لیفت سینه

موارد استفاده از عمل

  • لیفت سینه
  • بالا کشیدن سینه
  • داشتن فرم و شکل مطلوب سینه

روش های بدون جراحی برای لیفت سینه کدام است؟

  • لیفت سینه با نخ
  • لیفت سینه با لیزر درمانی
  • لیفت سینه به روش CACI
  • لیفت سینه با ترماژ
  • لیفت سینه با VBL
  • لیفت سینه با پلاسما
  • لیفت سینه با تزریق بوتاکس
  • لیفت سینه با تب سوزنی
  • لیفت سینه با ماستوپکسی

روش های جراحی برای لیفت سینه کدام است؟

  • لیفت سینه با برش هلالی
  • لیفت سینه با برش دوناتی
  • لیفت سینه با برش آبنبات

مزایای عمل

  • جوان تر به نظر رسیدن سینه ها
  • زیبا شدن فرم سینه ها
  • افزایش اعتماد به نفس در افراد
  • بر طرف کردن چین و چروک های اطراف سینه

عوارض احتمالی عمل

  • خون ریزی
  • عفونت
  • جمع شدن خون یا مایع در سینه ها،
  • اسکار
  • بهبود ضعیف برش ها
  • از دست دادن احساس در پستان یا نوک سینه
  • شکل ناهموار یک سینه یا سینه های ناهموار
  • لخته شدن خون
  • نیاز به جراحی دیگر
  • از دست دادن تمام یا قسمتی از نوک پستان و آرئول

سن مناسب یا توصیه شده

بعد از 18 سالگی

هزینه لیفت سینه چقدر است؟

هزینه لیفت سینه با توجه به دستمزد پزشک جراح، دستمزد تکنسین‌های حاضر در اتاق عمل، هزینه دارو و آزمایش، هزینه استفاده از تجهیزات پزشکی، هزینه بیمارستان، موقعیت جغرافیایی کلینیک یا مطب تعیین می‌شود.

بیهوشی دارد یا خیر؟

بله بیهوشی عمومی مورد نیاز است.

بعد از عمل بستری نیاز دارد؟

در برخی موارد ۶ ساعت بعد از عمل مرخص می شوند و در برخی دیگر شاید تا ۴۸ ساعت هم نیاز به بستری باشد

مدت زمان عمل

۴ الی ۶ ساعت

احتمال موفقیت

بسیار زیاد

مدت دوران نقاهت

یک الی دو هفته

سینه ها به دلایل مختلفی مانند افزایش سن، نیروی گرانش، تغییرات هورمونی، شیردهی یا اضافه وزن می تواند دچار شل شدگی شود و رو به پایین بیوفتد. از آن جایی که سینه ها نقش مهمی در شکل و فرم بدن خانم ها دارد، این شل شدگی و افتادگی سینه می تواند در اعتماد به نفس خانم ها تاثیرات منفی داشته باشد.

امروزه با پیشرفت تکنولوژی و علم پزشکی، انجام عمل لیفت سینه باعث می شود تا پزشک شما سینه ها را به طرف بالا بکشد و فرم ایده آلی به سینه های شما بدهد. عمل لیفت سینه، ماستوپسی نیز نامیده می شود. در این روش، یک جراح پلاستیک سینه ‌های شما را به طرف بالا می‌آورد و به آن‌ها شکل می‌دهد تا ظاهری سفت ‌تر و گردتر به آن‌ ها بدهد. این جراحی همچنین پوست اضافی اطراف سینه شما را برداشته تا عمل شما به نحو احسن پایان گیرد.  

اگر می خواهید سایز سینه های خود را نیز افزایش دهید، می توانید گاهی اوقات همزمان با ماستوپکسی عمل پروتز سینه را هم انجام دهید. در ادامه با ما در این مقاله همراه باشید تا هر آن چه را که در خصوص عمل لیفت سینه باید بدانید را در اختیارتان بگذاریم.

 

لیفت سینه

آنچه می خوانید

لیفت سینه چیست؟

شل شدگی و افتادگی سینه ها می تواند جذابیت اولیه سینه ها را در خانم ها از بین ببرد به همین دلیل خانم ها به فکر داشتن سینه هایی خوش فرم مانند روز اول می افتند. عمل لیفت سینه یا همان ماستوپکسی توسط جراح متخصص صورت می گیرد و متناسب با بدن شما، سینه ها به سمت بالا خواهد رفت و نوک پستان های شما نیز سربالا خواهد شد.

فیلم واقعی جراحی لیفت سینه و ابدومینوپلاستی توسط دکتر ایزدپناه :

هدف انجام عمل لیفت سینه چیست؟

هر عمل جراحی زیبایی، پشت آن هدف بهتر شدن فرم بدن یا قسمتی از صورت که آن را جراحی می کنید قرار دارد. خانم ها به دلایل متعددی مانند افزایش سن ممکن است فرم قبلی بدن خود را از دست بدهند و به همین دلیل به فکر انجام عمل زیبایی می افتند.

 هدف از انجام عمل لیفت سینه، بالا بردن سینه ها و داشتن فرمی بی نقص و عالی در سینه هاست که در این عمل پوست اضافی ناحیه نوک پستان برداشته شده و سینه به محل بالاتری انتقل می یابد. در پایان عمل دیگر خبری از شل شدگی یا افتادگی سینه مشاهده نمی شود.

لیفت سینه

تجربه بهترین عمل ماستوپکسی

پیش از هر چیزی، اگر قصد دارید بهترین نتیجه را از این عمل جراحی بگیرید باید خوب تحقیق کنید! هم در خصوص پزشک خود و هم در خصوص مراقبت های قبل از عمل و بعد از عمل باید به خوبی اطلاعات به دست آورید.

بیایید نکاتی که در این باره باید به آن توجه کنید را بیشتر بررسی کنیم:

در خصوص پزشک مد نظر خود تحقیق کنید

اصلی ترین فاکتوری که باعث می شود شما نتیجه دلخواهی از عمل لیفت سینه بگیرید، انتخاب پزشک است. لیستی از بهترین پزشکانی که عمل لیفت سینه انجام می دهند را تهیه کنید و یکی یکی درباره آن ها تحقیق کنید و سپس در نهایت یکی را انتخاب کنید.

نظرات افرادی که پیش جراح مد نظر شما عمل انجام داده اند را بپرسید و از نتیجه عمل مطمئن شوید، مدارک پزشکی جراح را استعلام بگیرید و نمونه کارهای پزشک خود را نیز ببینید.

اگر می‌خواهید که زیبایی را به خود هدیه دهید، این کار را به دکتر کامبیز ایزدپناه بسپارید. آقای دکتر ایزدپناه تمامی دوره‌های مرتبط با عمل‌ های ترمیمی و زیبایی را گذرانده است و از ابتدای تصمیم شما، تا پایان جراحی و گرفتن نتیجه در کنار شما خواهد ماند.

مزایای لیفت سینه

برخی از مهمترین مزایای لیفت سینه عبارت اند از:

  • جوان تر به نظر رسیدن سینه ها
  • زیبا شدن فرم سینه ها
  • افزایش اعتماد به نفس در افراد
  • بر طرف کردن چین و چروک های اطراف سینه

اگر به دنبال جوانسازی سینه ها و رسیدن به فرم پرتر سینه هستید، جراحی لیفت سینه ممکن است برای شما مناسب باشد. اما لیفت سینه فقط برای ظاهر سینه شما نیست. در اینجا شش مزیت جراحی لیفت سینه آورده شده است.

کاهش درد کمر، گردن و شانه

لیفت سینه ممکن است به کاهش درد کمر، گردن و شانه کمک کند. افتادگی سینه ها ممکن است به کمردرد مزمن، به ویژه در ناحیه کمر کمک کند. به طور کلی، وزن سینه های شما می تواند فشار بیشتری بر پشت و گردن شما وارد کند. اگر به دلیل پوزیشن سینه از کمر و گردن درد رنج می برید، لیفت سینه می تواند به کاهش درد شما کمک کند

قوز کردن کمتر

یکی دیگر از مزایای این روش، قوز کردن کمتر است. لیفت سینه می‌تواند افتادگی سینه را کاهش دهد و در عین حال پوست اضافی را از بین ببرد و همگی به کاهش قوز کردن سینه ‌های سنگین کمک می‌کنند. اگر متوجه شدید که به طور قابل توجهی قوز کرده اید، این می تواند نشانه بزرگی سینه ها باشد و ممکن است بخواهید جراحی کوچک کردن سینه را هم در نظر بگیرید.

شکل سینه جذاب تر

فرم سینه ها به مرور زمان می توانند شکل جذابی را که پیش از این در ظاهر سینه خود داشتید از دست بدهند. با لیفت بافت سینه، می‌توانید شکل ظاهری جذاب تری برای سینه های خود داشته باشید.

ظاهر سفت تر سینه

علاوه بر ظاهر زیبای سینه ها، سفت بودن سینه ها نیز در عمل لیفت سینه صورت می گیرد که مزیت بسیار بزرگی به شمار می رود. اگر احساس افتادگی سینه داشته باشید، سینه‌ های شما ممکن است تخلیه شوند.

اندازه و شکل بهتر

یکی از مهمترین مزایای لیفت سینه مربوط به اندازه و شکل سینه ها است. پس از جراحی لیفت سینه، می توانید انتظار داشته باشید که در اندازه و سینه های پرتر بهبود داشته باشید. جراح شما همچنین می‌تواند نوک پستان را تغییر مکان دهد.

تقارن و خطوط سینه را بهبود بخشید

اگر متوجه شدید که سینه های نامتقارن دارید، لیفت سینه ایده آل است. این جراحی می تواند عدم تقارن سینه را بهبود بخشد و این منجر به تغییر قابل توجهی در خطوط بدن می شود.

خطوط ظریف و اسکارهای محو شده

در نهایت، برش های ایجاد شده در طول لیفت سینه بسیار نازک هستند. این بدان معنی است که با گذشت زمان جای زخم های شما محو می شوند و در نهایت خطوط صاف و ریز می شوند. به طور طبیعی، این فرآیند زمان می برد، بنابراین به بدن خود فرصت دهید تا پس از جراحی بهبود یابد.

