مراقبت های بعد از پیکرتراشی غبغب

آمادگی قبل از پیکرتراشی غبغب

  • عدم مصرف دخانیات و الکل به مدت 2 هفته قبل از عمل.
  • صداقت با جراح در جلسه مشاوره پیش از عمل.
  • عدم استفاده از داروهای رقیق کننده خون قبل از عمل

مراقبت های بعد از پیکرتراشی غبغب

  • عدم فشار به زخم
  • مصرف داروهای تجویز شده
  • پوشیدن گن تا زمانی که جراح توصیه کند.
  • عدم استفاده از غذاهای شور
  • تمیز نگه داشتن محل زخم
  • پیاده روی آهسته در روزهای اول بعد از عمل

مهم ترین کارهایی که باید بعد از پیکرتراشی غبغب انجام دهید

  • رژیم غذایی سالم و مغذی را حفظ کنید.
  • استراحت کافی داشته باشید
  • از سیگار کشیدن و نوشیدن الکل خودداری کنید.
  • از استراحت کامل در رختخواب خودداری کنید.
  • برای جلوگیری از تشکیل لخته خون باید از یک روز پس از جراحی به پیاده روی کوتاه بروید.
  • در تمام روز لباس های فشرده بپوشید، به جز زمانی که دوش می گیرید.
  • داروهای خود مانند مسکن ها، آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد انعقاد را طبق دستور مصرف کنید.
  • از مصرف داروها، مکمل ها، مولتی ویتامین ها و دمنوش های گیاهی بدون اجازه پزشک خودداری کنید.
  • مراقب علائم هشدار دهنده مانند تب بالا، ترشحات سبز یا زرد، خونریزی شدید و غیره باشید.
  • از انجام فعالیت های شدید خودداری کنید.
  • هیدراته بمانید. برای بهبودی سریعتر و جلوگیری از ایجاد جای زخم به حداقل شش لیوان الی هشت لیوان آب در روز نیاز دارید.
  • برش ها را تمیز کرده و دور از نور مستقیم خورشید نگه دارید.

دلایل استفاده از گن طبی بعد از پیکرتراشی غبغب

  • ترمیم صحیح زخم ها
  • تخلیه مایعات در محل زخم
  • جلوگیری از افتادگی پوست

ماندگاری نتیجه عمل پیکرتراشی غبغب

  • برنامه غذایی صحیح
  • ورزش مرتب
  • تخصص جراح در برداشت چربی
  • رعایت دستورالعمل های قبل و بعد از جراحی

تا چه مدت بعد از عمل پیکرتراشی غبغب باید از کارهای پرفشار و فعالیت های سنگین دوری کرد؟

6 الی 8 هفته بعد از جراحی

آیا نشت مایع از برش های کوچک بعد از پیکرتراشی غبغب طبیعی است؟

این امر در 24 ساعت اول پس از عمل طبیعی است و جای نگرانی ندارد.

پیکرتراشی غبغب نوعی جراحی زیبایی تلقی می شود. غبغب بافتی نرم در زیر گلو و گردن است که به دلایل زیادی می تواند در افراد شکل گیرد بعضی از افراد این بافت زیر گلو یعنی غبغب را خوشایند نمی دانند و برای زیبایی آن را عمل می کنند.

در ادامه با ما همراه باشید تا هر آن چه در خصوص مراقبت های بعد از پیکرتراشی غبغب باید بدانید را برای شما شرح دهیم. 

  • توصیه های مهم برای ابدومینوپلاستی، پیکرتراشی و لیپوماتیک

بهبودی پس از پیکرتراشی غبغب

پس از انجام عمل پیکرتراشی غبغب و قبل از شروع دوره نقاهت، تیم پزشکی یک بانداژ مخصوص را دور تا دور صورت فرد میپیچند. سپس فرد حدود یک ساعت بعد از اتاق ریکاوری مرخص می شود.

