موارد استفاده از عمل | سینه |
مزایای عمل |
|
عوارض احتمالی عمل |
|
چرا کاهش وزن قبل از ماموپلاستی دارای اهمیت است؟ | از آن جایی که پوست سینه سفتی و قابلیت ارتجاعی خود را هنگام کاهش وزن از دست می دهد، بنابراین برای جلوگیری از افتادگی سینه بعد از عمل باید به فکر کاهش وزن قبل از ماموپلاستی باشید. |
چگونه قبل از ماموپلاستی وزن کم کنیم؟ |
|
بعد از ماموپلاستی احتمال کاهش وزن چقدر است؟ | اگر قبل و بعد از جراحی، رژیم غذایی سالم داشته باشید و ورزش کنید می توانید حدود 4.5 الی 9 کیلوگرم کاهش وزن را تجربه کنید. |
آیا کاهش وزن باعث کاهش سایز سینه هم می شود؟ | از آن جایی که بافت سینه چربی است، می تواند از طریق رژیم غذایی و فعالیت بدنی کاهش یابد. |
در چه صورت بافت سینه بعد از جراحی می تواند رشد کند؟ |
|
سن مناسب یا توصیه شده | 18 به بعد |
بیهوشی دارد یا خیر؟ | بله معمولا بیهوشی عمومی مورد نیاز است. |
بعد از عمل بستری نیاز دارد؟ | معمولا خیر |
مدت زمان عمل | 4 ساعت |
احتمال موفقیت | زیاد |
مدت دوران نقاهت | یک الی دو هفته |
کوچک کردن سینه که به عنوان ماموپلاستی نیز شناخته می شود، یک جراحی انتخابی است که به زنانی که سینه های بیش از حد بزرگ دارند کمک می کند تا بر ناراحتی های خود غلبه کنند. یکی از الزامات ضروری برای این جراحی داشتن وزن ایده آل یا نزدیک به آن است، زیرا می تواند ظاهر سینه های شما را بسیار تحت تاثیر قرار دهد. از نکات مهمی که برای ماموپلاستی می توان در نظر گرفت، لاغری بعد از ماموپلاستی است. در ادامه با ما همراه باشید تا به این مبحث بپردازیم.
آنچه می خوانید
بافت های سینه معمولاً به دلیل عوامل ژنتیکی و محیطی مانند عدم تعادل هورمونی، مشکلات ژنتیکی، بارداری، شیردهی، برخی داروها، افزایش وزن و غیره رشد میکنند. سینه های بزرگ ممکن است باعث بروز مشکلات جسمی متعددی از جمله درد گردن و شانه، بی‌حسی سینه ها، سردرد مزمن شود. بثورات و عفونت زیر سینه، فرورفتگی روی سینه و محدودیت در فعالیت بدنی نیز برخی از مشکلات داشتن سینه های بزرگ است.
همچنین، سینه های بیش از حد بزرگ (در هر دو جنس) می تواند توجه ناخواسته دیگران را جلب کند که برای بسیاری از افراد ناخوشایند است. خوشبختانه جراحی کوچک کردن سینه می تواند دردهای مزمن را تسکین دهد، ظاهر شما و اعتماد به نفس شما را بهبود بخشد، عملکرد ورزشی تان را افزایش دهد و مشکلات پوستی ناشی از بزرگی سینه ها را از بین ببرد. علاوه بر این، پس از این عمل می توانید لباس های مورد علاقه خود را بپوشید.
کوچک کردن سینه شامل برداشتن چربی، بافت و پوست اضافی از سینه ها است تا آن ها را با سایر ویژگی های بدن متناسب کند. در طول این عمل، جراح بهترین اندازه سینه را بر اساس وزن فعلی و انتظار شما انتخاب می کند. بنابراین، وزن شما می تواند بر ظاهر سینه شما تأثیر بگذارد.
اما چرا باید قبل از کوچک کردن سینه وزن کم کرد و نه بعد از آن؟ زیرا هر زمان که وزن کم می‌کنید پوست سینه سفتی و قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهند. بنابراین، برای جلوگیری از افتادگی سینه، باید به محض اینکه تصمیم به انجام آن گرفتید، کاهش وزن را برای جراحی کوچک کردن سینه شروع کنید.
قابل اعتمادترین شاخص برای اینکه آیا شما کاندید مناسبی برای جراحی کوچک کردن سینه هستید یا خیر، شاخص توده بدنی (BMI) است. برای ماموپلاستی، BMI شما باید بین 19 تا 30 باشد، به این معنی که شما نباید کم وزن یا چاق باشید. قبل از انجام عمل جراحی کوچک کردن سینه، نکات زیر را در نظر بگیرید تا به وزن ایده آل خود برسید:
یک رژیم غذایی متعادل و کم کالری کلید کاهش وزن قبل از کوچک کردن سینه است. از ماه ها قبل از جراحی، باید سبزیجات برگ دار، میوه ها و آب میوه های تازه، غذاهای کم کربوهیدرات و چربی های سالم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و از خوردن غذاهایی که باعث افزایش وزن شما می شوند (مانند فست فودها و نوشیدنی های شیرین) اجتناب کنید. اگر رژیم غذایی خاصی ندارید، از یک متخصص تغذیه کمک بگیرید.
آب با افزایش متابولیسم، کاهش اشتها، بهبود عملکرد گوارشی، کاهش نیاز به نوشیدنی های شیرین و غیره می تواند به کاهش وزن قبل از ماموپلاستی کمک زیادی کند. بنابراین، باید روزانه حداقل شش لیوان آب به مدت چند ماه قبل از عمل بنوشید.
از دست دادن کالری اضافی تنها با ورزش منظم قابل دستیابی است. علاوه بر کاهش کالری هایی که می خورید، باید کالری های موجود در بدن خود را نیز بسوزانید. برای این کار باید 30 تا 60 دقیقه در روز در خانه یا باشگاه ورزش کنید.
گاهی اوقات علت چاقی مشکلات سلامتی مانند دیابت، اضطراب و پریشانی روانی و غیره است. بنابراین، اگر نمی توانید با رژیم گرفتن یا ورزش وزن کم کنید، احتمالاً یک مشکل سلامتی اساسی دارید که باید برطرف شود. پس از رفع تمام مشکلات سلامتی خود، می توانید به راحتی قبل از کوچک کردن سینه وزن کم کنید.
7-9 ساعت خوابیدن در روز همچنین می تواند متابولیسم شما را افزایش دهد، اشتهای شما را کنترل کند، انرژی مورد نیاز برای ورزش را تامین کند، فشار خون را تنظیم کند و غیره.
اگر سبک زندگی خود را اصلاح کنید، می توانید به سرعت وزن خود را قبل از کوچک کردن سینه کاهش دهید. نوشیدن روزانه مقدار زیادی آب، حذف نکردن صبحانه، استفاده از بشقاب کوچک تر و کاهش مصرف الکل می تواند به کاهش سریع چربی و کالری کمک کند.
زیبایی را به خود هدیه دهید!
اگر می‌خواهید که زیبایی را به خود هدیه دهید، این کار را به دکتر کامبیز ایزدپناه بسپارید. دکتر ایزدپناه دوره‌های مرتبط با عمل‌های ترمیمی و زیبایی را گذرانده است و از ابتدای تصمیم شما، تا پایان جراحی و گرفتن نتیجه در کنار شما خواهد ماند.
اگرچه ماموپلاستی یک روش کاهش وزن نیست، اما پس از عمل کمی وزن کم خواهید کرد. بسته به اینکه چه مقدار بافت و چربی برداشته شده است، اثرات این جراحی بر روی ظاهر شما می تواند خفیف تا چشمگیر باشد.
همچنین، اگر قبل و بعد از جراحی رژیم غذایی سالم داشته باشید و ورزش کنید، می توانید 10 تا 20 پوند وزن کم کنید. به یاد داشته باشید که حتی اگر فقط چند پوند وزن کم کنید، لاغرتر به نظر می رسید زیرا سینه های شما کوچک تر دیده می شود.
شما می توانید از جراح پلاستیک خود بخواهید که ماموپلاستی را با عمل جراحی زیبایی شکم، لیپوساکشن یا لیفت بدن ترکیب کند تا بدنی عالی داشته باشید. معمولاً ماموپلاستی همراه با لیپوساکشن شکم، لیفت باسن و ران یا لیفت گردن برای بهبود ظاهر کلی انجام می شود. همچنین در مواردی که میزان افتادگی پوست بیش از حد معمول باشد، جراحان پلاستیک عمل های مختلفی را برای برداشتن پوست اضافی سینه و گردن انجام می دهند.
اگر فقط چند پوند اضافه دارید و BMI شما هنوز در محدوده طبیعی است، کوچک کردن سینه برای شما بی خطر است و نتایج آن فوق العاده خواهد بود. با این حال، فرض کنید بیش از 10 پوند از وزن ایده آل خود بالاتر هستید یا BMI شما بیش از 30 است. در این صورت، باید در مورد انجام این عمل زیبایی تجدید نظر کنید زیرا احتمال زیادی وجود دارد که با عوارض جدی بعد از این جراحی مواجه شوید. گزینه دیگر کاهش وزن قبل از کوچک کردن سینه چند ماه قبل از این عمل است تا مطمئن شوید که نتایج آن دائمی و همیشگی خواهد بود.
کوچک کردن سینه می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش داده و ظاهر شما را بهبود دهد و مزایای متعددی دارد از از جمله:
علاوه بر این مزایا، بسیاری از کاندیدای عمل ماموپلاستی ما متوجه می شوند که ورزش کردن بعد از عمل بسیار آسان تر است. این موضوع به تنهایی باعث لاغری بعد ماموپلاستی می شود. در هنگام ورزش کردن بعد ماموپلاستی ممکن است متوجه شوید که سینه هایتان سبک تر و متقارن‌ت ر هستند، که این امر باعث بهبود وضعیت و کاهش ناراحتی می شود.
در حالی که کوچک کردن سینه می تواند شکل کلی شما را بهبود بخشد، روش های کانتورینگ بدن نیز ممکن است مفید باشد و به بهبود نتایج زیبایی شما کمک کند. مهم است که به یاد داشته باشید که روش های کانتورینگ بدن می توانند با راحت تر کردن ورزش و رفع نگرانی هایی مانند شلی پوست بیش از حد، افتادگی پوست و عضلات جدا شده به دلیل بارداری، به شما کمک کنند.
هر دو روش جراحی و غیرجراحی می توانند چربی های ناخواسته شکم را پس از کوچک کردن سینه یا حتی همزمان هدف قرار دهند، مانند:
تامی تاک یا ابدومینوپلاستی یک روش بسیار ارزنده برای کسانی است که به دنبال شکمی صاف تر و لاغرتر هستند. کاندیدای تامی تاک معمولاً این روش را برای رفع شلی، افتادگی پوست و ضعف عضلانی ناشی از تغییرات وزن، بارداری یا اثرات طبیعی پیری دنبال میکنند. درست مانند هیچ دو فردی که دارای تیپ بدنی یکسانی نیستند، تکنیک های جراحی زیبایی شکم نیز برای رفع نواحی مختلف وجود دارد.
لیپوساکشن، به شما این امکان را می دهد که روش جراحی خود را برای هدف قرار دادن مناطق خاصی با چربی ناخواسته که به نظر می رسد با رژیم غذایی و ورزش پاسخ لاغر نمی شوند، سفارشی کنید. در طول عمل لیپوساکشن، متخصصان سینه و بدن ما فن آوری های مختلف لیپوساکشن و پیکرتراشی بدن مانند جدیدترین دستگاه های لیزر را برای دستیابی به نتایج مطلوب برای بدن شما ترکیب می کنند.
تامی تاک برای کاندیدهایی که به دنبال برداشتن چربی اضافی و پوست اضافی از ناحیه میانی هستند ایده آل است. همچنین این گزینه برای کاندیدهایی است که پس از کشش یا جدا شدن ماهیچه های خود در طول بارداری یا تغییر وزن، نیاز به سفت کردن عضلات خود دارند. از سوی دیگر، لیپوساکشن برای هدف قرار دادن ذخایر کوچک چربی در نواحی مختلف مانند شکم، باسن و ران عالی است. برخی از کاندیدهای ما حتی تامی تاک و لیپوساکشن را ترکیب می کنند تا چندین ناحیه را به طور همزمان برای کانتورینگ کامل بدن انجام دهند.
CoolSculpting ELITE نسخه جدید و بهبود یافته CoolSculpting است، یک روش درمانی غیرتهاجمی که برای خلاص شدن از شر چربی های سرسخت و ناخواسته در چندین ناحیه صورت و بدن، بدون نیاز به جراحی یا دوره نقاهت طراحی شده است. هنگامی که CoolSculpting ELITE سلول های چربی را از بین می برد، برای همیشه از بین می روند و آن را به گزینه ای بسیار موثر برای کاهش چربی غیر جراحی تبدیل می کند.
در واقع، CoolSculpting ELITE تا 25 درصد کاهش چربی را در مناطق تحت درمان انجام می دهد از جمله:
برخی از افراد CoolSculpting ELITE را برای بهبود نتایج پس از عمل جراحی شکم انتخاب می کنند، در حالی که برخی دیگر از آن به عنوان یک درمان مستقل کاهش چربی استفاده می کنند. در هر صورت این روش را می توان با روش کوچک کردن سینه ترکیب کرد تا به نتایج دلخواه خود برسید. همه چیز به بدن شما و اهداف شما برای ظاهرتان بستگی دارد!
مانند CoolSculpting ELITE، SculpSure™ یک درمان غیرجراحی است که برای کاهش چربی های ناخواسته با استفاده از فناوری پیشرفته لیزر طراحی شده است. در حالی که CoolSculpting ELITE از کرایولیپولیز یا “انجماد چربی” استفاده می کند، SculpSure از گرما برای کاهش تدریجی تا 25 درصد چربی در مناطق تحت درمان در طول زمان استفاده می کند. ما هر دو گزینه کانتورینگ بدن غیرجراحی CoolSculpting ELITE و SculpSure را ارائه می دهیم، بنابراین می‌توانید درباره هر دو روش بیشتر بدانید و با متخصصان ما مشورت کنید تا ببینید کدام گزینه برای شما مناسب تر است.
هر زنی که از سینه های بزرگ خود ناراضی باشد، می تواند از ماموپلاستی سود ببرد. بسیاری از زنان با سینه های بزرگ مشکلات سلامتی را تجربه می کنند که بر زندگی روزمره آن ها تأثیر می گذارد. زنان در هر سنی واجد شرایط این روش هستند.
برخی از علائم مشکل ساز سینه های بزرگ عبارتند از:
بسیاری از زنان با کاهش وزن، تغییر اندازه سینه را تجربه می کنند. بافت سینه در درجه اول چربی است که می توانید از طریق رژیم غذایی و فعالیت بدنی آن را از دست بدهید. با این حال، هر زن نمی تواند انتظار کاهش قابل توجهی در اندازه سینه از ورزش داشته باشد. بنابراین، روشی غیرقابل اعتماد برای کاهش این ناحیه از بدن است.
فعال ماندن و داشتن یک رژیم غذایی متعادل بهترین راه برای حفظ سلامتی شماست. اگر نمی توانید به راحتی در فعالیت های بدنی شرکت کنید، کاهش سایز سینه می تواند تاثیری دوچندان داشته باشد. ناراحتی ناشی از سینه ها را از بین می برد و ورزش کردن را ممکن می کند.
بله، احتمالاً بعد از این عمل مقداری وزن کم خواهید کرد زیرا در حال حذف چربی از بدن خود هستید. مقدار وزنی که از دست می دهید به میزان بافتی که با جراحی برداشته اید بستگی دارد. با این حال، نباید انتظار داشته باشید که لاغری بعد ماموپلاستی خیلی چشمگیر و زیاد باشد. حتی بزرگ‌تر ین سینه ها فقط چند پوند در هر سینه وزن دارند.
یکی از مهمترین مزایای کاهش وزن پس از جراحی کوچک کردن سینه این است که اکثر زنان گزارش می دهند که بعد از عمل احساس می کنند توانایی بسیار بیشتری برای ورزش کردن و حفظ وزن خود دارند. کاهش وزن بین 10 تا 20 پوند در ماه های بعد از عمل برای زنان معمول است. این کاهش وزن ترکیبی از توانایی شرکت در فعالیت بدنی و انگیزه ای است که از لذت بردن یک زن از هیکل جدید خود حاصل می شود.
یکی از معایب داشتن سینه های بزرگ این است که نسبت وزنی شما را تغییر می دهد. بسیاری از زنانی که سینه های بزرگی دارند، به نظر وزنشان بیشتر است. یکی از مزایای کاهش سایز سینه این است که به نظر می رسد وزن زیادی از دست داده اید، حتی زمانی که این کار را نکرده اید. این جلوه به ویژه در زنانی که بدن لاغرتر و سینه بزرگ تری دارند مشخص می شود.
اگر وزن مورد نظر خود را ندارید، ایده خوبی است که قبل از عمل وزن کم کنید. اگر قبل از ماموپلاستی کاهش وزن داشته باشید، می تواند بر نتایج جراحی شما تأثیر بگذارد. کاهش وزن زیاد پس از عمل ماموپلاستی می تواند باعث شود که سینه های شما کوچک تر از آنچه می خواهید داشته باشید به نظر برسد. همچنین ممکن است باعث تغییراتی در تغییرات پوستی و شکل کلی سینه ها شود. بهترین کار این است که به وزن دلخواه خود برسید و آن را برای چند ماه قبل از برنامه ریزی برای کاهش سایز سینه خود حفظ کنید.
این موضوع نسبتاً نادر است، اما سینه های شما پس از جراحی تحت شرایط خاصی می توانند دوباره بزرگ تر شوند. ممکن است تغییر اندازه سینه را تجربه کنید اگر:
بیشتر زنان نیازی به نگرانی در مورد افزایش اندازه سینه خود پس از جراحی ندارند. هر گونه نگرانی که در مورد رشد مجدد سینه دارید با ما در میان بگذارید. می توانید اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید تا مطمئن شوید بافت های جدید در سینه ها تشکیل نمی شوند.
برای جلوگیری از تشکیل بافت جدید سینه پس از جراحی وزن مناسبی را حفظ کنید. داشتن یک رژیم غذایی مغذی، نوشیدن مقدار زیادی آب و انجام فعالیت بدنی منظم می تواند به شما کمک کند تا خوش اندام باشید. اگر قصد باردار شدن دارید، این موضوع را با جراح خود در میان بگذارید، که می تواند به شما کمک کند تا قبل از جراحی موثرترین برنامه را برای خود طراحی کنید.
هر زنی که بخواهد سایز سینه های خود را کاهش دهد می تواند کاندیدای این عمل باشد. اگر به دلیل سینه های بزرگ دچار درد مزمن هستید، کاندیدای ایده آلی هستید. برای واجد شرایط بودن برای این روش باید از سلامت معقولی برخوردار باشید و انتظارات واقع بینانه داشته باشید.
تنها راه برای اینکه مطمئن شوید واجد شرایط هستید یا نه این است که برای مشاوره با دکتر کامبیز ایزد پناه آماده شوید. ما اهداف شما را مورد بحث قرار می دهیم و تعیین می کنیم که آیا این روش برای شما مناسب است یا خیر. با ما تماس بگیرید و ما با کمال میل شما را برای قرار ملاقات آماده خواهیم کرد.
مشاوره شما زمان پرسیدن سوالات از جراح است. برخی از افراد نوشتن نگرانی های خود را قبل از جلسه برای مفید می دانند. لطفاً برای بحث در مورد تاریخچه پزشکی خود، داروهایی که مصرف می کنید و هر درمان دیگری که انجام داده اید آماده باشید.
اغلب، افراد به دلیل رژیم غذایی نامناسبی که نیازهای غذایی منحصر به فرد بدنشان را برآورده نمی کند، برای کاهش وزن تلاش می کنند. به طور کلی، رژیم غذایی حاوی پروتئین بالا و کربوهیدرات کم برای کاهش وزن بسیار مفید است.
متخصصین تغذیه ما با ایجاد برنامه های کاهش وزن شخصی بر اساس ترکیب بدن هر بیمار و سایر عوامل فردی مؤثر بر وزن به افراد کمک می کنند تا به اهداف کاهش وزن خود دست یابند.
یک تمرین 60 دقیقه ای پنج روز در هفته که ترکیبی از تمرینات قلبی و قدرتی است برای کاهش وزن توصیه می شود. ورزش های قلبی مانند دویدن، دوچرخه سواری یا شنا با افزایش ضربان قلب به سوزاندن چربی ها کمک میکنند، در حالی که تمرین های قدرتی مانند وزنه برداری، متابولیسم شما را افزایش می دهند و توده عضلانی بدون چربی می سازند و به شما کمک میکنند کالری بیشتری بسوزانید .
تحقیقات نشان داده شده است که خواب از طرق مختلفی بر کاهش وزن تأثیر می گذارد، از جمله تنظیم اشتها، افزایش متابولیسم و تأمین انرژی برای ورزش منظم. به همین ترتیب، ثابت شده است که کمبود خواب خطر ابتلا به فشار خون بالا، سطح انسولین بالا و بسیاری از بیماری های دیگر را افزایش می دهد که می توانند از کاهش وزن جلوگیری کنند. بنابراین، باید اطمینان حاصل کنید که 7 تا 9 ساعت توصیه شده هر شب بخوابید.
آب یک جزء کلیدی در هر عملکرد بدن، از جمله موارد مرتبط با کاهش وزن است. می تواند اشتهای شما را سرکوب کند، متابولیسم شما را افزایش دهد، سیستم گوارشی سالم را برای شما حفظ کند و خیلی چیزهای دیگر. بنابراین، نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب در روز برای کمک به کاهش وزن بسیار مهم است.
کوچک کردن سینه می تواند برای بسیاری از زنان به دلایل زیبایی و عملکردی یک روش مفید باشد. جراحی زیبایی علاوه بر ایجاد شکل متناسب تر، می تواند طیف وسیعی از علائم فیزیکی مرتبط با داشتن سینه های بزرگ از جمله کمردرد، بی حسی و تنگی نفس را کاهش دهد. علاوه بر این، کوچک کردن سینه ممکن است ورزش کردن و حفظ وزن را برای شما آسان تر کند.
پس از جراحی توصیه می کنیم برای 4-6 هفته از سوتین مخصوص استفاده کنید. اغلب دو درن قرار می گیرد. آن ها 1-3 روز پس از عمل برداشته می شوند. تحرک بعد از جراحی امکان پذیر است. با این حال، باید از فعالیت های بدنی شدید، بلند کردن اجسام سنگین و ورزش به مدت 4-6 هفته خودداری شود.
سینه ها بلافاصله پس از جراحی متورم می شوند. تورم و کبودی به تدریج طی چند هفته کاهش می یابد تا نتیجه نهایی مشخص شود.
به طور کلی بیماران پس از عمل کوچک کردن سینه رضایت کاملی از عمل دارند، زیرا دیگر تحت فشار سینه های سنگین و نامرتب قرار نمی گیرند. ورزش و همچنین فعالیت های روزانه آسان تر می شود و شکایات قبلی از دردهای شانه و گردن کاهش می‌یابد.
جراحی کوچک کردن سینه می تواند توانایی شیردهی را کاهش دهد، اما نه از بین ببرد و بسته به روش جراحی که اعمال می شود، نوک سینه ها ممکن است دچار تغییر حس شوند. غربالگری معمول سرطان تحت تأثیر این عمل قرار نمی گیرد.
دکتر کامبیز ایزد پناه به شما دستورالعمل هایی را در مورد نحوه مراقبت از سینه ها و برش های خود در حین بهبودی ارائه می دهد.
با کاهش تورم بعد از عمل، بیماران می توانند شکل و اندازه جدید سینه های خود را ببینند و از آن لذت ببرند. سینه ها حجم کمتری دارند، شکلی صاف تر دارند و در موقعیتی بلندتر و جوان تر روی سینه می نشینند. جای زخم طی ماه های پس از کوچک کردن سینه همچنان محو می شود.
کوچک کردن سینه به هزاران زن کمک کرده است تا زندگی و بدن خود را بازیابند. اگر علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد اینکه چگونه جراحی کوچک کردن سینه می تواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد، با مطب دکتر کامبیز ایزد پناه تماس بگیرید تا یک نوبت مشاوره برای شما رزرو شود.
دکتر کامبیز ایزدپناه
فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و زیبایی | دارای بورد تخصصی
۱۳۹۳-۱۳۹۶: فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی شهید بهشتی بیمارستان ۱۵ خرداد (بیمارستان مادر جراحی پلاستیک ایران)
۱۳۸۵-۱۳۸۹: جراحی عمومی،دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی تهرانبیمارستان سینا
۱۳۷۲-۱۳۷۹: پزشکی عمومی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی زاهدان
کوچک کردن سینه به طور کلی برای بیمارانی که سینه های بسیار بزرگی دارند و میخواهند آن ها کوچک تر باشد، اختصاص دارد.
به جای کوچک کردن سینه، بیمارانی که سینه های کوچک تری دارند، معمولاً روشی بسیار مشابه به نام لیفت سینه را انتخاب میکنند. این روش بیشتر پوست را برداشته و سینه ها را بالا میآورد، بنابراین سینه ها پپر تر و بالاتر به نظر می رسند.
اگر سینه های کوچک یا متوسطی دارید و می خواهید کوچک تر باشد، نظر جراح خود را جویا شوید. آن ها قادر خواهند بود بهترین گزینه لازم را برای نتایج دلخواه شما رقم بزنند.