عوارض لیفت سینه

عوارض و معایب لیفت سینه

مانند هر عمل جراحی، لیفت سینه می تواند خطراتی داشته باشد که در زیر به برخی از عوارض لیفت سینه اشاره می کنیم:

  • خون ریزی
  • عفونت
  • جمع شدن خون یا مایع در سینه ها، که ممکن است نیاز به تخلیه داشته باشد
  • اسکار، که برخی از آن ها ممکن است ضخیم یا دردناک باشند
  • بهبود ضعیف برش ها
  • از دست دادن احساس در پستان یا نوک سینه، که ممکن است موقتی باشد
  • شکل ناهموار یک سینه یا سینه های ناهموار
  • لخته شدن خون
  • نیاز به جراحی دیگر
  • از دست دادن تمام یا قسمتی از نوک پستان و آرئول (بسیار نادر)

جای زخم

زخم های ناشی از عمل لیفت سینه اگر چه موقتی هستند و در عرض ۱ تا ۲ سال محو می شوند اما در برخی از افراد ممکن است جای زخم ها بیشتر مشخص باشد. زخم های ناشی از لیفت سینه را معمولاً می توان با سوتین و لباس های شنا پنهان کرد. به ندرت، بهبود ضعیف می تواند باعث ضخیم و گسترده شدن جای زخم شود.

تغییر در حس نوک سینه یا سینه.

تغییر در حس نوک سینه معمولاً در عرض چند هفته برمی گردد. اما در برخی موارد از دست دادن حس در نوک سینه ممکن است دائمی باشد.

شکل و اندازه ناهموار سینه ها

شکل و اندازه ناهموار سینه ها ممکن است به دلیل تغییراتی در طول فرآیند بهبود رخ دهد. همچنین، جراحی معمولاً سینه ‌هایی را که قبل از جراحی اندازه‌ های متفاوتی داشتند، تغییر نمی‌دهد.

از دست دادن جزئی یا کلی نوک سینه ها یا آرئول ها.

به ندرت، خون رسانی به نوک پستان یا هاله  می تواند برای مدت کوتاهی در طول لیفت سینه متوقف شود. این می تواند به بافت سینه آسیب برساند و منجر به از بین رفتن جزئی یا کامل نوک پستان یا آرئول شود.

مشکل در شیردهی

در حالی که شیردهی معمولاً پس از لیفت سینه امکان پذیر است، برخی ممکن است در تولید شیر کافی دچار مشکل شوند.

توجه داشته باشید که موارد ذکر شده در بالا در بدترین حالت اتفاق می افتد و عمل لیفت سینه اگر توسط یک پزشک ماهر صورت گیرد،  همین عوارض احتمالی نیز اتفاق نمی افتد. عمل‌های ترمیمی و زیبایی پیچیده و سخت هستند. اما با وجود دکتر کامبیز ایزدپناه فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و زیبایی نگران نتیجه عمل خود نباشید. ایشان با تجربه کاری و تخصصی که در این زمینه دارند، تجربه بهترین عمل را در ذهن شما نقش خواهند بست.

عوارض لیفت سینه

درد بعد از عمل

بسیاری از افرادی که قصد انجام عمل لیفت سینه را دارند نگرانی زیادی در خصوص درد بعد از عمل دارند. خوشبختانه عمل لیفت سینه درد ندارد و شما در نهایت یک نتیجه رضایت بخش خواهید داشت. همچنین خانم هایی که قصد بارداری و شیردهی در آینده را دارند هیچ نگرانی در این خصوص نداشته باشند چرا که این عمل روی باروری هیچ تاثیری ندارد. همچنین انجام عمل لیفت سینه هیچ ارتباطی به مبتلا شدن به سرطان ندارد.

دکتر کامبیز ایزدپناه

زیبایی را به خود هدیه دهید!

اگر می‌خواهید که زیبایی را به خود هدیه دهید، این کار را به دکتر کامبیز ایزدپناه بسپارید. دکتر ایزدپناه دوره‌های مرتبط با عمل‌های ترمیمی و زیبایی را گذرانده است و از ابتدای تصمیم شما، تا پایان جراحی و گرفتن نتیجه در کنار شما خواهد ماند.

رزرو تلفنی نوبت

بعد از عمل لیفت سینه در چه صورت به پزشک مراجعه نماییم؟

مطمئن شوید که تمام خطرات احتمالی را قبل از عمل با جراح خود در میان گذاشته اید. در صورتی که برخی از علائم هشدار دهنده در بدن شما یا در محل زخم مشاهده کردید، سریعا به پزشک مراجعه کنید تا از بروز مشکلات جدی تر بتوانید جلوگیری کنید.

 پس از جراحی، در موارد زیر فوراً با پزشک خود تماس بگیرید:

  • سینه های شما قرمز باشد و در صورتی که آن ها را لمس می کنید گرم باشد.
  • تب شما بیشتر از ۳۸ درجه باشد.
  • خون یا مایعات دیگر از طریق برش شما تراوش می کند.
  • درد قفسه سینه یا مشکل تنفسی دارید.
  • در صورتی که از محل زخم ها عفونت خارج شود.
  • در صورتی که در محل زخم تغییر رنگ مشاهده کردید.

دلایل افتادگی سینه چیست؟

دلایل افتادگی سینه در خانم ها متفاوت است اما اصلی ترین دلایلی که می تواند منجر به شل شدگی یا افتادگی سینه شود در زیر برای شما آورده شده است:

تغییرات وزن:

تغییر وزن می تواند منجر به کش آمدن پوست سینه و در نتیجه شل شدن آن شود.

بارداری:

بارداری نیز یکی دیگر از عواملی است که باعث می شود سینه خانم ها رو به پایین کشیده شود و علت این امر هم در این است که در سینه خانم ها رباط هایی به نام لیگامان کوپر موجود است و این رباط ها باعث می شود که سینه بالا بماند. بارداری و شیردهی باعث می شود که این ربط ها کش بیاید و در نتیجه سینه شما شل شود.

گرانش زمین:

جاذبه زمین نیز با گذشت زمان باعث می شود سینه ها به طرف پایین میل پیدا کند و حالت افتادگی و شل شدگی به خود گیرد.

افزایش سن:

افزایش سن باعث می شود تا پوست خاصیت الاستیکی و کشسانی خود را از دست دهد و نتیجه این امر شل شدگی سینه ها می شود که با عمل لیفت سینه دوباره به حالت قبل برمیگردد.

ماستوپکسی

چه نوع سینه‌هایی نیاز به عمل ماستوپکسی دارند؟

  • سینه هایی که به دلیل افزایش سن، باردازی، شیردهی، ژنتیکی و … از دست رفته و نوک پستان کاهش یافته.
  • سینه های تیزی که نوک پستان و آرئولا از موقعیت خود خارج شده باشد.

به طور کلی در موارد زیر می توان عمل لیفت سینه را انجام داد:

  • وقتی سینه ها حالت شل شدگی و آویزان داشته باشد.
  • وقتی نوک سینه ها به جای اینکه به طرف بالا باشد، به طرف پایین قرار گیرد.
  • وقتی سینه ها متقارن نباشند و در یک راستا قررا نگرفته باشند.
  • وقتی پوست سینه حالت کشیدگی پیدا کرده باشد.

جراحی لیفت سینه چگونه انجام می‌شود؟

جراحان لیفت سینه را با استفاده از چند روش مختلف انجام می دهند. اینکه پزشک شما از کدام تکنیک استفاده می کند به اندازه و شکل سینه ها و میزان لیفت بستگی دارد.

قبل از عمل، جراح احتمالاً از شما می خواهد که مصرف برخی داروها را متوقف کنید. این ها شامل داروهایی مانند آسپرین است که خون شما را رقیق می کند. اگر سیگاری هستید، باید حدود چهار هفته قبل از عمل، سیگار را ترک کنید. سیگار کشیدن می تواند در توانایی بدن شما برای بهبودی پس از جراحی اختلال ایجاد کند. می تواند باعث مشکلات جدی ترمیم زخم مانند از دست دادن پوست نوک سینه یا سینه شود.

به طور کلی، جراحی لیفت سینه شامل مراحل زیر است:

  • جراح شما را در وضعیت ایستاده علامت‌گذاری می‌کند تا موقعیت جدید نوک سینه بالا رفته را تعیین کند.
  • سپس برای اتاق عمل آماده می شوید و داروی بیهوشی به شما تزریق می شود که بیهوشی شما از نوع عمومی خوهد بود.
  • جراح یک برش در اطراف آرئول ایجاد می کند. بریدگی معمولاً به سمت جلوی سینه شما، از پایین هاله تا ناحیه چین کشیده می شود.
  • جراح سینه های شما را بلند می کند و شکل آن را تغییر می دهد. پس از آن، جراح آرئول های شما را به موقعیت صحیح در شکل جدید سینه منتقل می کند و همچنین ممکن است اندازه آن ها را کاهش دهد.
  • جراح پوست اضافی را برمی دارد تا ظاهری سفت تر به سینه شما بدهد.
  • در نهایت، جراح برش ها را با بخیه می بندد. جراحان معمولاً سعی می‌کنند برش‌ هایی را در قسمت‌ هایی از پستان قرار دهند که کمتر قابل مشاهده باشند.

 

ممکن است تصمیم بگیرید که همزمان با لیفت سینه، پروتز سینه نیز انجام دهید. پروتز سینه می تواند اندازه یا پر شدن سینه های شما را افزایش دهد.

عمل لیفت سینه شما را می توان از طریق انواع الگوها و تکنیک های برش به دست آورد.

تکنیک مناسب برای شما بر اساس موارد زیر تعیین می شود:

  • اندازه و شکل سینه
  • اندازه و موقعیت آرئول های شما
  • میزان افتادگی سینه
  • کیفیت و خاصیت ارتجاعی پوست و همچنین میزان پوست اضافی

مراحل اصلی عمل لیفت سینه:

بیهوشی

بیهوشی شما از نوع بیهوشی عمومی خواهد بود.

برش

سه الگوی برش رایج وجود دارد:

  •  اطراف هاله
  •  در اطراف هاله و به صورت عمودی از ناحیه هاله به سمت پایین به سمت چین سینه
  • در اطراف هاله، به صورت عمودی به سمت پایین از چین سینه و به صورت افقی در امتداد چین سینه

تغییر شکل سینه

  • بافت زیرین سینه بلند می شود و برای بهبود فرم سینه و استحکام آن تغییر شکل می دهد.
  • نوک پستان و آرئول به یک ارتفاع طبیعی و جوان تر تغییر مکان می دهند.
  • در صورت لزوم، آرئول های بزرگ شده با برداشتن پوست در محیط کاهش می یابد.
  • پوست اضافی سینه برای جبران از دست دادن خاصیت ارتجاعی برداشته می شود.

بستن برش ها

پس از تغییر شکل سینه ها و برداشتن پوست اضافی، پوست باقیمانده با بسته شدن برش ها سفت می شود.

برخی از خطوط برش ناشی از لیفت سینه در خطوط طبیعی سینه پنهان می شوند. با این حال، دیگر اسکارها در سطح سینه قابل مشاهده هستند. خطوط برش دائمی هستند، اما در بیشتر موارد محو می شوند و به مرور زمان بهبود می یابند.

بسیاری از زنان آرزوی کوچکترین جای زخم ممکن را دارند. با این حال، جراح پلاستیک شما برش هایی را توصیه می کند که مناسب آناتومی شما باشد.

به حرف جراح خود گوش دهید و با درخواست برشی که برای شما مناسب نیست، نتیجه عمل را تغییر ندهید.

بخیه ‌ها در عمق بافت سینه قرار می‌گیرند تا سینه ‌های تازه شکل گرفته را محافظت کنند. بخیه، چسب های پوستی یا نوار جراحی ممکن است برای بستن پوست استفاده شود.

مشاهده نتیجه

نتایج جراحی لیفت سینه شما بلافاصله قابل مشاهده است.

عمل لیفت سینه در مدت ۲ الی ۴ ساعت انجام می شود و بیهوشی از نوع بیهوشی عمومی خواهد بود. فرد تقریبا ۶ ساعت در بیمارستان بستری خواهد شد و سپس مرخص می شود.

مضرات لیفت سینه

چند نکته برای آگاهی از عمل لیفت سینه

در صورتی که قصد انجام عمل لیفت سینه را دارید، باید نکات زیر را از پیش بدانید:

  • عفونت ها
  • خون ریزی بیش از حد
  • آسیب عصبی
  • آسیب عروق خونی
  • ترومبوز سیاهرگی عمقی

مراحل جراحی لیفت سینه

مراحل لیفت سینه در زیر آورده شده است:

علامت گذاری:

قبل از اینکه بیهوشی برای شما صورت گیرد، سینه های شما به صورت ایستاده علامت گذاری می شود تا پزشک شما بداند محل دقیق برش ها در کدام قسمت ها و به چه صورت خواهد بود.

بیهوشی:

بیهوشی به صورت عمومی خواهد بود مگر در موارد خاص که داروهای آرام بخش یا بی حسی موضعی در نظر گرفته می شود. یعنی ممکن است عمل به صورت تزریق وریدی صورت گیرد.

ایجاد برش:

  • ایجاد برش توسط یکی از این سه مورد صورت می گیرد:
  • اطراف هاله
  • در اطراف هاله و به صورت عمودی از ناحیه هاله به سمت پایین به سمت چین سینه
  • در اطراف هاله، به صورت عمودی به سمت پایین از چین سینه و به صورت افقی در امتداد چین سینه

تغییر در شکل سینه ها:

وقت آن رسیده است تا تغییرات مورد نیاز روی بدن شما صورت گیرد:

(بافت سینه به طرف بالا کشیده می شود، نوک سینه و هاله تیره نوک سینه به طرف بالاتر می رود، پوست اضافی برداشته می شود )

بخیه زدن:

در نهایت زخم ها را بخیه کرده و پانمسان می کنند.

دوران نقاهت لیفت سینه

انواع روش‌های لیفت سینه

لیفت سینه به دو صورت جراحی و غیر جراحی قابل انجام است. در روشی که به آن ماستوپکسی نیز می گویند، پوست اضافی سینه برداشته شده و سینه به طرف بالا کشیده می شود در نتیجه فرم دلخواه مد نظر شما به دست می آید.

در مقابل، عمل لیفت سینه بدون انجام جراحی هیچ برشی روشی سینه ایجاد نمی شود به همین دلیل نیازی به بیهوشی نیست. بسیاری از بیماران به دلیل کوتاه بودن دوره نقاهت لیفت سینه بدون جراحی، همین مورد را انتخاب می کنند.

به انواع روش های لیفت سینه زیر توجه کنید:

لیفت سینه با نخ

در لیفت سینه بدون جراحی با نخ، پوست سینه توسط نخ های مخصوص پوست به طرف بالا کشیده می شود. این نخ ها توسط سوزن زیر پوست رفته و سپس محکم به طرف بالا کشیده می شود. در این روش نه فرد بیهوش می شود و نه هیچ برشی روی سینه و ایجاد می شود و نخ ها یک الی دو سال بعد جذب خواهند شد.

لیفت سینه با لیزر درمانی

در این روش با ایجاد پرتوهای قوی به سینه، سلول ‌های مرده از بین رفته و در نتیجه کلاژن تولید می شود. نتیجه کلاژن سازی، افزایش کشسانی پوست سینه و در نتیجه لیفت شدن آن خواهد شد.

لیفت سینه به روش CACI

در این روش پزشک شما با یک دستگاه مخصوص که به صورت دستی عمل می کند، پالس های الکتریکی را به ماهیچه های طراف سینه وارد می کند. نتیجه این کار، سفت شدن ماهیچه های سینه است. پزشک شما چند بار در هفته و به مدت چند هفته این روش را تجویز می کند تا نتیجه دلخواه به دست آید.

لیفت سینه با ترماژ

در روش لیفت سینه با ترماژ، از امواج رادیویی برای سفت شدن پوست سینه استفاده می کنند که این امواج به لایه های دورنی پوست رفته و منجر به سفت شدن پوست سینه می شود. در نظر داشته باشید که لیفت سینه با ترماژ به صورت موقتی است و شما باید آن را مجددا تکرار کنید و بیشتر برای سینه هایی که شل شدگی آن ها خیلی زیاد نیست کاربرد دارد نه سینه هایی که افتادگی شدید دارند.

لیفت سینه با VBL

روش لیفت با VBL، توسط پلاسمای خون خود فرد صورت می گیرد. یعنی گردش خون در ناحیه سینه افزایش پیدا کرده و چین و چروک های به وجود آمده در سینه و اطراف آن برطرف می شود. تزریق PRP باعث لیفت شدن سینه ها می شود و نتیجه چند ماه بعد از جراحی کاملا مشخص است. این روش تا چند سال ماندگاری دارد.

لیفت سینه با پلاسما

در این روش پلاسما سرد به لایه های زیرین پوست زیرین وارد می شود و این انرژی پلاسما باعث تحریک کلاژن سازی و در نتیجه سفت شدن پوست می شود. نتیجه این سفت شدن سینه همان موقع هم قابل مشاهده است اما نتیجه اصلی بعد از چند ماه و تولید کلاژن های جدید مشخص می شود.

لیفت سینه با تزریق بوتاکس

تزریق بوتاکس با سم بوتولونیوم صورت می گیرد و این سم باعث فلج شدن موقتی عصب و ماهیچه های سینه می شود. نتیجه این امر کم شدن حرکات ماهیچه ها و در نتیجه به وجود آمدن پوستی صاف می شود. لیفت سینه با بوتاکس باعث کاهش چین و چروک های ایجاد شده در سینه و اطراف آن می شود. ماندگاری این روش خیلی زیاد نیست و فقط ۴ ماه ماندگاری دارد.

لیفت سینه با تب سوزنی

روش تب سوزنی، یکی از قدیمی ترین روش ها برای لیفت سینه به شمار می رود که یک روش غیر جراحی و بدون برش است. انجام لیفت سینه با این روش در یک جلسه صورت نمی گیرد و بسته به سن شما و میزان شل شدگی پوست، ۱۵ الی ۴۵ جلسه مورد نیاز است.

لیفت سینه با تزریق ژل

پزشکان معمولا در این روش از ژل های لیفت صورت استفاه می کنند و این ژل ها به دلیل داشتن اسید هیالورونیک برای لیفت مناسب اند.

لیفت سینه با ماستوپکسی

و در نهایت محبوب ترین روش لیفت سینه که موضوع بحث امروز ماست، ماستوپکسی است که باعث می شود  سینه های شما خوش فرم تر شده و به طرف بالا لیفت شود.

انواع روش جراحی لیفت سینه

منظور از روش انجام لیفت سینه، نوع برشی است که برای شما زده می شود. اینکه نوع برش به چه صورت باشد توسط پزشک شما تشخیص داده می شود و عوامل مختلفی ماندد آناتومی بدن شما در این امر دخیل است.

به جدول زیر در خصوص انواع روش جراحی لیفت سینه توجه کنید:

لیفت سینه با برش هلالی

در این روش، یک برش کوچک اطراف هاله سینه ایجاد می شود و به قسمت مورد نظر دوباره بخیه می شود. افرادی که افتادگی سینه کمی دارند، این نوع برش برایشان مناسب تر است.

لیفت سینه با برش دوناتی

این برش، یک برشی شبیه به دونات در سینه می زند که در قسمت ناحیه تیره هاله دور نوک سینه است. این روش برای صلاح هاله دور سینه بسیار مناسب است.

لیفت سینه با برش آبنبات

در برش آبنباتی یک برش گرد دور هاله بزرگ سینه زده می شود و یک برش عمومی از هاله تا پایین سینه کشیده می شود.

  کاندیدای مناسب لیفت سینه

عمل لیفت سینه برای چه کسانی مناسب است؟

معمولا افراد زیر، گزینه مناسبی برای لیفت سینه به شمار می روند:

  • خانم هایی که در فرم سینه هایشان مشکل وجود دارد.
  • خانم هایی که به دلیل نیروی گرانش دچار افتادگی سینه شده اند
  • خانم هایی که به دلیل افزایش یا کاهش وزن دچار شل شدگی پوست شده اند.
  • خانم هایی که پوست سینه شان به دلیل افزایش سن، خاصیت الاستیکی خود را از دست داده است.
  • خانم هایی که به دلیل عدم تقارن در سینه هایشان نیازمند به انجم عمل لیفت سینه هستند.
  • خانم هایی که به دلیل شیردهی سینه شان افتادگی دارد.
  • خانم هایی که یکی از سینه هایشان پایین تر از دیگری است.
  • خانم هایی که نوک سینه شان رو به پایین است.

سن مناسب برای انجام عمل لیفت سینه

در کل سن ۱۷ تا ۵۰ سال سن خوبی برای انجام عمل لیفت سینه است. در زیر سنین مختلف را برای انجام عمل لیفت سینه بررسی می کنیم:

سن

توضیحات

۱۸ تا ۲۵ سال

بافت سینه در برخی خانم ها تا ۱۶ سالگی و در برخی دیگر حتی تا ۲۰ سالگی هم رشد دارد. به همین دلیل سن ۱۸ تا ۲۵ سال رشد بافت سینه تکمیل شده و مشکلی در خصوص انجام لیفت سینه وجود ندارد.

سن ۲۶ سال تا ۳۵ سال

اگر در این بازه زمانی بارداری و شیردهی را تجربه کرده باشید و سینه شما به این دو دلیل دچار شل شدگی شود، انجام عمل لیفت سینه برای شما مشکلی ندارد و کاملا مناسب است. در صورت نیاز کاهش یا افزایش سینه (پروتز سینه) نیز برای شما صورت می گیرد.

سن ۳۶ سال تا ۴۵ سال

ترشح کلاژن در بدن باعث می شود تا پوست شاداب و سفت به نظر برسد و از آنجایی که تولید کلاژن در بدن از ۲۵ سالگی به بعد کم کم کاهش پیدا می کند، افراد در سن بالاتر از ۳۶ سال به دلیل کاهش کلاژن، دچار شل شدگی پوست سینه می شوند. بنابراین بازه سنی ۳۶ تا ۴۵ سال نیز برای انجام لیفت سینه مناسب ست.

سن ۴۶ تا ۵۰ سال

زنان تا سنین میانسالی تصمیم به اقدام برای انجام عمل لیفت سینه می گیرند که این افراد نیز گزینه های خوبی برای انجام عمل لیفت سینه هستند.

سنین بالاتر از ۵۰

به طور کلی گفته می شود که لیفت سینه برای سنین زیر ۵۰ سال مناسب تر است اما به این معنا نیست که خانم های بالای ۵۰ سال به هیچ عنوان نتوانند عمل لیفت سینه را انجام دهند. جراح ضمن بررسی شرایط جسمی و دیگر فاکتورها تصمیم می گیرد که انجام عمل لیفت سینه برای بیمار صورت گیرد یا خیر.

عمل لیفت سینه برای چه کسانی مناسب نیست؟

انجام عمل لیفتینگ با انجام عمل پروتز سینه کاملا متفاوت است و هیچ ارتباطی به هم ندارند بنابراین اگر هدف شما از انجام دادن لیفت سینه، داشتن سینه های گرد است، لیفت سینه برای شما مناسب نیست. البته شما به می توانید با مشورت پزشک خود و در صورت صلاحدید جراح، عمل ترکیبی لیفت سینه و پروتز سینه را همزمان انجام دهید.

همچنین در صورتی که قصد بارداری در آینده را دارید، لیفت سینه را به بعد از زایمان و شیردهی موکول کنید چرا که بارداری و شیردهی یکی از عوامل شل شدگی سینه می شود و می تواند انجام عمل لیفتینگ را بی اثر کند.

اقدامات قبل از لیفت سینه

قبل از عمل لیفت سینه باید چه کار کرد

در ابتدا، با یک جراح پلاستیک در مورد لیفت سینه صحبت خواهید کرد. در اولین ویزیت شما، جراح پلاستیک شما احتمالاً موارد زیر را انجام خواهد داد:

  • سابقه پزشکی شما بررسی می شود:

 برای پاسخ به سؤالات در مورد شرایط پزشکی فعلی و گذشته آماده باشید. سوالاتی مانند اینکه آیا سابقه خانوادگی سرطان سینه دارید یا خیر.

  • نتایج آزمایش ماموگرافی را به پزشک خود ارائه دهید :

 در مورد داروهایی که مصرف می‌کنید یا اخیراً مصرف کرده‌ اید و همچنین هر گونه جراحی که انجام داده ‌اید نیز صحبت کنید.

  • یک معاینه فیزیکی برای شما صورت می گیرد:

 برای تعیین گزینه های درمانی شما، جراح سینه های شما را معاینه می کند، از جمله موقعیت نوک سینه ها و آرئول ها.

  • جراح رنگ پوست شما را نیز در نظر می گیرد:

پوست سینه ‌ای که تناژ خوبی دارد، سینه ‌ها را بعد از لیفت سینه در وضعیت بهتری نگه می‌دارد. جراح ممکن است برای پرونده پزشکی شما از سینه های شما عکس بگیرد.

  • در مورد انتظارات خود بحث کنید :

 توضیح دهید که چرا می خواهید لیفت سینه را انجام دهید. در مورد نحوه مراقبت از سینه های خود پس از عمل اطلاعات کسب کنید. مطمئن شوید که خطرات و مزایای آن، از جمله جای زخم و تغییرات در حس نوک سینه یا سینه را می دانید.

قبل از لیفت سینه ممکن است موارد زیر را نیز در نظر بگیرید:

برای ماموگرافی برنامه ریزی کنید:

جراح شما ممکن است قبل از عمل، انجام ماموگرافی توصیه کند. همچنین ممکن است چند ماه بعد به ماموگرافی دیگری نیاز داشته باشید. این موضوع به تیم پزشکی شما اجازه می دهد تا تغییرات در بافت سینه شما را ببیند و ماموگرافی های آینده را تفسیر کند.

مصرف دخانیات را قطع کنید:

سیگار جریان خون را در پوست کاهش می دهد و می تواند روند بهبودی را کند کند. اگر سیگار می کشید، مهم است که حداقل از یک ماه قبل از جراحی سیگار را ترک کنید.

از مصرف برخی داروها خودداری کنید:

حتمالاً باید از مصرف آسپرین، داروهای ضدالتهابی و مکمل ‌های گیاهی خودداری کنید که می‌توانند خونریزی را افزایش دهند.

در طول بهبودی از فردی کمک بگیرید:

برای کسی برنامه ریزی کنید که بعد از عمل جراحی شما را به خانه برساند و با شروع بهبودی در کنار شما بماند. ممکن است به کسی نیاز داشته باشید که در انجام فعالیت ‌های روزانه مانند شستن موهایتان در دوران نقاهت اولیه به شما کمک کند.

وزن مناسب داشته باشید:

اگر در سال گذشته وزن اضافه کرده اید، تغییرات رژیم غذایی یا انجام یک برنامه ورزشی را برای کمک به کاهش وزن در نظر بگیرید.

مراقبت‌های قبل از عمل لیفت سینه

نکات زیر، اقدامات مهمی است که پیش از انجام عمل لیفت سینه باید انجام دهید:

  • بدن شما به اندازی قوی باشد که بتوانید دوره نقاهت خود را به خوبی پشت سر بگذارید.
  • قصد کاهش یا افزایش وزن بعد از لیفت سینه را نداشته باشید و پیش از جراحی به وزن ایده آل مد نظر خود رسیده باشید.
  • مصرف دخانیات و سیگار را از یک ماه قبل از عمل قطع کنید.
  • از یک ماه قبل از عمل لیفت سینه مصرف الکل را قطع کنید.
  • اگر داروهای خاصی مصرف می کنید، با پزشک خود در میان بگذارید.
  • تست اشعه ایکس، نوار قلب، آزمایش خون و هر آزمایش احتمالی دیگری که پزشک شما تجویز می کند را انجام دهید.
  • مصرف داروهای ضد التهابی و غیر استروئیدی مانند آسپرین را از یک هفته قبل از عمل کاهش دهید تا در حین عمل و بعد از عمل خونریزی نکنید.
  • قبل از عمل در جسلات مشاوره شرکت کنید تا همه اقدامات لزوم در حین عمل برای شما بررسی شود و پزشک اقدامات نهایی که قبل از عمل باید انجام دهید را برایتان توضیح دهد.
  • اگر در گذشته نیز عمل لیفت سینه انجام داده اید یا جراحی خاص دیگری انجام داده اید، با پزشک خود در میان بگذارید.
  • انتظاراتی که از عمل دارید را با پزشک خود مطرح کنید.
  • شب قبل از عمل نه چیزی بخورید و نه چیزی بنوشید.
  • فرم های رضایت نامه ای که به شما داده می شود را مطالعه کرده و امضا کنید و عوارض و خطرات احتمالی عمل را بررسی کنید.

توصیه های مراقبتی لیفت سینه

روز قبل از عمل جراحی لیفت سینه چه نکاتی را باید رعایت نمود؟

روز قبل از عمل لیفت سینه نیز باید نکاتی را رعایت کنید که در زیر برای شما آورده شده است:

  • ۶ الی ۸ ساعت قبل از عمل نه چیزی بخورید و نه چیزی بنوشید.
  • شب استراحت کافی داشته باشید و بخوابید.
  • حمام کنید و موها و بدن خود را با شامپوی آنتی باکتریال ضد عفونی کنید.

دوران نقاهت عمل لیفت سینه

عمل لیفت سینه، عمل چندان سختی نیست و شما نهایتا یک هفته بعد از عمل می توانید به محل کار خود بروید. با این حال باید مراقب خود باشید تا دوره نقاهت شما کاملا سپری شود. مثلا سعی کنید زیاد خم نشوید و از بلند کردن اجسام سنگین جلوگیری کنید. به طور کلی ۴ الی ۶ هفته طول می کشد تا دوره نقاهت شما کامل طی شود. بعد از ۳ هفته می توانید روتین عادی زندگی خود را شروع کنید و تا پایان هفته ششم نکات مراقبتی را انجام دهید.

نکات دیگر در خصوص دوره نقاهت و مراقبت ‌های بعد از جراحی لیفت سینه در زیر آورده شده است:

  • بعد از عمل به هیچ عنوان روی سینه های خود نخوابید و به کمر بخوابید.
  • مراقب باشید هیچ فشاری به بخیه های شما وارد نشود.
  • اگر با فرد دیگری در بازه زمانی نزدیک به هم عمل لیفت سینه انجام داده اید، دوره نقاهت خود را با او مقایسه نکنید چرا که سلامت جسمانی بیماران و با هم متفاوت است.
  • تا جایی که روتین زندگی شما مختل نشود (مثلا کارتان را از دست ندهید)، سعی کنید استراحت کنید و سپس فعالیت های خود را از سر بگیرید.
  • تا چندین هفته بعد از عمل تورم خواهید داشت که کاملا طبیعی است پس به خودتان استرس وارد نکنید و از نتیجه کار نا امید نشوید.
  • دو سه روز بعد از جراحی به پزشک خود مراجعه کنید تا شما را معاینه کند.
  • داروهای خود را به موقع مصرف کنید و از مصرف خود سرانه دارو پرهیز کنید.

دوره بستری بعد از عمل لیفت سینه چقدر است؟

بیماران ممکن است ۶ ساعت بعد از عمل ترخیص شوند یا اینکه لازم باشد یک الی دو شب را در بیمارستان بمانند. این بسته به نظر پزشک شما و اینکه عمل شما چگونه پیش برود دارد.

بهبودی بعد از لیفت سینه

مراقبت‌های بعد از عمل لیفت سینه

اقدامات زیر بعد از عمل لیفت سینه به شما کمک می کند تا نتیجه عمل شما موفقیت آمیزتر باشد:

 

  • اگر برای شما درن استفاده شده (لوله های تخلیه خون و مایع)، دو روز بعد از برداشتن آن ها می توانید حمام کنید و اگر لوله درن ندارید دو روز بعد از خود عمل می توانید حمام کنید.
  • در هنگام حمام رفتن مواظب باشید تا آب را با فشار زیاد به محل زخم ها نگیرید. در چندین دفعه اول بعد از جراحی، از فرد دیگری برای حمام رفتن کمک بگیرید.
  • تا ۱ ماه الی یک ماه و نیم بعد از عمل لیفت سینه نه داخل وان بروید نه استخر.
  • جای زخم را تمیز نگه دارید تا عفونت نکند.
  • به کبودی ها و تورم های سینه حساسیت نشان ندهید چرا که امری طبیعی است و کم کم این تورم از بین رفته و فرم اصلی و نتیجه نهایی عمل خود را نشان می دهد.
  • در هنگام خواب، سر و بالا تنه خود را بالاتر از بقیه قسمت های بدن خود قرار دهید.
  • در صورتی که روی زخم ها از چسب استریل استفاده شده آن را دستکاری نکنید و بگذارید خودش کنده شود.
  • تا چند روز بعد از عمل، غذاهای آبکی و سبک مانند سوپ میل کنید.
  • به منظور کاهش ورم و تورم و همچنین لخته نشدن خون در بدن، باید شروع کنید به آهسته راه رفتن.
  • تا دو روز بعد از عمل، سعی کنید بازوهای خود را زیاد تکان ندهید.
  • به مدت ۶ هفته بعد از عمل از سوتین فنردار استفاده نکنید.
  • تا ۶ هفته بعد از عمل، اجسام سنگین را بلند نکنید.
  • در صورتی که تا یک هفته در سینه ها یا قفسه سینه احساس درد داشتید کاملا طبیعی است. اگر بیشتر از یک هفته شد، با پزشک خود تماس بگیرید.
  • به منظور کاهش تورم، می توانید از کمپرس آب سرد استفاده کنید.
  • با مشورت پزشک خود از آنتی بیوتیک استفاده کنید.
  • به منظور کاهش درد و تورم، مصرف نمک را کاهش دهید.
  • تا ۲ ماه هر روز از سوتین طبی استفاده کنید.
  • اطراف زخم شما نباید خشک شود پس حتما جای آن را نرم نگه دارید.
  • از قرار گرفتن در معرض آفتاب جلوگیری کنید.
  • زخم های خود را اصلا دستکاری نکنید تا زمان بهبودی آن ها برسد.

از چه نوع سوتین‌هایی بعد از لیفت سینه استفاده نماییم؟

بعد از عمل لیفت سینه باید سوتینی انتخاب کنید که کاملا متناسب با بدن شما باشد. انتخاب سویتن های بزرگ تر از سایز سینه شما باعث می شود تا سینه های شما به حرکت درآید و از فرم مد نظر خارج شود.

ماندگاری لیفت سینه

عوملی که در ماندگاری لیفت سینه موثر هستند در زیر آورده شده است:

  • تحقیق درست در خصوص جراح
  • استفاده از یک سوتین مناسب طبی
  • نگه داشتن وزن خود در یک وضعیت ثابت و جلوگیری و از لاغری زیاد یا چاق شدن بیش از حد.
  • اگر قصد بارداری ندارید این عمل ماندگاری بیشتری برای شما خواهد داشت.

ورم بعد از لیفت سینه

انجام عمل لیفت سینه به همراه پروتز سینه

پروتزهایی که برای انجام پروتز سینه استفاده می شود از جنس سیلیکون یا سالیس هستند و این پروتزها زیر بافت عضله سینه یا روی بافت عضله سینه قرار می گیرند. انجام عمل لیفت سینه هیچ ارتباطی به گرد شدن سینه یا بزرگ شدن سینه ندارد و گر شما چنین چیزی همراه با بالا رفتن سینه های خود انتظار دارید، باید لیفت سینه را به صورت ترکیبی با عمل پروتز سینه انجام دهید.

 با این حال به دلیل همزمان بودن این عمل، ریسک عمل شما نیز بیشتر می شود و پزشکان توصیه می کنند که عمل لیفت سینه همزمان با پروتز سینه صورت نگیرد و اصلی ترین دلیل آن هم کاهش خون رسانی و قطع آن در زمان انتقال نیپل و هاله نوک سینه به جای جدید است.

همچنین این احتمل وجود وجود دارد که دچار نکروز بافت سینه پوست و نوک سینه شوید و پزشکان ترجیح می دهند سلامت شما را در اولویت قرار دهند تا زیبایی.

تفاوت لیفت سینه و پروتز سینه

در لیفت سینه، بعد از ایجاد یک برش در بخشی از سینه، پوست اضافی پوست سینه حذف می شود و سینه فرم خوبی به خود می گیرد و سینه ها به طرف بالا لیفت می شود این در حالی است که در عمل پروتز سینه، چین زیر چینه یا زیر بغل برش زده می شود و یک پروتز سیلکونی یا سالین زیر بافت عضبه سینه یا روی بافت عضله سینه گذاشته شده و سپس پوست بخیه زده می شود. بنابراین عمل پروتز سینه بعث افزایش حجم سینه ها می شود اما لیفت سینه هیچ ارتباطی به افزایش حجم سینه ندارد.

هزینه لیفت سینه

عوامل زیر موثر بر عمل هزینه لیفت سینه هستند:

  • آزمایش های پزشکی
  • بیهوشی
  • داروهای تجویزی
  • لوازم بعد از جراحی مانند لباس مخصوص
  • حق الزحمه جراح

نتایج جراحی لیفت سینه

سینه های شما ممکن است تا چند هفته پس از جراحی متورم و دردناک باشد. پزشک برای تسکین درد به شما دارو می دهد. همچنین می توانید تکه یخی را روی سینه های خود نگه دارید تا تورم و درد را از بین ببرید. برای دو تا سه هفته پس از جراحی باید از سوتین جراحی یا سوتین غیر سیمی استفاده کنید.

درد، کبودی و تورم باید پس از چند هفته از بین برود. سینه های شما ممکن است بین ۲ تا ۱۲ ماه طول بکشد تا به شکل نهایی خود برسد. از بلند کردن اجسام سنگین و ورزش های سنگین به مدت دو تا چهار هفته پس از جراحی خودداری کنید.

پس از لیفت سینه، سینه ‌های شما احتمالاً با گاز و یک سوتین جراحی پوشانده می‌شود. ممکن است لوله‌ های کوچکی در محل برش سینه‌ ها قرار داده شود تا خون یا مایع اضافی تخلیه شود.

سینه های شما حدود دو هفته متورم و کبود خواهد شد. احتمالاً در اطراف برش ها درد و درد احساس خواهید کرد که برای چند ماه قرمز یا صورتی خواهد بود. بی حسی در نوک سینه ها، آرئول ها و پوست سینه ممکن است حدود شش هفته طول بکشد.

در چند روز اول پس از لیفت سینه، طبق توصیه پزشک از داروهای ضد درد استفاده کنید. از زور زدن، خم شدن و بلند کردن اجسام خودداری کنید. به پشت یا پهلو بخوابید تا فشار بر سینه هایتان وارد نشود.

حداقل ۱ تا ۲ هفته پس از لیفت سینه از فعالیت جنسی خودداری کنید. از پرستار خود بپرسید که چه زمانی برای از سرگیری فعالیت های روزانه مانند شستن موها، دوش گرفتن یا حمام کردن مناسب است.

لوله‌های تخلیه ممکن است در نزدیکی برش‌های شما قرار داده شوند و معمولاً ظرف چند روز برداشته می‌شوند. هنگامی که پرستاران شما لوله ها را برمی دارد، احتمالاً پانمسان شما را تعویض می کند.

به مدت ۳ تا ۴ روز به طور شبانه روزی از سوتین جراحی استفاده کنید. سپس به مدت ۳ تا ۴ هفته یک سوتین ساپورت نرم بپوشید. تا زمانی که در حال بهبودی هستید، سینه های خود را از نور خورشید دور نگه دارید. پس از آن، برش های خود را در هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید محافظت کنید.

ورزش بعد از لیفت سینه

ورزش بعد از عمل لیفت

انجام ورزش بعد از عمل لیفت سینه باعث می شود تا ماندگاری و دوام عمل لیفت سینه نیز بیشتر شود. البته شما برای شروع ورزش در هفته اول بعد از عمل فقط باید در حد راه رفتن فعالیت کنید. پیاده روی باعث می شود عضلات ساق پا تقویت شده و اکسیژن رسانی به بدن بهتر  صورت گیرد.

دو هفته بعد از جراحی لیفت سینه چه ورزشی انجام دهیم

بعد از دو هفته، بیمار می تواند فعالیت های قبلی را مشروط بر سبک بودن آن ها شروع کند و ورزشی های را انجام دهد که نیاز به فعالیت های زیاد نداشته باشد. در طول تمرین پوشیدن گن الزامی است و اگر در هنگام ورزش احساس درد داشتید، فورا ورزش کردن را متوقف کنید.

یک ماه بعد از جراحی لیفت سینه چه ورزشی انجام دهیم

اینکه بتوانید فعالیت های سنگین را از کی شروع کنید بستگی به شرایط بدنی شما دارد اما به طور کلی بعد از یک ماه شرایط بدنی عموم بیماران برای سنگین تر کردن ورزش ها آمادگی لازم را دارد.

مزایای پیاده روی بعد از لیفت سینه:

  • افزایش روحیه بیمار در دوران نقاهت
  • کمک به گردش خون
  • کاهش تورم های بعد از عمل
  • خارج شدن ترشحات و خون از سینه
  • کاهش خطر آمبولی

جمع بندی

شما بلافاصله متوجه تغییر در ظاهر سینه های خود خواهید شد. شکل آن ها در چند ماه آینده همچنان تغییر خواهد کرد و سپس ثابت خواهد شد. در ابتدا، جای زخم قرمز می شود. در حالی که برخی اسکارها دائمی هستند، بیشتر آن ها در عرض ۱ تا ۲ سال محو می شوند. زخم های ناشی از لیفت سینه را معمولاً می توان با سوتین و لباس های شنا پنهان کرد.

ممکن است متوجه شوید که سایز سوتین شما بعد از لیفت سینه کمی کوچکتر شده است. این قضیه ممکن است حتی اگر کوچک کردن سینه را انجام نداده باشید مشاهده شود. این قضیه صرفاً به دلیل سفت ‌تر و گرد تر شدن سینه‌ های شماست.

نتایج لیفت سینه ممکن است دائمی نباشد. با افزایش سن، پوست شما به طور طبیعی خاصیت ارتجاعی کمتری پیدا می کند. ممکن است کمی افتادگی رخ دهد، به خصوص اگر سینه های بزرگتر و سنگین تری داشته باشید. حفظ وزن ثابت و سالم می تواند به شما در حفظ نتایج کمک کند.

  • پاسخ به سوالات پرتکرار

دکتر کامبیز ایزدپناه

فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و زیبایی | دارای بورد تخصصی

  • عضو سازمان نظام پزشکی ایران
  • عضو جامعه جراحان ایران
  • عضو انجمن جراحی پلاستیک ایران
  • برخی از دوره های تخصصی گذرانده
  • دوره جراحی زیبایی پستان
  • دوره جراحی سرطان
  • دوره ابدومینو پلاستی
  • دوره لیپوساکشن
  • دوره جراحی زیبایی گوش
  • دوره جراحی زیبایی بینی
  • دوره لیفت صورت و گردن
  • دوره تزریق ژل و بوتاکس
  • سوابق تحصیلی
۱۳۹۳-۱۳۹۶: فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی شهید بهشتی بیمارستان ۱۵ خرداد (بیمارستان مادر جراحی پلاستیک ایران)
۱۳۸۵-۱۳۸۹: جراحی عمومی،دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی تهرانبیمارستان سینا
۱۳۷۲-۱۳۷۹: پزشکی عمومی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی زاهدان

سؤالات متداول

لیفت سینه یا ماستوپکسی روشی است که برای بازگرداندن شکل طبیعی سینه با برداشتن پوست اضافی و سفت کردن بافت اطراف استفاده می شود. این کار باعث بالا بردن سینه ها می شود. این روش برای تغییر اندازه سینه ها در نظر گرفته نشده است.
بهترین کاندیدها برای لیفت سینه زنانی هستند که به دلیل افزایش سن، بارداری، شیردهی و نوسانات وزن، خاصیت ارتجاعی و شکل سینه خود را از دست داده اند.
اسکار حاصل از این روش ۱) در اطراف هاله نوک پستان، ۲) در اطراف هاله نوک پستان و به صورت عمودی از آرئول به سمت پایین سینه خواهد بود، یا ۳) در اطراف هاله نوک پستان، به صورت عمودی از آرئول به سمت پایین به سمت چین پستان و به صورت افقی در سراسر چین. پزشک شما تعیین خواهد کرد که کدام برش برای شما مناسب است.
خطرات بالقوه شامل خونریزی، عفونت، درد، جای زخم، بی حسی، عدم تقارن سینه، از دست دادن حس در نوک پستان، از دست دادن جزئی یا کامل نوک پستان و آرئول و نیاز به جراحی اضافی است.
این روش معمولاً به صورت سرپایی قابل انجام است. شما با داروهای ضد درد و آنتی بیوتیک به خانه فرستاده خواهید شد.. شما باید به مدت ۳-۴ هفته پس از عمل از سوتین طبی استفاده کنید. به مدت ۴-۶ هفته نباید هیچ فعالیت سنگینی انجام دهید.
شما باید روز بعد و همچنین یک هفته بعد از عمل ویزیت شوید. از آنجا دکتر سود تعیین می کند که چه زمانی باید پیگیری کنید.
اکثر بیماران می توانند ظرف ۱-۲ هفته بعد از عمل به سر کار بازگردند.
اکثر فعالیت های زندگی روزمره را می توان در عرض چند روز از سر گرفت. برای کمک به کاهش احتمال ایجاد لخته خون، بلند شدن و حرکت روز پس از جراحی مهم است. برای حدود ۴-۶ هفته یا تا زمانی که دکتر شما به شما اجازه نداده باشد، باید از انجام فعالیت های شدید اجتناب کنید.
هر زمان که سینه ‌های یک خانم سفتی، پری، تقارن یا انحراف خود را از دست داد، ممکن است لیفت سینه برای برگشتن سینه ها به حالت طبیعی برای او مناسب باشد. معمولاً این به دلیل تغییر ناشی از کاهش وزن، بارداری یا شیردهی است. یکی دیگر از دلایلی که برخی از خانم ها این جراحی را انتخاب می کنند این است که نوک سینه های آن ها رو به پایین است. اگر سینه های شما مانند گذشته جوان به نظر نمی رسد، باید با یک جراح مجرب مشورت کنید تا ببینید آیا لیفت سینه برای شما بهترین گزینه برای انتخاب است یا خیر.
جراحی ‌های لیفت سینه و بزرگ‌ کردن سینه، روش ‌هایی بسیار متفاوت با اهداف کاملاً مجزا هستند. بزرگ کردن سینه یک عمل جراحی است که برای افزایش اندازه سینه‌ های فرد انجام می ‌شود و می ‌تواند باعث پر شدن ناحیه بالای سینه شود. لیفت حجم طبیعی سینه فرد را حفظ می‌کند اما پوست سینه را سفت می‌کند تا ظاهری شاداب ‌تر و جوان ‌تر به آن بدهد. برخی از بیماران تصمیم می‌گیرند که همزمان لیفت سینه و بزرگ کردن سینه را انجام دهند. نتایج مورد نظر خود را با جراح خود در میان بگذارید تا مشخص شود کدام یک برای شما بهترین است.
لیفت سینه مزایای زیادی دارد. به طور کلی، لیفت سینه ظاهر جوانی را به سینه های فرد باز می گرداند. لیفت سینه باعث بازیابی پری و استحکام هیکل طبیعی زن می شود. بسیاری از خانم ها لیفت سینه را انتخاب می کنند زیرا می توانند ظاهر طبیعی و احساس سفت تر سینه های خود را حفظ کنند.
نتایج از فردی به فرد دیگر متفاوت است. بسیاری از بیماران برای چندین سال از نتایج روش خود لذت می برند. با این حال، عوامل زیادی وجود دارد که می تواند بر طول این نتایج تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، کاهش وزن، بارداری و افزایش سن همگی می توانند بر افتادگی بافت سینه خانم ها تأثیر بگذارند. طبیعی است که بدن شما به پیری ادامه دهد، اگرچه سینه های شما در سال های آینده ظاهری جوان تر خواهند داشت
مانند بسیاری از جراحی‌های سینه، قبل از بازگشت به محل کار و زندگی روزمره، ۱ تا ۲ هفته زمان بهبودی را توصیه می‌کنیم. به مدت ۱۰-۱۴ روز ورزش (خارج از پیاده روی) یا بلند کردن ورزش ممنوع است.
توصیه می کنیم برای بهبودی کامل، ۱.۵-۲ هفته از محل کار خود مرخصی بگیرید و استراحت کنید، اگرچه برخی از بیماران یک هفته پس از جراحی به سر کار باز می گردند. همه چیز به قدرت بدنی شما بستگی دارد. در اینجا چند محدودیت خاص وجود دارد که باید از آن ها آگاه باشید: حداقل یک هفته رانندگی نکنید. حداقل ۳-۴ هفته ورزش نکنید. این حرکات شامل برخی فعالیت های روزمره مانند خم شدن و بلند کردن بازوها روی سر می شود. شما می توانید برای ورزش پیاده روی کنید، اما نباید فعالیت های سنگین را انجام دهید. به مدت تقریباً ۶ هفته پس از جراحی از سوتین طبی استفاده کنید. شما می توانید سوتین را برای دوش گرفتن و شستن سینه ها در بیاورید، اما در غیر این صورت باید حتما از آن استفاده کنید. تا حد امکان به پشت بخوابید. خوابیدن به پشت بیشترین کمک را برای بهبودی ناشی از جراحی شما دارد.
می توانید پوست سینه خود را با ماستوپکسی یا لیفت سینه سفت کنید. لیفت سینه یک عمل جراحی است که در آن پوست اضافی سینه ‌ها برداشته می‌شود، آن‌ ها جوان به نظر می رسند و ظاهر آن زیبا می شود.
افراد برای سفت کردن و سفت کردن پوست سینه‌ هایشان لیفت سینه انجام می‌دهند. اگر: افزایش وزن و کاهش وزن شدید را تجربه کرده اید. یک یا چند بارداری داشته اید. یا اینکه پوست شما کلاژن و الاستین زیادی تولید نمی کند. به هر دلیلی که سینه های شما افتاده است، لیفت سینه یا ماستوپکسی می تواند بهترین راه حل برای شما باشد. لیفت سینه پوست اضافی را از بین می برد و سینه های شما را جوان تر و جوان تر می کند.
هر جراحی خطراتی مانند خونریزی، زخم یا عفونت دارد. استفاده از یک جراح مجرب به کاهش بسیاری از این خطرات کمک می کند و خوشبختانه عوارض ناشی از جراحی غیر معمول است. جلب اعتماد شما عزیزان یکی از اهداف دکتر ایزدپناه است. شما می‌توانید با خیالی آسوده و با کم‌ترین عوارض عمل جراحی مدنظر خود را به ایشان بسپارید. برای مشاهده نمونه کارهای دکتر پیج اینستاگرام ایشان را دنبال نمایید.
برخی از روش های غیر جراحی یا لیپوساکشن ممکن است نتایج لیفت سینه را به همراه داشته باشد. با این حال، برای نتایج دائمی تر که پوست اضافی را از بین می برد، باید یک روش جراحی را انتخاب کنید. در طول جراحی لیفت سینه، می توان با انجام “لیفت دونات” جای زخم را پنهان کرد. در این روش، برش در ناحیه ‌ای که پوست و هاله‌پوست به هم می‌رسند، پنهان می‌شود. با این حال این تکنیک به ندرت در استرالیا استفاده می شود زیرا نتایج طولانی مدتی به همراه ندارد.
لیفت سینه می تواند سینه شما را تا حدی کوچکتر کند اما به عنوان جراحی کوچک کردن سینه در نظر گرفته نمی شود. برخی از قسمت های پوست های اضافی برداشته می شود، اگرچه این امر برجستگی سینه ها را افزایش می دهد، بنابراین آن ها پرتر به نظر می رسند. به طور کلی، زنان پس از عمل جراحی لیفت سینه می گویند که از اندازه سینه های خود بسیار راضی هستند. متوسط کاهش سایز سینه حدود نیم فنجان تا ۱ فنجان یا کمتر است.
لیفت سینه ممکن است بسته به مقدار پوست برداشته شده، اندازه سینه های شما را تا یک اندازه کمی کاهش دهد. جراح پلاستیک متخصص شما توضیحات مفصل تری ارائه می دهد زیرا این قضبه در افراد مختلف متفاوت است.
هم قبل و هم بعد از بارداری می توانید لیفت سینه انجام دهید. اگر می خواهید قبل از بارداری لیفت سینه انجام دهید، جراح پلاستیک با تجربه شما ممکن است به شما پیشنهاد کند که بارداری را چند ماه به تعویق بیندازید تا بدن شما پس از لیفت سینه بهبود یابد. اگر قصد دارید بعد از بارداری لیفت سینه خود را انجام دهید، باید لیفت سینه را چند ماه پس از پایان شیردهی به تعویق بیندازید. هم لیفت سینه و هم بارداری برای بدن سخت هستند و ممکن است لازم باشد آن ها را از هم جدا کنید تا مطمئن شوید که بدنتان می‌تواند به طور کامل بهبود یابد.
با کاهش وزن، سینه ‌های شما کاهش می‌یابد و ممکن است افتادگی داشته باشند. به همین دلیل پیشنهاد می شود تا حد امکان به وزن ایده آل خود نزدیک شوید. اطمینان حاصل کنید که BMI شما آنقدر بالا نیست که چاق در نظر گرفته شوید و سعی کنید تا حد امکان بدن شما سالم باشد. در هر صورت، می توانید با یک جراح پلاستیک با نگرانی های خود مشورت کنید. آن ها پرونده شما را ارزیابی می کنند و می بینند که آیا قبل از جراحی لیفت سینه نیاز به کاهش وزن دارید یا خیر.
کاهش وزن می تواند رسوبات چربی را در سینه ‌های شما کاهش ‌دهد. لیفت سینه در حالی که اضافه وزن داشته باشید مشکلاتی را برای سلامتی ایجاد می کند و احتمال خطرات و عوارض در حین و بعد از عمل را افزایش می دهد. به این دلایل، اکثر جراحان کاهش وزن را قبل از جراحی لیفت سینه پیشنهاد می کنند.

خیر در دوران بارداری نباید لیفت سینه انجام دهید. شما باید از هرگونه عمل جراحی در دوران بارداری خودداری کنید زیرا بهبودی آن ها به زمان طولانی نیاز دارد.

بارداری استرس زیادی به بدن شما وارد می کند و همینطور روش های جراحی. انجام لیفت سینه در دوران بارداری ممکن است زمان بهبودی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد و نتایج را به خطر بیندازد.

اسکارها ممکن است مدت بیشتری طول بکشد تا بهبود یابد و ممکن است اندازه آن ها افزایش یابد. در هر صورت، بهتر است حاملگی و هر عملی را که ممکن است انجام دهید تا چند ماه فاصله بیندازید.

برای لیفت سینه باید حداقل ۱۸ سال سن داشته باشید. با این حال، سینه شما ممکن است در این سن هنوز در حال رشد باشد، بنابراین حتما با یک جراح خبره مشورت کنید و وضعیت خود را توسط او ارزیابی کنید. اگر سینه های شما هنوز در حال رشد هستند، بهتر است یک سال تا دو سال صبر کنید و سپس وضعیت خود را دوباره ارزیابی کنید.
در برخی موارد، لیفت سینه می تواند به درمان کمردرد کمک کند. سینه های بیش از حد بزرگ ممکن است باعث درد و ناراحتی مانند درد شانه و گردن، درد بالای کمر، میگرن و سفتی گردن شود. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، ممکن است بخواهید با جراح مشورت کنید و در خصوص لیفت سینه مشورت کنید. در طول عمل لیفت سینه، مقداری از پوست و بافت های چربی اضافی از سینه ها برداشته می شود و این ممکن است تا حدودی درد و ناراحتی در پشت شما را بهبود بخشد. با این حال، اگر سینه‌ های شما بیش از حد بزرگ است، می‌توانید یک جراحی کوچک کردن سینه یا ماموپلاستی کوچک را در نظر بگیرید.
اگر موارد زیر را دارید ممکن است به لیفت سینه و بزرگ کردن سینه نیاز داشته باشید: یک یا چند بارداری داشته باشید. سابقه شیردهی داشته باشید. سابقه افزایش و کاهش وزن زیاد داشته باشید. سینه های آویزان و افتاده داشته باشید و مایل باشید شکل، حجم سینه ها را بهبود بخشید.
برای آمادگی بهتر برای لیفت سینه: اطمینان حاصل کنید که تا حد امکان به وزن ایده آل خود نزدیک شوید. دستیابی به این امر ممکن است چندین ماه طول بکشد، اما مزایای کاهش خطرات و عوارض در طول عمل جراحی ارزش آن را دارد. حدود یک ماه قبل از جراحی لیفت سینه، باید به رژیم غذایی و رژیم ورزشی خود توجه ویژه ای داشته باشید: مقدار زیادی غذای سالم بخورید، مقداری مکمل و ویتامین با مشورت پزشک خود مصرف کنید و به طور منظم ورزش کنید. با این حال، شما نباید به بدن خود فشار بیاورید. برخی از جراحان ممکن است مصرف مکمل های روی را برای تقویت سیستم ایمنی پیشنهاد کنند. از هر گونه استرس دوری کنید. در هفته های آخر قبل از جراحی خواب کافی داشته باشید. شب قبل از جراحی موهای خود را بشویید و از صابون آنتی باکتریال روی بدن خود استفاده کنید حداقل ۸ ساعت قبل از جراحی غذا یا آب نخورید. با جراح خود در مورد هر دارویی که ممکن است به طور مرتب مصرف می کنید صحبت کنید. حتی مکمل‌های گیاهی نیز ممکن است با این روش تداخل کنند و احتمال خطرات و عوارضی مانند خونریزی یا تورم را افزایش دهند. روز عمل تا رسیدن به بیمارستان یا مرکز جراحی، یک لباس راحت بپوشید

در حالی که لیفت سینه باعث برداشتن پوست اضافی و برخی از بافت‌های چربی در سینه‌های افتاده می‌شود، روش کوچک کردن سینه باعث برداشتن بافت غده‌ای نیز می‌شود.

لیفت سینه یک گزینه عالی برای بلند کردن سینه ها است و ممکن است سایز آن ها را تا اندازه کمی کاهش دهد.  از طرف دیگر، زمانی که سینه ها بیش از حد بزرگ هستند، تا جایی که سلامت کمر، شانه ها و گردن به خطر می افتد، عمل کوچک کردن سینه ضروری است.

کوچک کردن سینه در عدم تقارن سینه نیز زمانی انجام می شود که نیاز به کوچک کردن اندازه یک سینه باشد. برای ارزیابی دقیق تر از وضعیت خود و مشاوره تخصصی و سفارشی با یک جراح پلاستیک متخصص مشورت کنید.

لیفت سینه یک روش کاهش وزن نیست. شما بخش کوچکی از وزن بدن خود را در طول عمل لیفت سینه از دست خواهید داد زیرا جراح مقداری پوست و مقداری بافت چربی را برمی دارد. این کاهش وزن قابل توجهی نخواهد بود.اگر تصمیم به کاهش وزن دارید، بهتر است این کار را قبل از عمل لیفت سینه انجام دهید زیرا کاهش وزن زیاد بعد از عمل می تواند نتایج لیفت سینه شما را به خطر بیندازد.
یک بیمار معمولی بسته به شغل خود می تواند بعد از حدود یک یا دو هفته به سر کار خود بازگردد. فعالیت های شما در طول سه هفته اول بهبودی محدود خواهد شد. با پیشرفت دوره ریکاوری، می توانید فعالیت های سنگین تری انجام دهید و ورزش کنید.نتایج نهایی شما ممکن است حدود ۶ تا ۱۲ هفته پس از لیفت سینه قابل مشاهده باشد.
به طور کلی، حدود ۲ تا ۳ روز طول می کشد تا پوست در محل برش دوباره به خود بچسبد. این بدان معنا نیست که دوره بهبودی به پایان رسیده است، زیرا ممکن است چند هفته طول بکشد تا جای زخم ها به طور کامل پس از لیفت سینه بهبود یابد. سرعت بهبودی برش شما ممکن است به عوامل مختلفی مانند رنگدانه پوست، سلامت، سن و سبک زندگی بستگی داشته باشد.
لیفت سینه یک عمل دائمی در نظر گرفته می شود. پوست اضافی و برخی از بافت های چربی که برداشته می شوند برای همیشه از بین می روند.
بله، نوک سینه ها ممکن است بعد از لیفت سینه سفت شوند. در طول دوره بهبودی، نوک پستان شما ممکن است تا حدودی درد داشته باشد.
پس از عمل لیفت سینه، باید به پشت و در وضعیت کمی خمیده بخوابید. خوابیدن به پهلو یا شکم می تواند نتایج را به خطر بیندازد، بهبودی را طولانی تر کند و باعث ناراحتی شود.

پس از لیفت سینه، کمی احساس ناراحتی، تورم و کبودی خواهید داشت و ممکن است پوست شما سفت شود. این اثرات حدود دو هفته باقی می مانند و با گذشت زمان به مرور از بین می روند. اگر در نزدیکی محل برش ها، تخلیه کننده ترشحات داشته باشید، تیم مراقبت های بهداشتی آنها را چند روز پس از عمل خارج می کنند.

به طور کلی، زنان معمولا می‌ توانند از نتایج لیفت سینه خود برای حدود 10 تا 15 سال لذت ببرند، اگرچه برخی از بیماران می‌ توانند قبل از نیاز به لیفت مجدد، مدت زمان بیشتری را ادامه دهند.

یکی از نگرانی های رایج در میان بیماران لیفت سینه این است که آیا بعد از جراحی احساس نوک سینه تغییر می کند. تقریبا در همه موارد، هرگونه تغییر در حس نوک پستان موقتی است و معمولا در عرض 6 تا 8 هفته پس از عمل لیفت سینه برطرف می شود.

به دلیل برداشتن پوست و تغییر موقعیت مورد نیاز در این روش، خطر ایجاد جای زخم و از دست دادن حس افزایش می یابد. علاوه بر این، اگر به دنبال تغییر شکل، حجم و کانتورینگ بیشتری هستید، لیفت سینه گزینه های زیادی را ارائه نمی دهد.

لیفت سینه برای زنانی که فقط به دنبال بازگرداندن جوانی طبیعی سینه های خود هستند بسیار مفید است. از آنجایی که این روش باعث افزایش حجم نمی شود، ظاهر و احساس بسیار طبیعی دارد که گزینه خوبی برای زنانی است که در حال حاضر مقدار مناسبی از بافت طبیعی سینه دارند.

سوتین نمی‌ تواند سینه‌ های شما را تغییر دهد، اما می‌ تواند آنها را حمایت و بلند کند. یک سوتین مناسب ظاهری را که می خواهید در زیر لباس به شما می دهد.

لیفت سینه معمولا تاثیری بر شیردهی ندارد و اکثر بیماران جراحی لیفت سینه قادر به شیر دادن بدون هیچ مشکلی هستند. به طور کلی بیمارانی که قبل از جراحی لیفت سینه می توانند شیر بدهند، احتمالا پس از جراحی نیز می توانند به شیردهی خود ادامه دهند.

پس از جراحی سینه، توصیه می شود از یک سوتین پنبه ای محکم و بدون سیم استفاده کنید. این کار بعد از عمل بزرگ کردن سینه، جراحی کوچک کردن سینه، اصلاح سینه و جراحی لیفت سینه توصیه می شود.

برای بسیاری از زنان، بافت سینه در سن 16 سالگی به طور کامل رشد می کند، اما برای برخی دیگر، سینه های آنها تا 20 سالگی به رشد خود ادامه می دهد. زنان جوان 18 تا 25 ساله که سینه‌ هایشان کاملا رشد یافته است و می‌ خواهند ظاهر بهتری داشته باشند، می‌ توانند این جراحی را انجام دهند.

لیفت سینه یک جراحی جزئی محسوب می شود، اما همچنان نیاز به استراحت دارد. پس از جراحی، سینه های شما حساس و دردناک خواهد شد و برای بهبودی به استراحت در بستر نیاز خواهید داشت. ناراحتی پس از عمل قابل انتظار است، اما پزشک دارو و کمپرس یخ را برای کمک به کاهش درد تجویز می کند.

لیفت سینه ومپایر (VBL) سینه های شما را بدون جراحی بزرگ می کند. در این جراحی، پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) برای بهبود بافت پوست و پرتر نشان دادن سینه ها، به داخل پستان شما تزریق می شود. عوارض جانبی این روش کم است، اما ممکن است شامل کبودی، تورم و حساسیت باشد و هیچ دوره نقاهتی ندارد.

این بسیار طبیعی است که سینه های شما در چند هفته اول پس از جراحی احساس “سفتی و بلندی” داشته باشند. با کاهش تورم، سینه ها نرم شده و می افتند. جراح به احتمال زیاد برای شروع، به شما یک رژیم ماساژ می دهد تا روند بهبودی را تسریع کند.

نتایج جراحی معمولا در یک هفته پس از جراحی به دلیل تورم و کبودی قابل تشخیص نیست. در واقع، شما حتی ممکن است در طی یک یا دو هفته اول پس از جراحی متوجه شوید که سینه شما “بسیار بزرگ” به نظر می رسد. نگران نباشید، این موضوع کاملا طبیعی بوده و به دلیل تورم ناشی از جراحی است.

لیفت سینه از ایمپلنت سینه ایمن تر است. البته تعداد روش‌های ترکیبی که هم لیفت سینه و هم ایمپلنت سینه را شامل می‌شود در سال های گذشته افزایش یافته است.

به طور کلی توصیه می شود که لیفت سینه را بدون ایمپلنت انجام دهید، چرا که معمولا ایمپلنت ها را می توان در جراحی های بعدی استفاده کرد. این کار به بیمار زمان می‌دهد تا کاملا مطمئن شود که آیا می‌ خواهد علاوه بر لیفت، ایمپلنت سینه هم داشته باشد یا خیر.

متوسط ​​قیمت لیفت سینه حدود 5000 دلار است. هزینه متوسط ​​جراحی زیبایی سینه 4516 دلار است.

بله، در این روش پوست اضافی که در اثر پیری یا افتادگی سینه به جا مانده است برداشته می شود. همچنین این روش به جراحان این امکان را می دهد که مکان جدیدی را برای نوک پستان تعیین کنند. هنگامی که پوست اضافی برداشته شد، نوک پستان در موقعیت جدیدی قرار می گیرد و سینه در اطراف آنها تغییر شکل می دهد.

وضعیت نامناسب بدن باعث آویزان شدن سینه ها در اثر وزن خود می شود و فشار و تنش را بر بافت سینه وارد می کند که منجر به افتادگی می شود. تمرینات قفسه سینه مانند شنا، پرس روی نیمکت و شنا درون آب نه تنها می تواند قدرت عضلانی را بهبود بخشد، بلکه وضعیت بدن را نیز بهتر می کند.

شش هفته. به طور کلی، قبل از اینکه دوباره سوتین های معمولی را استفاده کنید، باید حداقل شش هفته صبر کنید.

بیماران می توانند پس از انجام این عمل، پیاده روی های کوتاه مدت را برای کمک به جریان خون مناسب و کمک به روند بهبودی آغاز کنند. زنان باید به مدت شش هفته یا تا زمانی که جراح پلاستیک به آنها توصیه می کند، از انجام ورزش های شدیدتر یا تمرینات قدرتی خودداری کنند.

اگر بدن شما کلاژن بیشتری تولید کند، می تواند خاصیت ارتجاعی پوست در ناحیه سینه را افزایش دهد. در غیر این صورت، نتایج جزئی و موقتی خواهد بود.

خوابیدن به پشت در حالی که سر و سینه کمی بالاتر قرار بگیرد، تجمع مایعات را به حداقل می رساند، گردش خون را بهبود می بخشد و به شما امکان می دهد فشار را از ناحیه قفسه سینه بردارید تا بهترین نتیجه را داشته باشید. از خوابیدن روی شکم یا غلت زدن به پهلو باید اجتناب شود.

حدود یک هفته قبل از جراحی، مصرف تمام مکمل‌ های ویتامین و گیاهی، کپسول‌ های امگا 3 و همچنین زنجبیل، چای سبز، بادمجان، سیر، گوجه‌ فرنگی و سیب‌ زمینی را متوقف کنید، زیرا ممکن است به لخته شدن خون کمک کنند. همچنین الکل، کافئین و شیرین کننده های مصنوعی را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

قبل از انجام عمل جراحی سینه، باید وزن ایده آل خود را داشته باشید. این به شما کمک می کند مطمئن شوید که ظاهر جدید سینه های شما متناسب با بدنتان است. به عنوان مثال، اگر شما تحت عمل بزرگ کردن سینه قرار بگیرید و بعدا تصمیم بگیرید که می خواهید وزن کم کنید، سینه های شما ممکن است به اندازه مناسب بدن شما نباشد.

بیماران کوچک کردن سینه و لیفت سینه در مقایسه با بیماران پروتز سینه در معرض خطر از دست دادن حساسیت بسیار بیشتری هستند. کوچک کردن و لیفت سینه شامل برداشتن پوست و دستکاری بافت‌ ها می‌ شود که احتمال قطع شدن اعصاب را بسیار بیشتر می‌ کند.

جای زخم های لیفت سینه هرگز برای همیشه ناپدید نمی شوند. با این حال، آنها کمرنگ و صاف می شوند. بلافاصله پس از جراحی، جای زخم های شما ظاهر روشن تری خواهند داشت و نازک تر و برجسته تر می شوند. در نهایت آنها کمی تیره تر از پوست شما خواهند بود.

با استفاده از آب گرم و صابون، یک پد پنبه ای یا یک پارچه تمیز بردارید و زخم را تمیز کنید. از شستشوی بیش از حد خودداری کنید اما سعی کنید خون خشک شده را از بین ببرید. اگر متوجه قرمزی، التهاب یا چرک شدید، اینها می‌ توانند نشانه‌ هایی از عفونی بودن باشند و باید فورا با پزشک خود تماس بگیرید.

حقیقت این است که هیچ محدودیت سنی برای جراحی لیفت سینه وجود ندارد. در واقع، زنان 50، 60 و 70 ساله تا زمانی که از سلامت کلی خوبی برخوردار باشند، نتایج شگفت انگیزی را با جراحی لیفت سینه تجربه می کنند.

در حالی که دوره بهبودی برای هر فرد منحصر به فرد است، به طور کلی توصیه می شود که تا 48 ساعت پس از جراحی از دوش گرفتن خودداری شود.

محل برش های شما ممکن است برای مدت کوتاهی پس از جراحی مایع و مقداری خونریزی داشته باشد، اما این طبیعی است. سوتین خود را به صورت شبانه روزی بپوشید.

نظرات

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد