نمی تواند در شکم رسوب کند.

بنابراین، وزن اضافی اکنون در ران ها، باسن، سینه ها و بازوها رسوب می کند.

ممکن است بعد از عمل جراحی کوچک کردن شکم، مقداری نفخ و یبوست را تجربه کنید.

• این یک عارضه جانبی موقت برخی از داروهایی است که ممکن است به شما داده شده باشد و معمولاً طی چند روز به خودی خود از بین می رود.
• مطمئن شوید که غذاهای حاوی فیبر بالا و نوشیدن مایعات فراوان مصرف کنید.
• هنگام مدفوع پس از انجام عمل جراحی کوچک کردن شکم، مطمئن شوید که از عضلات شکم برای نشستن روی توالت یا بلند شدن استفاده نکنید.
• هنگام استفاده از توالت، مطمئن شوید که به شکم فشار وارد نکنید.
• فقط استراحت کنید و بگذارید طبیعت مسیر خود را طی کند.

می توانید حدود سه هفته بعد از عمل جراحی شکم خم شوید.

این نباید مشکلی ایجاد کند زیرا خم شدن توسط عضلات پشت شما کنترل می شود.

باید از خم شدن خودداری کنید زیرا می تواند باعث افزایش فشار خون شود و ممکن است باعث خونریزی در چند روز اول پس از عمل شود.

همیشه از جراح پلاستیک متخصص خود بپرسید که آیا می توان فعالیت های جدی را از سر گرفت.

ممکن است بتوانید یک یا دو هفته پس از عمل جراحی کوچک کردن شکم مستقیم راه بروید.

مهم است که خود را مجبور نکنید که راست بایستید زیرا برخی از بیماران ممکن است بعد از جراحی کوچک شکم صاف بایستند.

همیشه به بدن خود گوش دهید و به خودتان فشاری وارد نکنید.

اگر درد احساس می کنید، فعالیت را حداقل یک یا دو روز به تاخیر بیندازید.

در دو هفته اول پس از عمل کوچک کردن شکم، شکم شما کبودی و تورم خواهد داشت.

کبودی و تورم طی چند روز آینده از بین می‌رود تا به نرخ بهبودی 90% در حدود شش هفته پس از عمل برسد.

پس از اتمام دوره ریکاوری، شکم شما سفت تر، صاف تر و جذاب تر از قبل خواهد شد.

حداقل 6 هفته بعد از عمل کوچک کردن شکم نباید شلوار جین یا هر لباس تنگ دیگری بپوشید.

این به این دلیل است که پوست شما هنوز در حال بهبود است و پوشیدن لباس های تنگ می تواند باعث ناراحتی و به خطر افتادن نتایج جراحی شکم شما شود.

• خیر، چهار هفته بعد از عمل جراحی کوچک شکم نباید حمام کنید.
• در واقع، در شش هفته اول پس از جراحی شکم/ابدومینوپلاستی، فقط باید دوش کوتاه با آب ولرم بگیرید.
• در این مدت، باید از هر گونه آب، مانند وان، جکوزی و استخر اجتناب کنید.
• همچنین باید از شنا در دریا خودداری کنید.
• قرار دادن زخم در معرض آب راکد خطر عفونت را به همراه دارد و ممکن است دوره بهبودی شما را طولانی کند.

به دست آوردن چربی شکم بعد از عمل جراحی شکم می تواند بسیار دشوارتر از قبل باشد. جراح پلاستیک متخصص شما بافت های چربی را از شکم شما خارج می کند، بنابراین چربی اضافی دیگر نمی تواند رسوب کند. بلکه در جای دیگری در سراسر بدن رسوب می کند. با این حال، این اثر ممکن است دائمی نباشد زیرا تحقیقات جدید نشان می ‌دهد که بدن می‌ تواند سلول‌ های چربی جدید ایجاد کند، اما این می‌تواند ده سال پس از برداشتن چربی از بدن شما اتفاق بیفتد.

بله، تامی تاک یک عمل دائمی است به این معنا که پوست و چربی اضافی که جراح شما برداشته است برای همیشه از بین رفته است. با این حال، به دلایل بسیاری از ماهیت ارثی، افزایش سن و انتخاب سبک زندگی، ممکن است 10 تا 15 سال پس از انجام عمل جراحی اولیه شکم، متوجه شل شدن پوست جدید در ناحیه شکم شوید.

ماهیچه های شکم به طور دائم به هم بخیه می شوند و فقط جراحات یا بارداری می تواند آنها را از هم جدا کند.