تیم پزشکی کاندیدای جراحی پیکرتراشی غبغب را در اتاق ریکاوری تحت نظر خواهند داشت. آن ها علائم حیاتی فرد، از جمله سطح اکسیژن و فشار خون را بررسی خواهند کرد. همچنین فرد از نظر علائم سرگیجه یا حالت تهوع تحت نظر خواهد بود.

مراقبت های بعد از پیکرتراشی غبغب

در 24 ساعت اول پس از عمل پیکرتراشی غبغب

متقاضیان موظفند قبل از بازگشت به خانه، وسایل لازم را تهیه کنند. این ها باید شامل موارد زیر باشد:

  • بالش برای استراحت
  • حوله های تیره برای جذب مایعات نشت کننده
  • داروی ضد درد

در 24 ساعت اول پس از عمل، فرد متوجه ترشح مایع از برش های کوچک ایجاد شده برای عمل می شود. این موضوع طبیعی است و دلیلی برای نگرانی نیست. فرد در چند روز اول پس از جراحی پلاستیک درد یا کبودی را تجربه خواهد کرد.

هفته اول بعد از عمل پیکرتراشی غبغب

در هفته اول پس از جراحی، فرد باید لباس فشرده بپوشد، مایعات بنوشد و از دوش گرفتن یا حمام خودداری کند. فرد باید هر دو ساعت یکبار موقعیت خود را تغییر دهد تا تشکیل لخته خون متوقف شود. حرکت و پیاده روی به جریان یافتن مایعات در بدن و کاهش تورم کمک می کند.

در روز پنجم، فرد باید برای معاینه به مطب مراجعه کند. پزشک برای معاینه فرد، بانداژ را در می آورد. برای 10 روز آینده، متقاضی باید 24 ساعت در روز بانداژ را داشته باشد و فقط برای دوش آن را بردارد. ورزش ملایم و پیاده روی امکان پذیر خواهد بود.

دکتر کامبیز ایزدپناه

زیبایی را به خود هدیه دهید!

اگر می‌خواهید که زیبایی را به خود هدیه دهید، این کار را به دکتر کامبیز ایزدپناه بسپارید. دکتر ایزدپناه دوره‌های مرتبط با عمل‌های ترمیمی و زیبایی را گذرانده است و از ابتدای تصمیم شما، تا پایان جراحی و گرفتن نتیجه در کنار شما خواهد ماند.

رزرو تلفنی نوبت

نکاتی برای بهبودی بعد از پیکرتراشی غبغب

خیلی به خود فشار نیاورید

معمولاً به شما توصیه می ‌شود که یک تا دو هفته از کار و فعالیت‌ های عادی روزانه خود مرخصی بگیرید و زمان مناسبی را به استراحت اختصاص دهید.

پس از انجام عمل پیکرتراشی صورت به شدت درد خواهید داشت و در 24 تا 48 ساعت اول به فردی نیاز دارید که در خانه برای کارهایی مانند آشپزی، تمیز کردن و مراقبت از کودک به شما کمک کند چرا که شما نباید سرتان را پایین بگیرید.


پیاده روی کنید

پیاده روی آرام به تقویت گردش خون کمک می کند که به نوبه خود تورم را کاهش می دهد و روند بهبودی را تسهیل می کند.

برخی از متقاضیان پس از عمل جراحی پلاستیک خود عوارضی را تجربه می کنند زیرا بیش از حد کم تحرک هستند. ثابت ماندن و استراحت مطلق، خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد و در صورت عدم تشخیص و درمان می تواند کشنده باشد. در صورت امکان، سعی کنید ساعتی یک بار بایستید و در خانه حرکت کنید.


به سیگار نه بگویید

سیگار کشیدن و سایر محصولات نیکوتینی در هر زمانی مضر هستند. با این حال، این در طول بهبودی شما اصلا نباید استفاده شود. استفاده از نیکوتین جریان خون شما را محدود می کند و این می تواند روند بهبودی شما را طولانی کند و شما را در معرض خطر عفونت قرار دهد.


بدن خود را هیدراته کنید

کم آبی بدن پس از هر عمل جراحی از جمله پیکرتراشی غبغب رایج است. بدن شما مقدار زیادی آب در طول جراحی از دست می دهد و باید آن را دوباره پر کنید تا بافت های بدن خود هیدراته نگه داشته شوند و قادر به بهبود باشند.


غذای خوب و سالم بخورید

داشتن یک رژیم غذایی مغذی به همان اندازه که یک رژیم غذایی ناسالم بهبودی را طولانی تر می کند، بهبودی شما را تسریع می کند.

روی پروتئین بدون چربی، آنتی اکسیدان ها و میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین تمرکز کنید زیرا این غذاهای "خوب" به بهبود زخم کمک می کنند.

همچنین شما باید مصرف نمک خود را محدود کنید، زیرا نمک باعث می‌ شود بدن آب را در خود نگه دارد و باعث می ‌شود شما ورم کرده به نظر برسید.


برش های خود را تمیز نگه دارید

عفونت یک خطر شایع پس از پیکرتراشی غبغب است. شما می توانید با تعویض پانسمان ها و بانداژها و خشک و تمیز نگه داشتن برش ها، این خطر را کاهش دهید.


دوره نقاهت پیکرتراشی غبغب

بیش از حد معمول آب بنوشید

بدن برای جلوگیری از کم آبی بدن بعد از جراحی به مقدار قابل توجهی مایع نیاز دارد. مقدار توصیه شده آبی که هر فرد باید به طور متوسط بنوشد هشت لیوان در روز است. با این حال، پس از پیکرتراشی، سعی کنید میانگین آن را به حدود 10-12 لیوان در روز افزایش دهید تا مطمئن شوید که بدن به درستی هیدراته می شود.


از رفتن در وان حمام خودداری کنید

اگرچه یک حمام گرم خوب ممکن است ایده خوبی به نظر برسد، اما در طول بهبودی توصیه نمی شود. خیس شدن برش ها در آب می تواند سرعت روند بهبودی را کاهش دهد و خطر عفونت را افزایش دهد..


کافئین را حذف کنید

دکتر کامبیز ایزد پناه به بیمارانش توصیه می کند که فقط آب مصرف کنند و شاید گاهی اوقات مقداری چای یا آب میوه در طول روند بهبودی مصرف کنند. برخی از داروها همچنین می توانند روند بهبودی را پیچیده کنند، بنابراین مهم است که قبل از مصرف با دکتر ایزد پناه مشورت کنید.


توصیه های پزشک را جدی بگیرید

گاهی اوقات افراد مجبور می شوند عادت های خود را به طور موقت تغییر دهند، مانند خوردن، نوشیدن، ورزش و غیره. با این حال، نتایج در نهایت ارزش آن را دارند، بنابراین همیشه توصیه های دکتر ایدز پناه را جدی بگیرید.


برنامه ریزی منظم برای بازدیدهای بعدی

همیشه نظارت بر ناحیه غبغب و به طور کلی بدن، زمانی که در خانه هستید به شدت توصیه می شود. ویزیت های بعدی برای اطمینان از اینکه روند بهبودی به همان اندازه که باید بدون مشکل پیش می رود و برای رفع هر گونه عارضه فوراً مهم است.