توصیه می شود که بیماران حداقل 3 تا 6 ماه پس از بارداری برای عمل زیبایی کوچک کردن سینه صبر کنند. این به این منظور است که قبل از انجام عمل، زمان کافی برای فرم گرفتن سینه ها وجود داشته باشد.
مانند بارداری، باید حداقل 3 تا 6 ماه پس از قطع شیردهی به فکر انجام عمل زیبایی کوچک کردن سینه بیفتید.
عمل زیبایی کوچک کردن سینه یک نوع جراحی کاهش وزن نیست. در حالی که مقداری وزن از سینه ها برداشته می شود، سایر نواحی چربی روی شکم و پشت در طول عمل دست نخورده باقی می مانند.
لیپوساکشن را می توان علاوه بر کوچک کردن سینه برای کاهش ظاهر نواحی ناخواسته چربی انجام داد. به خاطر داشته باشید که این کار باعث افزایش قیمت کل عمل و افزایش زمان بهبودی می شود.
برخی از بیماران کوچک کردن سینه گزارش می دهند که بعد از بهبودی از کوچک کردن سینه، ورزش کردن بسیار آسان تر است. افزایش دامنه حرکت و تحرک مربوط به سینه های کوچک تر، بسیاری از بیماران را تشویق می کند تا با تغذیه سالم و ورزش منظم، وزن خود را کاهش دهند.
در طول عمل بیهوشی داده می شود، اما باید انتظار داشته باشید که دو تا سه روز پس از جراحی احساس درد کنید. برای شما داروی ضد درد تجویز خواهد شد و جراح ممکن است توصیه کند که کیسه های یخ پیچیده شده را به آرامی روی نواحی دردناک قرار دهید تا به کاهش درد و تورم کمک کنید. اگر درد شما بیش از چند روز طول کشید یا غیرقابل تحمل شد، فوراً با تیم مراقبت خود تماس بگیرید تا جراح یا تیم مراقبتی به شما در خصوص کاهش درد کمک کند.
هزینه کلی کوچک کردن سینه بسته به نوع عمل، سطح یا تجربه جراح و محل انجام جراحی متفاوت است. همچنین می تواند شامل هزینه بیهوشی، آزمایشات و داروهای تجویزی باشد.
جراحی کوچک کردن سینه تنها زمانی باید انجام شود که سینه ها به طور کامل رشد کرده باشند. پس از آن، می توان آن را برای زنان در هر سنی انجام داد.
اگر قصد کاهش وزن قابل توجهی دارید، به جراح خود اطلاع دهید. کاهش وزن قبل یا بعد از جراحی کوچک کردن سینه می‌تواند بر شکل سینه ها تأثیر بگذارد.
سینه ها اغلب در طول بارداری و بعد از آن دچار تغییر در اندازه و شکل می شوند، بنابراین صحبت با جراح خود در مورد احتمال باردار شدن پس از جراحی کوچک کردن سینه مفید است.
اگر قصد دارید در آینده باردار شوید، جراحی کوچک کردن سینه ممکن است توانایی شما برای شیر دادن را محدود کند، به خصوص اگر مقدار زیادی از بافت پستان برداشته شود یا اگر مجاری شیر تحت تأثیر جراحی قرار گرفته باشد. اینها سوالات خوبی هستند که باید در جلسه مشاوره کوچک کردن سینه خود در مورد آنها صحبت کنید.
خطر ابتلا به سرطان سینه از فردی به فرد دیگر متفاوت است و نشان داده نشده است که کاهش سینه این خطر را افزایش یا کاهش دهد. اگر در مورد خطر ابتلا به سرطان پستان شخصی خود سؤالی دارید، با تیم مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.
بله. برخی از افراد ممکن است کاندیدهای خوبی برای لیپوساکشن کوچک کردن سینه باشند. این روش ممکن است نسبت به جراحی سنتی کوچک کردن سینه زمان بهبودی سریع تر و عوارض کمتری را ارائه دهد.
معمولاً به بیماران سوتین جراحی داده می شود تا دو هفته پس از جراحی، ۲۴ ساعت شبانه روز بپوشند. در ویزیت بعدی، تیم مراقبت شما به شما اطلاع می‌دهد که آیا باید به پوشیدن سوتین جراحی ادامه دهید یا می‌توانید لباس فشاری مشابهی را که انتخاب می‌کنید بپوشید. آن ها همچنین به شما اطلاع خواهند داد که چه زمانی مناسب است از سوتین جدید استفاده کنید. معمولاً توصیه می شود تا سه ماه پس از جراحی کوچک کردن سینه از استفاده از سوتین های زیر سیمی خودداری کنید.
صبر کنید تا تورم به طور کامل فروکش کند. این می تواند تا سه ماه طول بکشد. در آن زمان، می توانید سوتین های جدید متناسب با اندازه و شکل سینه های جدید خود را خریداری کنید.
ما از سؤالات در طول هر بخشی از فرآیند استقبال می کنیم، اما به خصوص مهم است که با لیستی از سؤالات، نگرانی ها یا هر چیزی که مایلید در مورد آن بیشتر بدانید، به جلسه مشاوره کوچک کردن سینه خود بیایید. در اینجا چند مورد برای شروع شما آورده شده است:
- مدارک جراح پلاستیک شما چیست؟
- در چه مکان هایی می توانید عمل جراحی را انجام دهید؟
- آیا کوچک کردن سینه برای من مناسب است؟
- چگونه می تواند کیفیت زندگی من را بهبود بخشد؟
- چه تکنیک جراحی را توصیه می کنید؟
- خطرات این روش چیست؟
- بهبودی چگونه خواهد بود؟
- سینه های من در طول زمان چگونه به نظر می رسند؟
بله، این عمل جراحی اصلاح پستان مردانه نامیده می شود و توسط دکتر کامبیز ایزد پناه نیز انجام می شود.
مانند هر جراحی دیگری، جراحی کوچک کردن سینه شامل خطر خونریزی، عفونت، آسیب به ساختارهای مجاور و اختلال در بهبود زخم است. اختلالات حساسیت نوک پستان معمولاً پس از چند ماه کاملاً ناپدید می شوند.
بلافاصله پس از جراحی، درد خفیفی باید انتظار داشت که پس از چند روز ناپدید می شود. برای رفع فشار روی سینه و بخیه ها، پس از جراحی از یک پانسمان فشاری استفاده می شود. پس از چند روز، این سوتین با یک سوتین طبی جایگزین می شود. در طول سه هفته اول، این سوتین به صورت شبانه روزی پوشیده می شود، پس از آن فقط در طول روز. در این مدت از ورزش به طور کلی و فشار وارده به بالاتنه باید خودداری شود.
بسیاری از بیماران به دلیل اینکه از درد گردن، شانه و کمر مربوط به اندازه سینه هایشان رنج می‌برند، به دنبال جراحی کوچک کردن سینه هستند.
در حالی که تضمینی برای بهبود درد ناشی از سینه های بزرگ وجود ندارد، بسیاری از بیماران پس از انجام عمل جراحی کوچک کردن سینه به سرعت درد بالا تنه و شانه هایشان کم می شود.
دکتر ایزد پناه در این باره می گوید: از دست دادن حس بعد از عمل یک نگرانی واقعی است. تضمین اینکه احساس سینه و نوک سینه پس از کوچک کردن سینه یکسان باشد، دشوار است. ما به عنوان جراح هر کاری که از دستمان بر می آید انجام می دهیم.
هیچ عصب مهمی وجود ندارد که بتوانیم هنگام عمل ببینیم و حفظ کنیم. گاهی اوقات برداشتن بافت اضافی از قسمت داخلی سینه منجر به بی حسی می‌شود. اگر از دست دادن حس یک نگرانی جدی برای بیمار آینده نگر است، این یک عامل مهم است که باید در نظر گرفته شود.
در برخی موارد، بیمه درمانی ممکن است این روش را پوشش دهد، اما ممکن است انجام آن به زمان نیاز داشته باشد. دکتر کامبیز ایزد پناه به بیماران پیشنهاد می‌کند که با بیمه پزشکی خود صحبت کنند و بدانند که چه نیازهایی دارند، زیرا شرکت های بیمه تصمیم می‌گیرند که آیا جراحی کوچک کردن سینه تحت پوشش است یا خیر.
مشاوره با یک جراح پلاستیک و ترمیمی ماهر که در زمینه پستان تخصص دارد اولین قدم ضروری است. شما و جراحتان در مورد وضعیت منحصر به فرد خود و آنچه برای نتیجه خود تصور می کنید صحبت خواهید کرد. تخصص جراح شما به شکل گیری انتظارات واقع بینانه کمک می کند تا بتوانید از نتایج خود راضی باشید.
نظرات