مراقبت های کلیدی بعد از پیکرتراشی صورت

مردان و زنانی که می خواهند از شر چربی های غبغب خود خلاص شوند آن را و اصلاح کنند، پیکرتراشی صورت را برای از بین بردن رسوبات چربی نامطلوب انتخاب می کنند. بدن برای استراحت و ریکاوری، مانند هر روش دیگری، به زمان نیاز دارد. ما استراتژی هایی برای مدیریت دقیق دوره نقاهت آورده ایم. به نکات زیر در این باره توجه کنید:

روش های مختلفی برای برداشتن بافت چربی اضافی غبغب وجود دارد. پیکرتراشی به روش مدرن حداقل تخریب بافت را فراهم می کند، اما ما نمی توانیم به طور کلی از آن اجتناب کنیم. با برداشت چربی، بافت اطراف ناحیه آسیب می بیند، که این کار واکنش بدن را تحریک می کند. تورم و کبودی در طول دوره بهبودی انتظار می رود. با این حال، از آنجایی که پیکرتراشی صورت یک روش کم تهاجمی است، بهبودی سریع خواهد بود، اما عمدتاً به شما بستگی دارد.

تغذیه بعد از پیکرتراشی غبغب

بهبودی پس از پیکرتراشی صورت چگونه پیش می رود؟

  • 1-7 روز اول - زمانی که تورم و کبودی رخ می دهد

تورم چند ساعت پس از جراحی رخ می دهد اما در عرض چند روز به اوج خود می رسد. در برخی موارد، ناراحتی و درد در محل جراحی امکان پذیر است. تورم روی شکم، ران ها و پشت به ویژه به دلیل برداشتن تعداد زیادی از سلول های چربی مشخص می شود.

  • حدود 8 تا 14 روز پس از پیکرتراشی صورت

ناراحتی و درد بعد از عمل به تدریج شروع به ناپدید شدن می کند. تعیین زمان دقیق این دوره دشوار است زیرا دوره نقاهت بسیار فردی است و توسط چندین ویژگی بدن تعیین می شود. علاوه بر این، سرعت کاهش تورم بستگی به منطقه ای دارد که پیکرتراشی در آن انجام شده است. به عنوان مثال، اگر همزمان با پیکرتراشی غبغب، پیکرتراشی پا هم انجام داده اید، تورم روی پاها بیشتر می ماند، بنابراین مصرف نسخه های دارویی و توصیه های جراحان در این مورد ضروری است.

  • طی 15 تا 20 روز آینده

ممکن است پوست ناهموار شود، اما نگران نباشید – این یک اتفاق طبیعی است و به سرعت از بین می رود. برجستگی ها با گذشت زمان صاف می شوند و همه چیز سر جای خود قرار می گیرد.

چگونه پس از پیکرتراشی ریکاوری را تسریع کنیم؟

  • برای زمان استراحت خود برنامه ریزی کنید.

حتی اگر روز بعد کلینیک را ترک کنید، باید حداقل چند روز را به استراحت و بهبودی اختصاص دهید. متخصصان توصیه می کنند که چند روز پس از عمل، در اولین فرصت، به سر کار بازگردید.

  • از جراح خود بپرسید که چقدر زمان برای استراحت نیاز دارید.

دوره نقاهت به وسعت ناحیه عمل شده بستگی دارد. بنابراین، اگر پیکرتراشی را در قسمت قابل توجهی از بدن به جز پیکرتراشی غبغب انجام داده اید، به زمان بیشتری برای استراحت نیاز خواهید داشت.

  • خانه و اتاق خواب را قبل از عمل آماده کنید.

 یک فضای دلپذیر همراه با یک تشک راحت بهبودی شما را آسان تر می کند. دراز کشیدن در رختخواب و استراحت بهترین چیز برای تسریع بهبودی است.

  • استفاده از بانداژ را فراموش نکنید.

پس از پیکرتراشی غبغب، فرد باید بانداژ مخصوص بپوشد. فشار یکنواخت این لباس خاص از احتباس مایعات در ناحیه غبغب جلوگیری می کند، ورم را از بین می برد و باعث بهبود سریع می شود.

معمولاً باید دو هفته از بانداژ استفاده کنید. علاوه بر این توصیه می کنیم لباس های سبک و نخی بپوشید.

  • در اسرع وقت پیاده روی کنید.

سعی کنید هر چه زودتر روی پاهای خود بایستید و شروع به راه رفتن کنید. مهم است که به آرامی شروع به حرکت کنید زیرا راه رفتن باعث بهبودی می شود. با این حال، علیرغم نیاز به حرکت، تنها پس از 6-8 هفته می توانید به ورزش و فعالیت بدنی سخت تر بازگردید.

 

  • از مصرف غذاهای شور و تند خودداری کنید.

نمک و ادویه جات باعث احتباس مایعات در بدن می شوند و این امر روند بهبود را کند می کند. به همین دلیل است که حداقل دو هفته از غذاهای شور و تند دوری کنید. معمولاً یک یا دو روز پس از پیکرتراشی به افراد رژیم مایع داده می شود. پس از آن، خوردن سالم تر  با افزودن ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی می تواند به بهبود سریع بدن کمک کند. بهترین کار این است که به یک رژیم غذایی سالم ادامه دهید تا زمانی که احساس بهبودی کنید.

بخش عمده ای از بهبودی شما به رژیم غذایی شما بستگی دارد. بنابراین، برای تسریع بهبودی خود، غذای سالم بخورید.

  • مراقب پانسمان های خود باشید.

پانسمان ها برای کمک به شکل دادن به صورت پس از پیکرتراشی ضروری هستند. آن ها به کاهش خطر شل شدن پوست کمک می کنند و به بدن شما در ایجاد خطوط مورد نظر کمک می کنند.

همچنین:

  • محل برش خود را تمیز و خشک نگه دارید.
  • از کمپرس گرم یا یخ روی برش استفاده نکنید.
  • برش را با هیچ نوع آنتی بیوتیک موضعی اشباع نکنید زیرا ممکن است روند بهبودی را مهار کنند.

عفونت بعد از پیکرتراشی غبغب

  • سعی کنید در اطراف قدم بزنید.

ممکن است احساس کنید که در دوران نقاهت باید کمی استراحت کنید – و این حداقل برای چند روز اول کاملاً طبیعی است. با این حال، برای جلوگیری از تشکیل لخته های خون در پاها و تحریک جریان خون در نواحی برش، مهم است که به طور دوره ای در طول روز راه بروید.

  • هیدراته بمانید.

مهم است که در طول دوره ریکاوری خود بدن را به درستی هیدراته نگه دارید. بهبودی ممکن است چند هفته طول بکشد.  سعی کنید روزانه شش تا هشت لیوان آب بنوشید.

برای کاهش احتمال کم آبی بدن از 3 چیز اجتناب کنید:

  • کافئین: نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه یا چای می توانند در کم آبی بدن اثر داشته باشند.
  • الکل: الکل مکانیسم های دفاعی طبیعی بدن را مهار می کند و آن را در برابر عفونت ها آسیب پذیر می کند.
  • سدیم: مانند کافئین، سدیم نیز باعث کم آبی بدن می شود، بنابراین ضروری است که یک رژیم غذایی کم سدیم و متعادل حفظ شود.
  • از شخص دیگری کمک بگیرید.

افراد، گهگاه در طول دوره بهبودی احساس ضعف می کنند و اغلب متوجه می شوند که برای کارهای معمولی مانند تهیه غذا و حمام کردن برای یک یا دو روز اول به کمک نیاز دارند. از شخصی بخواهید که مرتباً با شما تماس بگیرد تا مطمئن شود که همه چیز خوب است و اگر لازم است به کمک شما بیاید.  

  • از غوطه ور شدن در آب اجتناب کنید.

خیس شدن برش شما خطر عفونت را به همراه دارد. تا زمانی که به شما اجازه داده نشده است، شنا نکنید یا در وان حمام غوطه ور نشوید. تمیز کردن پوست با دستمال مرطوب یا پوشاندن برش ها هنگام دوش گرفتن به شما این امکان را می دهد که تمیز بمانید و در عین حال خطر عفونت را به حداقل می رساند.

از همه دستورالعمل های جراح خود پیروی کنید تا بهترین نتیجه را از عمل خود بگیرید.

نبایدهای بعد از پیکرتراشی غبغب

علاوه بر توصیه هایی در مورد این که چه باید کرد، بهبودی پس از پیکرتراشی غبغب شامل ممنوعیت های خاصی است، اما آن ها فقط موقتی هستند. مهترین نکته این است که مدتی رفتن به سونا و استخر را به تعویق بیندازید. همچنین توصیه می شود عادت های بدی مانند الکل و سیگار را ترک کنید.

از آنجایی که پوست نواحی عمل شده باید به دقت محافظت شود، رفتن به سولاریوم یا ساحل ممنوع است. اشعه ماوراء بنفش بر تشکیل بافت اسکار تأثیر منفی می گذارد و منجر به هایپرپیگمانتاسیون می شود.


دکتر کامبیز ایزدپناه

فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و زیبایی | دارای بورد تخصصی

  • عضو سازمان نظام پزشکی ایران
  • عضو جامعه جراحان ایران
  • عضو انجمن جراحی پلاستیک ایران
  • برخی از دوره های تخصصی گذرانده
  • دوره جراحی زیبایی پستان
  • دوره جراحی سرطان
  • دوره ابدومینو پلاستی
  • دوره لیپوساکشن
  • دوره جراحی زیبایی گوش
  • دوره جراحی زیبایی بینی
  • دوره لیفت صورت و گردن
  • دوره تزریق ژل و بوتاکس
  • سوابق تحصیلی
۱۳۹۳-۱۳۹۶: فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی شهید بهشتی بیمارستان ۱۵ خرداد (بیمارستان مادر جراحی پلاستیک ایران)
۱۳۸۵-۱۳۸۹: جراحی عمومی،دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی تهرانبیمارستان سینا
۱۳۷۲-۱۳۷۹: پزشکی عمومی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی زاهدان

سوالات متداول

اگرچه پیکرتراشی غبغب را می توان برای هر فردی که رشد بدنش کامل شده است انجام داد، اما به دلیل الزامات قانونی، رضایت والدین برای افراد زیر 18 سال الزامی است. علاوه بر این، تا زمانی که فرد مشکل سلامتی نداشته باشد یا شرایطی وجود داشته باشد که مانع از عمل شود، محدودیت سنی بالایی وجود ندارد.

 

احتمالاً لازم است یک یا دو هفته از کار خود مرخصی بگیرید تا به بدن خود اجازه دهید تا بهبود یابد. افرادی که عجله دارند به زندگی عادی خود بازگردند ممکن است عوارضی را تجربه کنند. تورم و درد موضعی ممکن است در چند روز اولیه رخ دهد و کاملا طبیعی است.

بر اساس تجربیات کنونی در سراسر جهان، مضرات پیکرتراشی غبغب فوق العاده اندک است. مشکلات نادری که به طور بالقوه با هر درمان جراحی رخ می دهد شامل عفونت، خونریزی، زخم های پوستی و آسیب عصبی است.

متقاضیان در این جراحی احساس درد نمی کنند. افراد ممکن است پس از جراحی درد خفیف گزگز داشته باشند، اما این درد کوتاه مدت و موقت است. بنابراین پیکرتراشی غبغب برای کاندیدها عمل سختی نیست.

از آنجایی که این عمل امروزه با برش های کوچک تر ایجاد می شود، احتمال ایجاد اسکار بعد از عمل بسیار کم است. بخیه های برش های کوچک یک هفته پس از عمل برداشته می شوند.

 

زنان باردار و شیرده و همچنین افراد مبتلا به دیابت، مشکلات قلبی و ریوی برای پیکرتراشی غبغب مناسب نیستند.

 

نظرات

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد