لیپوساکشن زانو

ماندگاری لیپوساکشن زانو

نتایج می تواند تا زمانی که وزن حفظ شود و رژیم غذایی رعایت شود دوام داشته باشد.

بهترین کاندیدها برای جراحی لیپوساکشن زانو

  • از نظر جسمی و روانی مناسب و سالم هستند.
  • وزن مناسبی دارند و چاق نیستند.
  • از ظاهر زانوهای چاق اذیت می شوند.
  • چربی زانو دارند که با رژیم غذایی و ورزش به تنهایی رفع نمی شود.
  • انتظارات واقع بینانه از آن چه می توان از طریق لیپوساکشن زانو به دست آورد، دارند.

عوارض جانبی احتمالی لیپوساکشن زانو

  • کبودی
  • تجمع مایع اضافی (سروم)
  • رنگدانه نامنظم
  • شل شدن پوست
  • بدتر شدن ظاهر سلولیت
  • بی حسی یا درد

مهم ترین کارهایی که باید بعد از لیپوساکشن زانو انجام دهید

  • رژیم غذایی سالم و مغذی را حفظ کنید.
  • استراحت کافی داشته باشید
  • از سیگار کشیدن و نوشیدن الکل خودداری کنید.
  • از استراحت کامل در رختخواب خودداری کنید.
  • برای جلوگیری از تشکیل لخته خون باید از یک روز پس از جراحی به پیاده روی کوتاه بروید.
  • در تمام روز لباس های فشرده بپوشید، به جز زمانی که دوش می گیرید.
  • داروهای خود مانند مسکن ها، آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد انعقاد را طبق دستور مصرف کنید.
  • از مصرف داروها، مکمل ها، مولتی ویتامین ها و دمنوش های گیاهی بدون اجازه پزشک خودداری کنید.
  • مراقب علائم هشدار دهنده مانند تب بالا، ترشحات سبز یا زرد، خونریزی شدید و غیره باشید.
  • از انجام فعالیت های شدید خودداری کنید.
  • هیدراته بمانید. برای بهبودی سریعتر و جلوگیری از ایجاد جای زخم به حداقل شش لیوان الی هشت لیوان آب در روز نیاز دارید.
  • برش ها را تمیز کرده و دور از نور مستقیم خورشید نگه دارید.

لیپوساکشن زانو

موارد استفاده از عمل

  • از بین بردن چربی های اضافه در ناحیه ساق پا
  • پیکرتراشی ساق پا
  • اصلاح سایز ساق پا
  • هماهنگ کردن حجم ساق و ران پا

مزایای عمل

  • خوش فرم شدن ساق پا
  •  اصلاح فرم ساق پا
  • ظریف تر و باریک تر شدن ساق پا
  • افزایش اعتماد به نفس

عوارض احتمالی عمل

عفونت و کبودی

سن مناسب یا توصیه شده

سن خاصی ندارد

بیهوشی دارد یا خیر؟

ممکن است از بی حسی نخاعی استفاده شود و یا بیمار تحت بیهوشی عمومی قرار گیرد.

بعد از عمل بستری نیاز دارد؟

در اکثر مواقع نیازی به بستری بیمار نیست.

مدت زمان عمل

حدود 1 الی 2 ساعت

احتمال موفقیت

بسیار بالا

مدت دوران نقاهت

3 الی 7 روز

لیپوساکشن ساق پا

آنچه می خوانید

لیپوساکشن ساق پا چیست؟

لیپوساکشن ساق پا یک روش بسیار موثر و غیر تهاجمی برای برای از بین بردن دائمی چربی های اضافه ناحیه ساق پا است. لیپوساکشن ساق پا یک عمل جراحی پلاستیک است که هدف اصلی آن اصلاح فرم و سایز ساق پا از طریق حذف چربی های اضافه است.

 لیپوساکشن ساق پا باعث خوش فرم شدن ساق پا و هماهنگی حجم آن ها با سایر اندام های بدن می شود. در این روش چربی های سرسخت و مقاومی که از طریق ورزش و رژیم غذایی از بین نمی روند، حذف می شوند.

عمل لیپوساکشن ساق پا چگونه انجام می شود؟

جراحی لیپوساکشن ساق پا معمولا در اتاق عمل و تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. در این روش برش های کوچکی در نواحی موردنظر ایجاد می شود. لوله های توخالی سوزن شکلی به نام کانولا از طریق این برش ها وارد بدن می شوند و چربی های اضافه را تخلیه می کنند و از بین می برند.

مراحل جراحی لیپوساکشن ساق پا

  • بیهوشی: برای انجام عمل لیپوساکشن ساق پا بیمار می تواند تحت بیهوشی عمومی و یا بی حسی نخاعی قرار گیرد.
  • ایجاد برش های کوچک: جراح برش های کوچکی برای دسترسی به نواحی تحت درمان ایجاد می کند. اندازه این برش ها بسیار کوچک است و به همین دلیل پس از عمل جای اسکار و زخم قابل مشاهده نیست.
  • تخلیه چربی: جراح لوله نازک کانولا را از محل برش ها وارد ناحیه موردنظر می کند. لوله کانولا از طریق ارتعاش های منظم سلول های چربی را تجزیه و گسسته می کند. بدین ترتیب چربی های اضافه به صورت مایع از لوله های نازک کانولا خارج و تخلیه می شوند.

مزایای لیپوساکشن ساق پا

مزایای لیپوساکشن ساق پا

  • اصلاح سایز ساق پا
  • خوش فرم شدن پاها
  • کانتورینگ ساق پا
  • اصلاح عدم تقارن ساق پا
  • متناسب شدن حجم ساق پا با سایر اندام های بدن
  • افزایش اعتماد به نفس
  • قابل مشاهده نبودن جای اسکار و زخم پس از عمل
  • کاهش ظاهر سلولیت
  • نتایج طبیعی، دائمی و برگشت ناپذیر
دکتر کامبیز ایزدپناه

زیبایی را به خود هدیه دهید!

اگر می‌خواهید که زیبایی را به خود هدیه دهید، این کار را به دکتر کامبیز ایزدپناه بسپارید. دکتر ایزدپناه دوره‌های مرتبط با عمل‌های ترمیمی و زیبایی را گذرانده است و از ابتدای تصمیم شما، تا پایان جراحی و گرفتن نتیجه در کنار شما خواهد ماند.

رزرو تلفنی نوبت

عوارض جراحی لیپوساکشن ساق پا

عوارض عمل لیپوساکشن ساق پا بسیار نادر و خفیف است. در صورتیکه پزشک معالج شما ماهر و با تجربه باشد، هیچ گونه عوارضی را تجربه نخواهید کرد. برخی از عوارض عمل لیپوساکشن ساق پا عبارتند از:

  • تورم و کبودی
  • تغییر رنگ پوست در نواحی تحت درمان (Hyperpigmentation)
  • آمبولی چربی
  • بی حسی موقت در اطراف نواحی تحت درمان

چه کسانی کاندید مناسبی برای عمل لیپوساکشن ساق پا هستند؟

شما گزینه مناسبی برای جراحی لیپوساکشن ساق پا هستید اگر:

  • از سلامت جسمانی نسبتا خوبی برخوردارید.
  • وزن ثابتی دارید و از نوسانات شدید وزنی رنج نمی برید.
  • به وزن ایده ال یا هدف خود نزدیک هستید و از اضافه وزن شدید رنج نمی برید.
  • خاصیت ارتجاعی پوست شما نسبتا خوب است.
  • از بیماری زمینه ای خاصی رنج نمی برید.
  • از بیماری های پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس رنج نمی برید.
  • انتظارات واقع بینانه ای از نتایج عمل دارید.

چه افرادی گزینه مناسبی برای جراحی لیپوساکشن ساق پا نیستند؟

شما کاندید مناسبی برای عمل لیپوساکشن ساق پا نیستید اگر:

  • از سلامت جسمانی خوبی برخوردار نیستید.
  • از اضافه وزن شدید رنج می برید و به وزن ایده آل خود نزدیک نیستید.
  • از بیماری های جدی مانند دیابت، بیماری قلبی یا ریوی رنج می برید و سابقه فلبیت دارید.
  • از اختلال سیستم ایمنی رنج می برید.
  • داروهای ضدانعقاد خون مصرف می کنید.
  • خاصیت ارتجاعی پوست شما ضعیف است.
  • از اختلال ترمیم زخم رنج می برید.
  • دخانیات مصرف می کنید و نمی توانید به طور موقت مصرف دخانیات را قطع کنید.

عوارض لیپوساکشن ساق پا

بهترین جراح زیبایی برای لیپوساکشن ساق پا

اگر تصمیم گرفته اید جراحی لیپوساکشن ساق پا را انجام دهید، باید به دنبال یک جراح پلاستیک قابل اعتماد باشید. در صورتیکه عمل لیپوساکشن ساق پا توسط یک جراح ماهر و باتجربه انجام پذیرد، احتمال بروز عوارض پس از عمل به شدت کاهش می یابد. دکتر کامبیز ایزدپناه فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و زیبایی یکی از بهترین‌ جراحان پلاستیک در ایران می‌باشند.

ترکیب عمل لیپوساکشن ساق پا با سایر روش ها

لیپوساکشن ساق پا را می توان به راحتی با سایر روش های جراحی زیبایی و همچنین لیپوساکشن در سایر نواحی بدن مانند لیپوساکشن شکم، ران ها، زانوها و پشت بدن انجام داد. لیپوساکشن ساق پا معمولا با لیپوساکشن ران، زانو و مچ پا ترکیب می‌شود تا نتایج بهتری حاصل شود و پاها خوش فرم تر شوند.

چربی ساق و ران پا که با استفاده از روش لیپوساکشن تخلیه و خارج شده است نیز می تواند به عنوان بخشی از روش انتقال چربی برای افزایش حجم در سایر قسمت های بدن استفاده شود. برای انتقال چربی ابتدا چربی های اضافه از ناحیه ساق و ران پا تخلیه می شوند و پس از تصفیه شدن به سایر نقاط بدن مانند سینه ها، باسن، گونه ها و … تزریق می شوند.

لیپوساکشن ساق پا برای آقایان

جراحی لیپوساکشن ساق پا برای مردان و زنانی در نظر گرفته شده است که دارای چربی اضافی در این ناحیه هستند. این روش باعث می شود که چربی های اضافی در ناحیه ساق پا از بین بروند، فرم ساق پا تا حدود زیادی اصلاح و متناسب با سایر اندام های بدن شود.

مراقبت های بعد از لیپوساکشن ساق پا

جلسه مشاوره قبل از جراحی لیپوساکشن ساق پا

قبل از عمل لیپوساکشن ساق پا، بیمار باید حتما تحت معاینه قرار گیرد. در جلسه مشاوره شرایط فیزیکی و سوابق پزشکی بیمار بررسی می شود. سپس بیمار می تواند انتظارات خود را با جراح پلاستیک در میان بگذارد. پزشک معالج در جلسه مشاوره به تمامی سوالات بیمار پاسخ می دهد و اطلاعات لازم درباره جراحی لیپوساکشن ساق پا را در اختیار بیمار قرار می دهد.

مراقبت های قبل از عمل لیپوساکشن ساق پا

  • آزمایش های لازم را انجام دهید.
  • اگر داروی خاصی مصرف می کنید، حتما پزشک معالج خود را در جریان قرار دهید.
  • حداقل 2 هفته قبل از عمل با مشورت پزشک مصرف داروهای ضدانعقاد خون و داروهای ضدالتهاب
  • نظیر ایبوپروفن یا آسپرین را قطع کنید.
  • حداقل به مدت 4 تا 6 هفته قبل از عمل، دخانیات مصرف نکنید.
  • حداقل به مدت 2 هفته قبل از عمل از مصرف نوشیدنی های الکلی اجتناب کنید.
  • حداقل به مدت 2 هفته قبل از جراحی لیپوساکشن ساق پا مصرف هر گونه مکمل و دمنوش های گیاهی را قطع کنید.
  • در روزها و هفته های نزدیک به عمل جراحی تا حد امکان میزان نمک مصرفی خود را کاهش دهید.
  • 8 ساعت قبل از عمل لیپوساکشن ساق پا غذا نخورید و 6 ساعت قبل از عمل مصرف مایعات را قطع کنید.
  • شب قبل و یا صبح روز جراحی دوش بگیرید.
  • ترتیبی دهید تا در روز جراحی و حداقل 24 ساعت پس از آن یک همراه داشته باشید.

مراقبت های بعد از عمل لیپوساکشن ساق پا

  • برای کاهش درد، ناراحتی و سوزش در ناحیه تحت درمان، داروهای مسکن و ضد التهاب (NSAIDs) تجویز شده توسط پزشک معالج را مصرف کنید.
  • دستورالعمل های پزشک را به دقت دنبال کنید.
  • به اندازه کافی استراحت کنید.
  • پیاده روی سبک در روز بعد از جراحی توصیه می شود، اما در آن زیاده روی نکنید.
  • به مقدار کافی آب و مایعات بنوشید و بدن خود را هیدراته نگه دارید. هیدراته بودن بدن باعث تسریع روند بهبودی شما می شود.
  • در روزها و هفته های اول پس از جراحی از فعالیت هایی که شامل پیاده روی زیاد یا نشستن طولانی مدت است خودداری کنید.
  • حداقل به مدت 4 الی 6 هفته بعد از عمل لیپوساکشن ساق پا از انجام فعالیت های شدید نظیر بلند کردن اجسام سنگین، ورزش کردن و ... خودداری کنید.
  • لباس های راحت و گشاد بپوشید.
  • مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه را به صورت خام یا بخارپز مصرف کنید.
  • از مصرف فست فود و سایر غذاهای فرآوری شده خودداری کنید.
  • میزان نمک مصرفی خود را محدود کنید. مصرف زیاد نمک باعث افزایش تورم و التهاب می شود.
  • یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید.
  • حداقل به مدت 4 هفته پس از جراحی از مصرف دخانیات و نوشیدنی های الکلی خودداری کنید. استعمال دخانیات باعث به وجود آمدن اختلال در روند بهبودی می شود.
  • هر روز محل برش ها را تمیز کنید و پانسمان را عوض کنید.
  • از گذاشتن کیسه های یخ یا پدهای گرم کننده در نواحی تحت درمان خودداری کنید.
  • پس از لیپوساکشن ساق پا پزشک معالج به شما توصیه می کند از یک جوراب ساق بلند مخصوص و یا بانداژ فشاری در نواحی تحت درمان استفاده کنید. این ناحیه بعد از عمل مستعد تورم است و معمولا به مدت چهار هفته پس از عمل باید جوراب ساق بلند بپوشید.
  • توصیه می شود حداقل به مدت 24 الی 48 ساعت پس از جراحی یک همراه داشته باشید تا به شما در انجام کارهای شخصی کمک کند.

هزینه لیپوساکشن ساق پا

هزینه عمل لیپوساکشن ساق پا

هزینه عمل لیپوساکشن ساق پا به عوامل متعددی مانند تعداد نواحی تحت درمان، تعرفه جراح پلاستیک و … بستگی دارد. توصیه می شود برای اطلاع از هزینه عمل لیپوساکشن ساق پا از یک جراح پلاستیک وقت مشاوره بگیرید. دکتر کامبیز ایزدپناه فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و زیبایی مناسب ترین تعرفه را برای جراحی لیپوساکشن ساق پا ارائه می دهد.

تغییرات ظاهری بعد از عمل لیپوساکشن ساق پا + زمان مشاهده نتیجه نهایی

نتایج عمل لیپوساکشن ساق پا بلافاصله پس از عمل قابل مشاهده است. بین چند هفته تا چند ماه زمان لازم است تا ورم ناشی از لیپوساکشن ساق پا به طور کامل از بین برود و پوست این ناحیه به حالت اول خود بازگردد. به طور معمول حدود 6 تا 12 ماه طول می کشد تا نتیجه نهایی را مشاهده کنید.

طول دوره نقاهت عمل لیپوساکشن ساق پا

باید توجه داشت که طول دوره نقاهت برای هر فرد متفاوت است. با این حال اکثر افراد پس از گذشت 3 الی 7 روز از جراحی لیپوساکشن ساق پا می توانند به محیط کار خود بازگردند و فعالیت های سبک روزمره خود را از سر گیرند.

توصیه می شود تا زمانی که بهبودی کامل خود را به دست نیاورده اید از انجام فعالیت شدید مانند ورزش کردن یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. معمولا پس از گذشت 4 الی 6 هفته از عمل لیپوساکشن ساق پا می توانید به روال عادی زندگی خود بازگردید.

ورم بعد از جراحی لیپوساکشن ساق پا

داشتن ورم پس از عمل لیپوساکشن ساق پا امری بسیار طبیعی است. ممکن است چند ماه طول بکشد تا تورم در نواحی تحت درمان کاهش یابد. بنابراین اگر ماه ‌ها پس از عمل خود همچنان در ناحیه ساق پا مقداری تورم دارید، نگران نشوید.

تورم ناشی از عمل لیپوساکشن ساق پا در طول زمان بهبود می یابد، معمولا بین ۳ تا ۶ ماه طول میکشد که تورم به تدریج کاهش یابد. پس از گذشت ۶ الی ۱۲ ماه تورم به طور کامل  از بین می رود و می توانید نتایج نهایی عمل لیپوساکشن ساق پا را مشاهده کنید.

نکاتی برای کاهش تورم بعد از عمل لیپوساکشن ساق پا

نکات زیر باعث کنترل و کاهش تورم ناشی از جراحی لیپوساکشن ساق پا می شود:

  • پوشیدن جوراب های مخصوص که توسط پزشک معالج تجویز می شود.
  • کاهش میزان نمک مصرفی؛ مصرف غذاهای شور باعث افزایش تورم می شود.
  • پیاده روی آرام و سبک؛ پیاده روی باعث تسریع روند بهبودی و کاهش تورم در پاها می شود. لازم به ذکر است که مدت زمان پیاده روی نباید خیلی طولانی باشد.

نتایج لیپوساکشن ساق پا

جای زخم و اسکار پس از عمل لیپوساکشن ساق پا

به دلیل کوچک بودن اندازه برش ها در این روش، جای اسکار و زخم پس از عمل قابل مشاهده نیست. اندازه این اسکارها حدود 5 میلی متر است و در چین های طبیعی پوست پشت زانو و مچ پا پنهان می شوند. معمولا اسکارهای ناشی از جراحی لیپوساکشن ساق پا پس از گذشت 6 ماه کمرنگ و یا به طور کلی محو می شوند.

نحوه خوابیدن پس از جراحی لیپوساکشن ساق پا

توصیه می شود بعد از جراحی لیپوساکشن ساق پا به پشت دراز بکشید و یک یا چند بالش زیر سر و زانو خود قرار دهید. خوابیدن در این حالت فشار کمتری به ناحیه ران و ساق پا وارد می‌کند. خوابیدن به پهلو و یا روی شکم به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

استحمام بعد از عمل لیپوساکشن ساق پا

پس از گذشت ۲۴ ساعت از جراحی لیپوساکشن ساق پا می توانید دوش بگیرید. لازم به ذکر است که زمان استحمام شما نباید طولانی باشد. توجه داشته باشید که هنگام استحمام به نواحی تحت درمان هیچگونه فشاری وارد نکنید. همچنین دمای آب نیز نباید خیلی گرم و یا سرد باشد.

استفاده از وان، جکوزی و استخر تا ۴ هفته بعد از عمل لیپوساکشن ساق پا ممنوع است. غوطه ور شدن در آب می تواند احتمال بروز عفونت و شدت تورم را افزایش دهد. بنابراین تا زمانی که پزشک معالج به شما اجازه نداده است از وان، جکوزی و استخر استفاده نکنید.

رانندگی پس از عمل لیپوساکشن ساق پا

اکثر افراد پس از گذشت 2 هفته از جراحی لیپوساکشن ساق پا می توانند رانندگی کنند. با این حال توصیه می شود تا زمانی که از قرص های مسکن استفاده می کنید و بهبودی کامل خود را به دست نیاورده اید به هیچ عنوان رانندگی نکنید.

چه مدت پس از عمل لیپوساکشن ساق پا میتوان به مسافرت رفت؟

مسافرت های هوایی و زمینی بلافاصله بعد از عمل لیپوساکشن ساق پا خطر لخته شدن خون یا ترومبوز ورید عمقی (DVT) را افزایش می دهد. معمولا پس از گذشت 2 الی 3 هفته از عمل می توانید به سفر بروید. بهتر است در این مورد با پزشک معالج خود مشورت کنید.

چه مدت پس از عمل جراحی لیپوساکشن ساق پا می توان به محیط کار برگشت؟

بهترین زمان برای برگشت به محیط کار زمانی است که بهبودی نسبی خود را به دست آورده اید و در ناحیه پا احساس درد، ناراحتی و یا سوزش ندارید. اکثر افراد پس از گشذت 3 الی 7 روز از عمل لیپوساکشن ساق پا می توانند به محیط کار خود بازگردند.

بازگشت به محیط کار پس از جراحی لیپوساکشن ساق پا تا حدود زیادی به نوع کار شما بستگی دارد. اگر کار شما شامل فعالیت های سخت مانند جا به جا کردن وسایل سنگین، ایستادن یا نشستن های طولانی مدت است باید برای مدت بیشتری در خانه بمانید و استراحت کنید. بهتر است درباره زمان برگشتن به محیط کار با پزشک معالج خود مشورت کنید.

خطرات لیپوساکشن ساق پا

چه زمانی پس از عمل لیپوساکشن ساق پا می توان راه رفت؟

پس از گذشت چند ساعت از عمل لیپوساکشن ساق پا پیاده روی آرام و کوتاه مدت توصیه می شود. پیاده روی کوتاه مدت در اطراف خانه یا رفت و آمد به حمام می تواند به عنوان یک فعالیت پیاده روی مناسب در نظر گرفته شود.

 اگر در ناحیه پا احساس درد و ناراحتی می کنید می توانید از شخص دیگری بخواهید تا هنگام پیاده روی شما را همراهی کند. اگر بعد از چند روز اول احساس بهتری داشتید، می توانید فعالیت های عادی روزانه خود را از سر بگیرید و مدت زمان پیاده روی خود را افزایش دهید اما برای انجام فعالیت های شدید مانند ورزش کردن باید کمی بیشتر (حدود 4 الی 6 هفته) صبر کنید.

ایا نتایج عمل لیپوساکشن ساق پا دائمی است؟

به طور کلی نتیجه جراحی لیپوساکشن ساق پا دائمی و برگشت ناپذیر است زیرا سلول های چربی برداشته شده دوباره رشد نمی کنند. با این حال شما باید پس از جراحی سبک زندگی سالمی داشته باشید زیرا هر گونه افزایش وزن قابل توجه می تواند بر روی نتایج عمل لیپوساکشن ساق پا تاثیر منفی بگذارد. داشتن یک رژیم غذایی سالم و یک برنامه ورزشی منظم می تواند به شما در حفظ نتایج جراحی لیپوساکشن ساق پا کمک کند.

در صورت مشاهده چه علائمی باید به پزشک مراجعه کرد؟

  • تب شدید و هذیان گویی
  • سرگیجه
  • حالت تهوع
  • خونریزی در محل برش ها

پس از عمل لیپوساکشن ساق پا چه داروهایی باید مصرف کرد؟

پس از جراحی لیپوساکشن ساق پا پزشک معالج داروهایی را برای کنترل درد و التهاب تجویز می کند. برخی از این داروها عبارتند از:

  • داروهای ضد درد یا مسکن
  • داروهای ضدالتهاب
  • آنتی بیوتیک ها
  • داروهای ضد انعقاد خون

رژیم غذایی بعد از جراحی لیپوساکشن ساق پا

توصیه می شود برای حفظ نتایج جراحی لیپوساکشن ساق پا از یک رژیم غذایی سالم و سرشار از پروتئین پیروی کنید. مصرف میوه و سبزیجات تازه به صورت خام یا بخارپز پیشنهاد می شود. خوردن غذاهای شور و پرچرب بعد از عمل در روند بهبودی شما اختلال ایجاد می کند و می تواند باعث افزایش تورم در نواحی تحت درمان شود.

بعد از عمل لیپوساکشن ساق پا چه غذاهایی میتوان خورد؟

  • پروتئین بدون چربی نظیر سفیده تخم مرغ، ماهی، سینه مرغ، ماست یونانی و ...
  • میوه و سبزیجات تازه
  • چربی های سالم مانند آووکادو، روغن زیتون و ...
  • آجیل مانند تخمه کدو، تخمه آفتابگردان، بادام، گردو و ...
  • غذاهای غنی شده با امگا 3 مانند شیر کم چرب و تخم مرغ
  • حبوبات مانند لوبیا، عدس و ...
  • گوشت قرمز در حد اعتدال
  • غلات کامل مانند برنج قهوه ای، بلغور جو دوسر و ...
  • مایعات زیاد مانند آب و آب میوه های طبیعی

بعد از جراحی لیپوساکشن ساق پا چه غذاهایی نباید خورد؟

  • کربوهیدرات‌های ساده مانند آرد سفید، غلات صبحانه، ماکارونی، بستنی و ...
  • غذاهای چرب و سرخ کردنی
  • غذاهای فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس و ...
  • نوشیدنی های الکلی
  • چربی‌های اشباع مانند کره، انواع کیک و بیسکوییت و ...
  • غذاهایی که حاوی نمک زیاد هستند
  • قند مصنوعی: مانند شکر، آب میوه های صنعتی، شکلات، آب نبات و ...
  • نوشابه های گازدار
  • غلات تصفیه شده مانند نان سفید، برنج سفید و ...

چه مدت پس از عمل لیپوساکشن ساق پا می توان ورزش کرد؟

پس از عمل لیپوساکشن ساق پا، باید برای حفظ نتایج از یک سبک زندگی سالم پیروی کنید. داشتن یک برنامه ورزشی منظم پس از جراحی لیپوساکشن ساق پا می تواند به حفظ نتایج عمل شما کمک کند. برای انجام تمرینات ورزشی باید حداقل 4 الی 6 هفته از زمان عمل شما گذشته باشد. لازم به ذکر است تا زمانی که جراح به شما اجازه نداده است باید از انجام تمرینات ورزشی خودداری کنید.

جدول زمانی برای از سرگیری ورزش بعد از عمل لیپوساکشن ساق پا

  • هفته اول و دوم:

پیاده روی آرام و سبک بهترین ورزش در روز ها و هفته های اول پس از جراحی است. پیاده روی پس از جراحی لیپوساکشن ساق پا خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد و باعث تسریع روند بهبودی می شود.

در صورتی که در ناحیه ساق پا احساس درد و ناراحتی دارید می توانید با کمک فرد دیگری پیاده روی کنید یا هنگام پیاده روی از یک عصا استفاده نمایید. توجه داشته باشد که مدت زمان پیاده روی شما نباید طولانی شود. پیاده روی طولانی مدت به پاهای شما فشار زیادی وارد می کند.

  • هفته سوم و چهارم:

معمولا اکثر افراد پس از گذشت 2 الی 3 هفته از عمل لیپوساکشن ساق پا، بهبودی نسبی خود را به دست آورده اند و می توانند سرعت و مدت زمان پیاده روی خود را افزایش دهند. در صورت احساس هر گونه درد و ناراحتی، مجددا مدت زمان پیاده روی خود را کاهش دهید.

  • هفته پنجم و ششم:

در هفته های پنجم و ششم می توانید به تدریج  تمرینات ورزشی هوازی و کاردیو را شروع کنید. در صورتیکه هنگام انجام تمرینات ورزشی احساس هرگونه درد یا ناراحتی کردید، شدت تمرینات را کم کنید.

  • هفته ششم به بعد:

اکثر افراد پس از گذشت 6 هفته از عمل لیپوساکشن ساق پا بهبودی کامل خود را به دست اورده اند و می توانند به روال عادی زندگی خود بازگردند. از هفته ششم به بعد می توانید کم کم تمرینات قدرتی سبک مانند حرکات پرس سینه، پرس پا، اسکات یا اسکوات و …  را به برنامه ورزشی حود اضافه کنید. توصیه می شود قبل از شروع تمرینات ورزشی حرفه ای با پزشک معالج خود مشورت کنید.

دکتر کامبیز ایزدپناه

فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و زیبایی | دارای بورد تخصصی

  • عضو سازمان نظام پزشکی ایران
  • عضو جامعه جراحان ایران
  • عضو انجمن جراحی پلاستیک ایران
  • برخی از دوره های تخصصی گذرانده
  • دوره جراحی زیبایی پستان
  • دوره جراحی سرطان
  • دوره ابدومینو پلاستی
  • دوره لیپوساکشن
  • دوره جراحی زیبایی گوش
  • دوره جراحی زیبایی بینی
  • دوره لیفت صورت و گردن
  • دوره تزریق ژل و بوتاکس
  • سوابق تحصیلی
۱۳۹۳-۱۳۹۶: فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی شهید بهشتی بیمارستان ۱۵ خرداد (بیمارستان مادر جراحی پلاستیک ایران)
۱۳۸۵-۱۳۸۹: جراحی عمومی،دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی تهرانبیمارستان سینا
۱۳۷۲-۱۳۷۹: پزشکی عمومی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی زاهدان

سوالات متداول

لیپوساکشن ساق پا یک عمل جراحی زیبایی است که نیاز به بیهوشی عمومی یا بی حسی نخاعی دارد.

 

خیر، عمل لیپوساکشن ساق پا یکی از کم خطرترین و کم عارضه ترین جراحی های زیبایی در جهان محسوب می شود و به هیچ عنوان سلامتی فرد را تهدید نمی کند.

خیر، جراحی لیپوساکشن ساق پا یک جراحی زیبایی است و بیمه هزینه جراحی زیبایی را پوشش نمی دهد.

لازم به ذکر است که طول دوره نقاهت برای هر فرد متفاوت است. اکثر افراد پس از گذشت 3 الی 7 روز از جراحی لیپوساکشن ساق پا می توانند به محیط کار خود بازگردند و کارهای سبک روزمره خود را انجام دهند. معمولا حدود 4 تا 6 هفته طول می کشد تا افراد بهبودی کامل خود را به دست آورند و به روال عادی زندگی خود بازگردند.

 

 

جای برش و بخیه پس از جراحی لیپوساکشن ساق پا بسیار کوچک است و در چین های طبیعی پوست در پشت زانو و مچ پا پنهان می شود. معمولا پس از گذشت چند ماه از عمل جای بخیه و زخم به مرور زمان کمرنگ می شود و از بین می رود.

لیپوساکشن را می توان در مطب پزشک، مرکز جراحی سرپایی و یا در بیمارستان انجام داد. یک مرکز جراحی ایمن برای لیپوساکشن باید بتواند خطرات عفونت های جراحی را به حداقل برساند. جراحی ها باید در اتاق های عمل انجام شود که استانداردهای بالایی را برای تمیزی رعایت کنند.

لیپوساکشن زانو چیست؟

لیپوساکشن زانو یک روش جراحی است که شامل برداشتن رسوبات چربی از داخل زانو می شود. این روش اغلب همراه با لیپوساکشن ران انجام می شود تا ظاهری کانتورتر برای زانوهای شما داشته باشد.

به طور کلی، نتایج عمل لیپوساکشن زانو تا زمانی که وزن و تناسب اندام خود را حفظ کنید، دائمی در نظر گرفته می شود. بسته به اهداف شما، ممکن است بیش از یک جلسه درمان برای خارج کردن چربی لازم باشد.

در ادامه با ما همراه باشید تا هر آن چه در خصوص لیپوساکشن زانو باید بدانید را برای شما شرح دهیم. 

لیپوساکشن زانو

کاندیدای مناسب برای لیپوساکشن زانو

تحقیقات نشان می دهد افرادی که دارای بهترین شرایط برای انجام لیپوساکشن زانو هستند، کمتر در معرض خطرات ناشی از لیپوساکشن زانو قرار دارند. اگر دارای خاصیت ارتجاعی پوست هستید و وزن مناسبی برای بدن خود دارید، ممکن است کاندیدای خوبی برای لیپوساکشن زانو باشید. این روش برای افرادی طراحی شده است که از قبل یک برنامه سبک زندگی سالم را دنبال می کنند اما با رسوبات چربی در نواحی خاصی از بدن خود مانند زانو مشکل دارند.

اگر نوسانات وزنی را تجربه می کنید یا در حال حاضر سعی در کاهش وزن دارید، ممکن است کاندیدای خوبی برای این نوع روش درمانی نباشید. توصیه می شود قبل از انجام لیپوساکشن زانو در 30 درصد وزن ایده آل خود باشید.

لیپوساکشن زانو شما را به طور کامل از شر سلولیت یا افتادگی پوست خلاص نمی کند. در حالی که این نگرانی های پوستی در اطراف ران شایع تر است، گاهی اوقات ممکن است در اطراف زانو نیز رخ دهد. می توانید سایر گزینه های درمانی را با جراح خود در میان بگذارید.

همچنین لیپوساکشن زانو برای افرادی که سیگار می کشند یا هر بیماری مزمن جدی دارند توصیه نمی شود.

لیپوساکشن زانو یک روش سریع و ساده برای انجام است. برای تعیین مناسب بودن شما در جلسه مشاوره مورد ارزیابی قرار می گیرید و فاکتورهای زیر در نظر گرفته می شوند:

  • از نظر جسمی در سلامت کامل هستید و هیچ بیماری مزمن پزشکی ندارید
  • شاخص توده بدنی زیر 30 دارید.
  • رژیم غذایی و ورزش را امتحان کرده اید که نتوانسته اند ظاهر زانوهای چاق را بهبود بخشند.
  • شما از خطرات و عوارض این روش آگاه هستید و انتظارات واقع بینانه ای از آنچه لیپوساکشن زانو می تواند به دست آورد دارید.
  • اعتماد به نفس خود را از دست داده اید.

آیا می توان لیپوساکشن زانو را با سایر روش های درمانی ترکیب کرد؟

جراحان ما به طور منظم لیپوساکشن زانو را با لیپوساکشن در سایر نواحی بدن از جمله ران ها، ساق پا و مچ پا، شکم، پشت و سینه ترکیب می کنند. بیشتر افراد در قسمت داخلی زانو دچار چربی اضافی زانو می شوند که معمولاً با چربی داخلی ران همراه است. بنابراین اکثر بیماران لیپوساکشن زانو را در ترکیب با لیپوساکشن ران انتخاب می کنند.

جراحان ما از روشی ملایم برای استخراج چربی به عنوان بخشی از روش لیپوساکشن استفاده می کنند. این کار به حفظ ساختار ظریف سلول‌های چربی کمک می‌کند، که سپس می‌ توان از آن در فرآیند انتقال چربی استفاده کرد. انتقال چربی شامل برداشتن چربی از قسمت های ناخواسته بدن و سپس تزریق آن به نواحی مورد نظر است که نیاز به افزایش حجم دارند. انتقال چربی به صورت معمولاً شامل لیپوساکشن زانو برای استخراج سلول‌ های چربی قبل از تزریق به قسمت ‌های مختلف صورت، مانند گونه‌ ها، شقیقه ‌ها یا لب ‌ها است. لیپوساکشن با کمک قدرت بهترین روش لیپوساکشن برای تولید چربی بهینه آماده برای انتقال چربی است.

بارداری اغلب زمانی است که زنان وزن اضافه می کنند و وزن اضافی ممکن است در نواحی خاصی از بدن از جمله زانوها ایجاد شود. چربی بیش از حد می تواند منجر به ظاهر شدن زانوهای چاق شود. بسیاری از زنان پس از زایمان، روش تغییر خاصی را انتخاب می کنند، که یک درمان ترکیبی بسیار موثر است که شامل جراحی سینه، لیپوساکشن و جراحی شکم و همچنین لیپوساکشن در نواحی دیگر مانند زانو می شود. زنان با افزایش قابل توجه اعتماد به نفس می توانند به طور موثر فرم بدن قبل از بارداری خود را بازیابی کنند.

اگرچه لیپوساکشن نمی تواند شما را از شر سلولیت خلاص کند، اما می توان این درمان را با سلولیت، یک درمان تخصصی فرکانس رادیویی برای حذف دائمی سلولیت، ترکیب کرد. سلولیت فقط به یک درمان برای دستیابی به کاهش دائمی سلولیت با تکنیک های کم تهاجمی نیاز دارد.

دکتر کامبیز ایزدپناه

زیبایی را به خود هدیه دهید!

اگر می‌خواهید که زیبایی را به خود هدیه دهید، این کار را به دکتر کامبیز ایزدپناه بسپارید. دکتر ایزدپناه دوره‌های مرتبط با عمل‌های ترمیمی و زیبایی را گذرانده است و از ابتدای تصمیم شما، تا پایان جراحی و گرفتن نتیجه در کنار شما خواهد ماند.

رزرو تلفنی نوبت

لیپوساکشن زانو چگونه انجام می شود؟

شما می توانید فرآیند زیر را برای لیپوساکشن زانو انتظار داشته باشید:

  • 1. ابتدا بیهوشی عمومی برای شما اعمال می شود تا در حین لیپوساکشن زانو احساس درد نکنید.
  • 2. جراح شما برش های کوچکی را در اطراف زانو داخلی ایجاد می کند. سپس یک لوله کوچک به نام کانولا را وارد می کنند که برای شل کردن رسوبات چربی طراحی شده است. سپس این چربی اضافی از طریق یک دستگاه خلاء مانند متصل مکش می شود.
  • 3. پس از برداشتن چربی مورد نظر از ناحیه زانو، جراح شما برش ها را می بندد و ناحیه را با باندهای فشاری می پوشاند. این ها برای کنترل خونریزی و تورم بیش از حد در دوران نقاهت طراحی شده اند.

خود این روش در یک بیمارستان سرپایی یا یک مرکز جراحی دیگر انجام می شود. نیازی به بستری شدن نیست، اما ممکن است لازم باشد از یکی از عزیزانتان بخواهید که در اولین شب بهبودی شما در خانه کنارتان بماند. همچنین فردی باید شما را از مرکز جراحی تا خانه برساند چرا که شما هنوز تحت بیهوشی عمومی هستید و نمی توانید رانندگی کنید.

تورم (ادم) کل ساق پا به دنبال این روش طبیعی است. شما می توانید با بالا بردن پای خود و پوشیدن لباس های فشرده کننده ورم را به حداقل برسانید.

ممکن است به شما توصیه شود تا چند هفته ورزش نکنید یا به سایر فعالیت‌ های معمول خود برنگردید.

لیپوساکشن زانو شامل چه مواردی می شود؟

هنگامی که برای عمل خود به بیمارستان رسیدید، قبل از ارزیابی توسط متخصص بیهوشی، توسط یکی از پرسنل پرستاری ما پذیرش خواهید شد. سپس جراح شما در نهایت شما را مورد بررسی قرار می دهد و علامت گذاری قبل از عمل را در اطراف زانوهای شما انجام می دهد. هنگامی که برای جراحی لیپوساکشن زانو بیهوش می شوید، جراح با ایجاد برش های 3 میلی متری به نواحی چربی اضافی اطراف زانو دسترسی پیدا می کند تا امکان قرار دادن کانول لیپوساکشن را فراهم کند. کانول لیپوساکشن به گونه‌ای طراحی شده است که با ارتعاش، سلول‌های چربی را قبل از برداشتن با مکش خلاء به طور موثر تجزیه کند.

 پس از تکمیل عمل، جراح مایع بی حس کننده باقیمانده را از برش های کوچک بیرون می آورد که به بهبود ریکاوری لیپوساکشن کمک می کند. پانسمان های استریل اعمال می شود و سپس شما را به اتاق بهبودی تعیین شده ما منتقل می کنیم، جایی که چند ساعت بعد برای ترخیص آماده می شوید. همه بیمارانی که بیهوشی عمومی دارند باید یک همراه بزرگسال داشته باشند تا آن ها را از بیمارستان به خانه ببرد و در 24 ساعت اول پس از لیپوساکشن زانو از آن ها مراقبت کند.

چربی هایی که با لیپوساکشن زانو برداشته شده اند دیگر رشد نمی کنند. شکل جدید زانوها تا زمانی که به رژیم غذایی سالم و ورزش منظم ادامه دهید حفظ خواهد شد.

قسمت داخلی زانو اغلب در بسیاری از افراد مستعد ژنتیکی چربی انباشته می‌کند و لیپوساکشن زانو می‌تواند به طور موثر این چربی‌ های سرسخت را از بین ببرد. هنگامی که لیپوساکشن زانو به طور مستقل انجام شود، می توان این روش را تحت بی حسی موضعی انجام داد. اگر لیپوساکشن زانو با سایر نواحی مانند لیپوساکشن ران ترکیب می شود، برای راحتی شما یک بیهوشی عمومی را توصیه می کنیم. لیپوساکشن زانو به تنهایی قادر خواهد بود بدون نیاز به برداشتن پوست اضافی زانوهای خوش فرم تری ایجاد کند.

به دست آوردن بهترین نتایج از لیپوساکشن زانو به پیروی کامل از دستورالعمل های بعد از عمل جراح بستگی دارد. شما باید لباس فشرده سازی تخصصی را حداقل به مدت شش هفته بپوشید و حداقل به مدت چهار هفته از ورزش های شدید خودداری کنید. بنابراین، پس از رسیدن به مرز شش هفته، در بهترین موقعیت برای دریافت بهترین نتایج لیپوساکشن خواهید بود. بهبودی کامل با لیپوساکشن ظرف 6 تا 8 هفته قابل انتظار است. چرا رویه انجام شود؟

اگرچه لیپوساکشن زانو یک روش ساده است، اما بسیاری از بیماران با این روش اعتماد به نفس خود را افزایش می دهند. این نوع جراحی لیپوساکشن برای ایجاد زانوهای باریک تر طراحی شده است. لیپوساکشن ران معمولاً با لیپوساکشن زانو ترکیب می شود تا پاها باریک تر به نظر برسد. نتایج لیپوساکشن زانو در صورت ترکیب با لیپوساکشن ران افزایش می یابد.

بسیاری از افراد ممکن است عدم تقارن زانو داشته باشند، که اغلب وقتی به صورت رو به رو نگاه می شود، بارزتر به نظر می رسد. لیپوساکشن زانو یک تکنیک عالی برای اصلاح زانوهای نامتقارن با یک روش سریع و ساده است. میزان رضایت بیمار پس از لیپوساکشن زانو معمولاً بسیار بالا است. بسیاری از بیمارانی که به ما مراجعه می کنند از داشتن زانوهای چاق شکایت دارند و اغلب نمی توانند لباس های خاصی مانند لباس شنا، دامن یا شورت بپوشند.

سلولیت اغلب می تواند قسمت بیرونی ران ها را درگیر کند و گاهی تا زانوها نیز گسترش یابد. لازم به یادآوری است که لیپوساکشن نمی تواند سلولیت را از بین ببرد و در برخی موارد می تواند آن را بدتر کند. ما درمان سلولیت را با سلولیت با فرکانس رادیویی برای از بین بردن موثر سلولیت توصیه می کنیم. برای بیماران مسن 50 ساله و بالاتر، فرآیند پیری اغلب منجر به ایجاد پوست شل می شود. هر گونه پوست شل و چروک شده را می توان به راحتی با برداشتن پوست در صورت نیاز از بین برد.

عوارض لیوساکشن زانو

آیا عوارض جانبی یا اقدامات احتیاطی بعد از لیپوساکشن زانو وجود دارد که باید از آن آگاه باشید؟

برای کاندیدهای سالم، لیپوساکشن زانو به طور کلی ایمن است. تورم قابل انتظار است و ممکن است 2 هفته بعد از عمل به اوج خود برسد. لباس های فشرده ممکن است تا 6 هفته برای جلوگیری از تورم مورد نیاز باشد.

سایر عوارض جانبی احتمالی لیپوساکشن زانو عبارتند از:

  • کبودی
  • بی حسی یا درد
  • سوختگی حرارتی
  • تجمع مایع اضافی (سروم)
  • شل شدن پوست
  • رنگدانه نامنظم
  • ظاهر بدتر سلولیت

در برخی موارد، ممکن است به یک جراحی جداگانه برای برداشتن پوست اضافی در پاها پس از لیپوساکشن زانو نیاز باشد. در مورد احتمال این موضوع با جراح خود صحبت کنید.

همچنین باید از پزشک خود در مورد خطر عوارض جانبی جدی تر مانند موارد زیر سوال کنید:

  • عفونت ها
  • خون ریزی بیش از حد
  • آسیب عصبی
  • آسیب عروق خونی
  • ترومبوز سیاهرگی عمقی

از شما خواسته می شود که به طور موقت مصرف داروهای ضد التهابی و انواع دیگر داروها یا مکمل هایی که ممکن است باعث افزایش خونریزی در طول عمل شما شوند را متوقف کنید.

دستورالعمل های پزشک خود را برای مراقبت های بعدی دنبال کنید، زیرا ممکن است به شما توصیه شود تا چند هفته از فعالیت های شدید خودداری کنید.

یکی دیگر از عوارض احتمالی برداشتن چربی بیش از حد در حین لیپوساکشن زانو است. این امر می تواند یک کانتور ناهموار ایجاد کند که اصلاح آن ممکن است دشوار باشد.

چگونه یک جراح لیپوساکشن زانو واجد شرایط پیدا کنیم

قبل از رزرو نوبت برای لیپوساکشن زانو، باید با یک پزشک متخصص مشورت کنید. در طول مشاوره اولیه، پزشک اهداف کلی شما را برای کانتورینگ ساق پا و همچنین هرگونه بیماری زمینه ای که ممکن است داشته باشید، مورد بحث قرار می دهد.

همچنین این زمان مناسبی است تا از پزشک در مورد مدارک آن ها بپرسید و نمونه کارهای قبلی را ببینید. همچنین می توانید بر اساس سابقه پزشکی خود در مورد خطرات احتمالی یا عوارض جانبی این روش پرس و جو کنید. حتماً در مورد داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید به آن ها بگویید.

این روش باید توسط یک جراح پلاستیک دارای بورد تخصصی انجام شود. پرس و جو از افرادی که قبلا این عمل را انجام داده اند و معرفی کردن جراح آن ها به شما نیز ایده خوبی است.

ملاحظاتی در خصوص لیپوساکشن زانو برای کاهش عوارض

اول، هیچ چیز مهمتر از مشاوره با یک جراح پلاستیک دارای بورد تخخصی نیست. یک مشاوره شخصی با جراح با تجربه این امکان را می دهد تا ایده دقیق تری از اینکه لیپوساکشن برای شما مناسب است یا خیر و چه نوع روند بهبودی را انتظار دارید به شما ارائه دهد.

دوم، همچنین باید توجه داشته باشید که بهبودی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. عواملی مانند سن، سلامت کلی و سابقه پزشکی قبلی همگی در تعیین سرعت بهبودی شما نقش دارند. مهم است که اجازه دهید بدنتان با سرعت خودش بهبود یابد.

در نهایت، شما باید انتظارات واقع بینانه ای در انجام لیپوساکشن زانو داشته باشید. هنگامی که از آن برای کمک به دستیابی به اهداف زیبایی شناختی خاص استفاده می شود، می تواند به طرز شگفت انگیزی متحول کننده باشد، اما صحبت با یک جراح پلاستیک مورد اعتماد و دارای مجوز بورد در مورد اهداف شما به شما کمک می کند تا درک کنید که لیپوساکشن زانو برای رسیدن به آن اهداف چقدر امکان پذیر است.

دوران نقاهت لیپوساکشن زانو

روند بهبودی بعد از لیپوساکشن زانو

این عمل معمولاً یک روش سرپایی است، به این معنی که می ‌توانید همان روز به خانه بروید، با این حال، اگر مقدار قابل توجهی چربی از زانوی شما برداشته شود، ممکن است لازم باشد یک شب برای مراقبت در بیمارستان بمانید.

صرف نظر از اینکه مجبور هستید یک شب بمانید یا نه، به کسی نیاز خواهید داشت که شما را به خانه برساند. شما درد دارید و احتمالاً اثرات باقیمانده داروی بیهوشی را احساس خواهید کرد، بنابراین رانندگی توسط خودتان توصیه نمی شود.

دوره نقاهت بعد از لیپوساکشن زانو

موارد زیر، چرخه بهبودی بعد از لیپوساکشن زانو را برای شما توضیح می دهد:

  • سه روز اول بعد از لیپوساکشن زانو

جراح شما یک لباس فشاری یا باند کشی به شما می دهد تا دور نواحی درمان بپیچید. مهم است که این لباس ها را به دقت بپوشید، زیرا به کاهش تورم کمک می کند و زانوی شما را به شکل جدیدش در می آورد.

همچنین ممکن است درن های کوچکی در محل های جراحی قرار داده شود. این درن ها از تجمع مایع در اطراف برش ها جلوگیری می کنند. وجود این مایع ها می تواند روند بهبود را کند کند. اگر این درن‌ ها را دارید، جراح دقیقاً به شما می‌گوید که چگونه از آن ها مراقبت کنید و چه باید آن ها را داشته باشید.

در چند روز اول بهبودی، می توانید انتظار درد و ناراحتی متوسط را داشته باشید. جراح به شما داروی ضد درد می دهد تا این ناراحتی قابل کنترل باشد، بنابراین برنامه دارویی خود را به موقع و سر وقت مصرف کنید.

در این مدت نیز باید برای محدود کردن فعالیت خود برنامه ریزی کنید. لباس های فشرده شما ممکن است حرکات شما را محدود کند، اما در صورت امکان محدود کردن فعالیت های غیر ضروری نیز مهم است. توصیه می شود در این چند روز در خانه از شخصی کمک بگیرید، به خصوص اگر بچه های خردسال دارید.

  • هفته 1-2 بعد از لیپوساکشن زانو

پس از چند روز اولیه استراحت کامل و داشتن درد متوسط، احتمالاً در یک یا دو هفته بعد از عمل، کاهش قابل توجهی در درد مشاهده خواهید کرد. بسیاری از افراد می توانند پس از دو هفته به سر کار بازگردند، اما اگر شغل فیزیکی یا سختی دارید، ممکن است لازم باشد برای بهبودی کامل تر، زمان بیشتری را برای استراحت در نظر بگیرید.

در این مدت همچنان باید لباس های فشرده سازی خود را بپوشید.

  • هفته 3-5 بعد از لیپوساکشن زانو

حدود یک ماهگی زمانی است که افراد معمولاً دیگر احساس درد یا  ناراحتی ندارند. ممکن است همچنان تورم مشاهده کنید، اما این امر طبیعی است. تورم ممکن است ماه ها طول بکشد تا به طور کامل فروکش کند. در این مرحله، احتمالاً نتایج قابل مشاهده را نیز خواهید دید. به خاطر داشته باشید که نتایج شما با ادامه بهبود تورم و کبودی بهبود خواهد یافت.

پس از حدود چهار هفته، بیشتر افراد می‌توانند ورزش سبک را از سر بگیرند، اما همچنان باید از هرگونه فعالیت سنگین یا شدید اجتناب شود.

  • هفته 6 به بعد بعد از لیپوساکشن زانو

در هفته ششم به بعد زمانی است که اکثر کبودی ها و تورم ها باید از بین برود، اما تورم طولانی مدت برای برخی می تواند کمی بیشتر طول بکشد.

احتمالاً در این مرحله دیگر نیازی به لباس های فشرده خود نخواهید داشت و سطح فعالیت شما دیگر محدود نخواهد شد مگر اینکه پزشک شما دستور دیگری بدهد.

در این مرحله، احتمالاً می ‌توانید دامنه کامل نتایج لیپوساکشن زانو خود را ببینید.

نکاتی برای کاهش عوارض لیپوساکشن زانو

شما نباید برای بهبودی خود عجله کنید، اما کارهای خاصی وجود دارد که می توانید برای کمک به روند بهبود طبیعی بدن خود انجام دهید. به کارگیری این نکات می تواند عوارض ناشی از لیپوساکشن زانو را کاهش دهد:

  • غذای سالم بخورید

حتی اگر یک کاندید جراحی با بدن سالم باشید، جراحی برای بدن شما سخت است. درمان مناسب نیاز به تغذیه خوب دارد. شما می توانید قبل از جراحی خود وعده های غذایی سالمی تهیه کنید زیرا احتمالاً تمایلی به آشپزی ندارید. حتما استفاده از غذاهای سالم را جدی بگیرید و به خودتان برسید.

مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا به بهبودی و کاهش التهاب کمک کند.

  • هیدراته بمانید

بعد از عمل مقدار زیادی آبگوشت و آب بنوشید. هیدراتاسیون جزء کلیدی بهبودی موفق است. مصرف میوه ها نیز می توانید آب از دست رفته بدن را به شما برگرداند.

  • استراحت کافی داشته باشید

استراحت کافی و خواب کافی در چند هفته اول پس از جراحی بهترین راه برای کمک به بهبودی بدن شما است.

  • راه رفتن

در حالی که ورزش در دوران ریکاوری توصیه نمی شود، پیاده روی در واقع می تواند به سرعت بخشیدن به بهبودی بدن شما کمک کند. پیاده ‌روی کوتاه راهی عالی برای حرکت بدون فشار آوردن به بدنتان است.

  • از دیگران کمک بخواهید

در صورت امکان، باید از یک دوست یا یکی از اعضای خانواده بخواهید که در انجام فعالیت هایی مانند تمیز کردن خانه، مراقبت از کودکان خردسال یا انجام امور خانه به شما کمک کند. به احتمال زیاد تا چند هفته پس از جراحی نمی توانید فرزندان خود را بلند کنید و کارهای خانه را به تنهایی انجام دهید.

بهترین نکات دوره نقاهت برای کاهش عوارض لیپوساکشن زانو

لیپوساکشن یکی از محبوب ترین جراحی های زیبایی دنیاست. این روش می ‌تواند با برداشتن چربی‌ ها از مناطقی که در برابر رژیم غذایی و ورزش مقاومت می‌کنند، از جمله شکم، زانو، پهلوها، ران‌ ها و چانه، بدن شما را شکل دهد.

لیپوساکشن زانو بی خطر و یک روش درمانی موثر است، اما همچنان نوعی روش جراحی است و برای بهبودی نیاز به زمان دارید.

به منظور یادگیری چندین نکته مهم برای بهبود و کاهش عوارض لیپوساکشن زانو به نکات زیر توجه کنید:

  • یک رژیم غذایی سالم بخورید

خوردن یک رژیم غذایی مغذی به بدن شما سوخت و انرژی لازم برای بهبودی پس از لیپوساکشن زانو را می دهد. افرادی که رژیم غذایی غنی از پروتئین بدون چربی، میوه ها و سبزیجات مصرف می کنند، تورم و کبودی کمتری خواهند داشت.

همچنین، باید میزان نمک مصرفی خود را محدود کنید زیرا این کار ورم را بدتر می کند. خوردن پروتئین همچنین باعث تسریع بهبود زخم و رشد مجدد پوست و ماهیچه می شود.

میوه هایی مانند توت فرنگی، گریپ فروت و هندوانه آنتی اکسیدان هایی را به بدن شما می دهند که برای بهبود سریع نیاز دارد.

در طول دوران نقاهت باید از کربوهیدرات های ساده و غذاهای فرآوری شده خودداری کنید زیرا معمولا حاوی سدیم بیش از حد هستند.

  • پیاده روی

مراقبت زیاد از خود برای یک یا دو روز اول پس از جراحی مهم است. هر روز پیاده روی کنید تا خون در بدن شما حرکت کند. این کار می تواند روند بهبود را تسریع کند.

با این حال، شما نباید به مدت دو یا سه هفته درگیر ورزش شدید باشید. جراح شما در مورد اینکه کدام فعالیت ها باید در دوره بهبودی اولیه محدود شوند با شما صحبت خواهد کرد.

  • لباس های فشرده بپوشید

جراح احتمالاً به شما لباس فشرده ‌سازی می‌دهد تا چند هفته بعد از عمل بپوشید. این لباس برای کاهش تورم و کبودی مهم است. شما باید همیشه آن را بپوشید به جز برای دوش گرفتن.

  • سیگار نکشید و الکل ننوشید

شما می خواهید بدنتان هر چه سریعتر بهبود یابد، بنابراین اجتناب از سیگار و الکل ضروری است. استعمال دخانیات در روند بهبودی اختلال ایجاد می کند و باید حداقل تا یک ماه پس از جراحی از مصرف آن خودداری کرد.

نوشیدن الکل باعث کم آبی بدن شما می شود و همچنین می تواند از بهبودی شما جلوگیری کند. همچنین می‌تواند جای زخم‌ ها را بیشتر نمایان کند، بنابراین تا یک ماه اول یا بیشتر پس از عمل لیپوساکشن از مصرف الکل خودداری کنید. اگر سیگار می کشید، جراح به شما می گوید که حداقل یک ماه قبل از عمل جراحی آن را ترک کنید.

  • مقدار زیادی آب بنوشید

نوشیدن مقدار زیادی آب و هیدراته ماندن، سموم را از سیستم بدن شما دفع می کند و باعث بهبودی می شود. سعی کنید حداقل شش تا هشت لیوان آب در روز بنوشید.

  • استراحت کنید

لیپوساکشن یک عمل جراحی است و بدن شما نیاز به بهبودی و استراحت حداقل برای یک تا دو هفته دارد. یک اتاق خواب یا کاناپه در دسترس داشته باشید و تا جایی که می توانید در چند روز اول استراحت کنید.

به غیر از یک پیاده روی روزانه مختصر، تا زمانی که جراح به شما اجازه ندهد، فعالیت بدنی دیگری انجام ندهید. اما مهم است که هر روز کمی حرکت کنید تا جریان خون حفظ شود.

اگر عمل های دیگری را همزمان با لیپوساکشن زانو انجام می دهید، به استراحت بیشتری نیاز دارید. علاوه بر این، برخی از کاندیدها از روش ‌های دیگری با لیپوساکشن استفاده می‌کنند تا تمام بهبودی در یک زمان انجام شود.

  • در صورت نیاز از داروهای ضد درد استفاده کنید

پس از عمل خسته خواهید بود و کمی درد خواهید داشت. اگر به دارو نیاز دارید، حتما از داروهای مسکنی که جراح به شما می دهد استفاده کنید. ممکن است در چند روز اول به این دارو نیاز داشته باشید.

هر دردی که دارید معمولاً با داروهای بدون نسخه قابل کنترل است.

  • کمک بخواهید

ضروری است که یک یا دو روز اول کسی در دسترس شما باشد تا در خانه به شما کمک کند. قبل از انجام عمل با یکی از دوستان یا اعضای خانواده صحبت کنید تا ببینید آیا آن ها می توانند یک یا دو روز با شما بمانند یا خیر.

اگر فرزندان کوچکی دارید، در هفته اول به کمک دیگران نیاز خواهید داشت. همچنین باید از کسی بخواهید که شما را از عمل جراحی به خانه برساند.

  • از پوشیدن لباس های تنگ خودداری کنید

در ابتدا باید از پوشیدن لباس‌ های تنگ و شلوارهای تنگ خودداری کنید زیرا می‌تواند در تخلیه مایعات اختلال ایجاد کند.

علل چاق شدن زانوها چیست؟

یکی از شایع ترین علل چاق شدن زانوها به دلیل افزایش وزن بیش از حد است. افرادی که وزن اضافه می کنند اغلب با خوردن یک رژیم غذایی ناسالم و انجام ورزش کم یا بدون ورزش این کار را انجام می دهند. بسیاری از زنان همچنین ممکن است در دوران بارداری زانوهای چاق شوند، زمانی که اغلب سطح استروژن افزایش می یابد و چاق شدن زانوهای بعد از بارداری مشکل رایجی است که از ما پرسیده می شود. بلوغ منجر به افزایش قابل توجه استروژن می شود و این می تواند دلیلی برای چاق شدن زانوها باشد. زنانی که به یائسگی نزدیک می شوند، اغلب متوجه افزایش تدریجی چربی بدن می شوند که ممکن است در اطراف زانوها بیشتر قابل توجه باشد. سرعت متابولیسم ما به طور طبیعی با افزایش سن کاهش می یابد و تمایل به افزایش چربی بیش از حد افزایش می یابد، به ویژه در زانوهای چاق آشکار می شود.

زانوهای چاق به ندرت به صورت مجزا وجود دارند. چربی داخلی ران اغلب به طور همزمان ایجاد می‌ شود و معمولاً برای دستیابی به پاهای متناسب و باریک ‌تر باید درمان شود. ژنتیک همچنین می تواند باعث ایجاد زانوهای چاق شود، که می تواند به طور موثر با لیپوساکشن زانو برای افرادی که به طور کلی لاغر هستند، درمان شود.

آمادگی برای انجام لیپوساکشن زانو

شما می توانید برای لیپوساکشن زانو به بهترین وجه با موارد زیر آماده شوید:

  • تحقیق در مورد لیپوساکشن زانو و مراقبت های بعد از عمل
  • بهترین جراح را برای انجام عمل خود انتخاب کنید.
  • برنامه ریزی برای گرفتن مرخصی برای بعد از عمل لیپوساکشن
  • آماده کردن اتاقی برای استراحت بعد از لیپوساکشن زانو
  • انجام هرگونه ارزیابی پزشکی که جراح از شما خواسته است.
  • مشاوره با دکتر کامبیز ایزد پناه در مورد داروهای فعلی خود که ممکن است نیاز به تغییراتی داشته باشند.
  • مصرف آسپرین و داروهای رقیق کننده خون را قطع کنید.
  • 8 ساعت قبل از عمل از خوردن غذا و آشامیدن آب خودداری کنید.
  • دوش گرفتن شب قبل یا صبح زود قبل از رفتن به مرکز جراحی یا بیمارستان
  • پوشیدن لباس های گشاد
  • کمک از یکی از دوستان یا اعضای خانواده برای بعد از عمل که شما را به خانه برساند.

جدول زمانی بهبودی پس از لیپوساکشن زانو

کل زمان بهبودی لیپوساکشن زانو به محل درمان و مقدار چربی که باید برداشته شود بستگی دارد. به طور کلی، اکثر افراد می توانند در همان روز پس از اتمام عمل به خانه بروند، اما اگر ناحیه تحت درمان و مقدار چربی برداشته شده زیاد باشد، ممکن است مجبور شوید یک شب برای تحت نظر بودن در بیمارستان بمانید.

بعد از عمل شما تحت تاثیر ماده بیهوشی هستید بنابراین به شخصی نیاز دارید که شما را به خانه برساند و حداقل 24 ساعت اول بعد از عمل را در کنار شما باشد. 

به جردول بهبودی زیر در خصوص لیپوساکشن زانو توجه کنید:

  • الف – سه روز اول بعد از جراحی لیپوساکشن زانو

در سه روز اول پس از جراحی لیپوساکشن زانو، ممکن است درد و تورم متوسطی را تجربه کنید. برای مدیریت این وضعیت برای شما داروی مسکن تجویز می شود. ممکن است درن های کوچکی در محل های جراحی قرار داده شود تا از تجمع مایع در اطراف برش ها جلوگیری شود تا به توانبخشی شما کمک کند. یک لباس فشرده به شما داده می شود تا در اطراف نواحی تحت درمان پیچیده شود.

این لباس ها به کاهش تورم کمک می کنند و به زانوی شما شکل جدید می دهند. سعی کنید در این مدت فعالیت خود را به حداقل برسانید و استراحت کافی داشته باشید. برای جلوگیری از لخته شدن خون، پیاده روی های بسیار کم را در اطراف اتاق انجام دهید. توصیه می شود در این چند روز ابتدایی از شخصی برای کمک به شما در خانه دعوت کنید.

  • ب – یک تا دو هفته بعد بعد از جراحی لیپوساکشن زانو

ممکن است در یک یا دو هفته بعد از عمل، کاهش قابل توجهی در ناراحتی و درد وجود داشته باشد. اکثر کاندیدها پس از دو هفته می توانند به سر کار بازگردند، اما اگر شغل شما از نظر فیزیکی سخت است، ممکن است لازم باشد چند هفته دیگر مرخصی بگیرید. در این مدت باید لباس های فشرده بپوشید. ممکن است بتوانید به جای حمام دوش بگیرید.

  • ج – سه تا پنج هفته بعد بعد از لیپوساکشن زانو

یک ماه پس از عمل، به طور کلی، شما باید حداقل درد را داشته باشید. با این حال، ممکن است مقداری تورم باقی بماند، که طبیعی است و ممکن است چند ماه طول بکشد تا کاملا از بین برود. در طول دوره بهبودی حاصل از لیپوساکشن زانو، نتایج این روش قابل مشاهده خواهد بود. نتیجه با کم شدن تورم و کبودی بهبود می یابد. اکثر افراد پس از هفته چهارم می توانند ورزش های سبک انجام دهند، اما همچنان از انجام فعالیت های سنگین و سنگین خودداری کنند.

  • د - شش هفته بعد از لیپوساکشن زانو

پس از هفته ششم، اکثر کبودی‌ ها و تورم‌ ها باید از بین بروند، اما تورم در مقدار حداقل ممکن است برای برخی افراد کمی بیشتر طول بکشد. معمولاً می ‌توان لباس‌ های فشرده‌کننده را از این دوره به بعد درآورد، و ممکن است برای انجام فعالیت ‌های بدنی در سطوح بالاتر آماده باشید، مگر اینکه دکتر ایزد پناه دستور دیگری بدهد. همچنین می توانید از نتایج حاصل از عمل را مشاهده کنید.

عوارض حین دوره نقاهت لیپوساکشن زانو

اکثر کاندیدها هیچ عارضه یا عوارض قابل توجهی از لیپوساکشن زانو ندارند، اما عارضه امکان پذیر است. محتمل ترین عارضه عفونت در برش ها است، اما آنتی بیوتیک ها معمولا می توانند این مشکل را برطرف کنند.

سایر عوارض احتمالی که باید مراقب آن ها بود عبارتند از:

  • قرمزی و تغییر رنگ پوست که ممکن است نشان دهنده عفونت باشد.
  • تغییر شکل زانو، که ممکن است به روش درمانی دیگری نیاز داشته باشد.
  • درد عصبی که معمولا بعد از یک یا دو هفته برطرف می شود.
  • جای زخم بیش از حد
  • واکنش نامطلوب به بیهوشی
  • نکروز پوست

به یاد داشته باشید که اکثر روش ‌های لیپوساکشن به خوبی پیش می‌ روند، بنابراین نباید مشکلات مهمی داشته باشید. در صورتی که یک پزشک با تجربه و با مهارت انتخاب کنید، باید نتایج چشمگیری داشته باشید.

لیپوساکشن زانو یک انتخاب محبوب برای افرادی است که می خواهند برداشتن چربی زانوی خود را فراتر از آنچه رژیم غذایی و ورزش می توانند انجام دهند، بهبود بخشند. با جراح خود صحبت کنید تا بفهمید آیا لیپوساکشن زانو برای شما مناسب است یا خیر.

عوارض جانبی لیپوساکشن زانو به دلیل ماهیت نسبتا ساده این روش محدود است. با این حال، عوارض و خطرات جانبی خاصی وجود دارد و مهم است که قبل از انجام عمل جراحی باید از آن ها آگاه باشید.

عوارض و خطرات جانبی لیپوساکشن زانو عبارتند از ( این عوارض محدود به موارد زیر نیست):

  • بی حسی
  • عفونت
  • آمبولی
  • ادم
  • واکنش آلرژیک

شایع ترین عوارض لیپوساکشن زانو از دید دکتر کامبیز ایزد پناه چیست؟

قبل از تصمیم به انجام لیپوساکشن زانو، مهم است که بدانید عوارض جانبی رایجی وجود دارد که ممکن است تجربه کنید.

این  عوارض شامل موارد زیر است:

  • کبودی و تورم (که ممکن است تا شش ماه طول بکشد)
  • بی حسی (که باید طی شش تا هشت هفته از بین برود)
  • جای زخم
  • التهاب ناحیه تحت درمان یا وریدهای زیرین
  • مایعی که از برش ها می آید.
  • مچ پا متورم (اگر پاها یا مچ پاها نیز همزمان با زانو درمان شوند)

چگونه برای لیپوساکشن زانو آماده شوم؟

غذا و داروها – قبل از اقدام، مطمئن شوید که دقیقاً با جراح خود در مورد آن چه که از جراحی انتظار دارید صحبت کنید. جراح شما تاریخچه پزشکی شما را به دقت بررسی می کند و در مورد شرایط پزشکی که ممکن است داشته باشید و هر دارو، مکمل یا گیاهی که ممکن است مصرف می کنید به طور کامل صحبت کند. هر چیزی که به شما مربوط می شود باید در این زمان به تفصیل مورد بحث قرار گیرد.

جراح به شما توصیه می کند که مصرف برخی داروها مانند رقیق کننده های خون یا NSAID ها را حداقل سه هفته قبل از جراحی متوقف کنید. جراح شما همچنین ممکن است آزمایش‌ های خاصی را قبل از عمل تجویز کند.

برخی از افراد کاندیدای مناسبی برای لیپوساکشن هستند و برخی دیگر باید از آن اجتناب کنند. با صحبت با پزشک خود، می توانید توصیه های حرفه ای مورد نیاز خود را برای تعیین اینکه آیا لیپوساکشن زانو از نظر پزشکی گزینه مناسبی برای دستیابی به اهداف شما است، دریافت کنید.

 

دکتر کامبیز ایزدپناه

فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و زیبایی | دارای بورد تخصصی

  • عضو سازمان نظام پزشکی ایران
  • عضو جامعه جراحان ایران
  • عضو انجمن جراحی پلاستیک ایران
  • برخی از دوره های تخصصی گذرانده
  • دوره جراحی زیبایی پستان
  • دوره جراحی سرطان
  • دوره ابدومینو پلاستی
  • دوره لیپوساکشن
  • دوره جراحی زیبایی گوش
  • دوره جراحی زیبایی بینی
  • دوره لیفت صورت و گردن
  • دوره تزریق ژل و بوتاکس
  • سوابق تحصیلی
۱۳۹۳-۱۳۹۶: فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی شهید بهشتی بیمارستان ۱۵ خرداد (بیمارستان مادر جراحی پلاستیک ایران)
۱۳۸۵-۱۳۸۹: جراحی عمومی،دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی تهرانبیمارستان سینا
۱۳۷۲-۱۳۷۹: پزشکی عمومی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی زاهدان

سوالات متداول

پس از عمل می توانید کمی درد، تورم و کبودی را انتظار داشته باشید. جراح لیپوساکشن شما به احتمال زیاد دارو برای کمک به کنترل درد و آنتی بیوتیک برای کاهش خطر عفونت تجویز می کند.

جراح شما ممکن است برش های شما را به طور موقت باز بگذارد و درن های موقت را برای بهبود تخلیه مایع وارد محل درمان کند. معمولاً مجبور خواهید بود از لباس های فشرده استفاده کنید که به کاهش تورم کمک می کند. این نیز یک اقدام احتیاطی موقت است که به بهبودی کمک می کند و ممکن است چند هفته طول بکشد.

به منظور بهبودی سریع تر، به دستورالعمل های جراح خود به خوبی گوش دهید تا سریع تر خوب شوید.

احتمالاً ممکن است عوارض جانبی طولانی مدت لیپوساکشن وجود داشته باشد و ممکن است متفاوت باشد. به یاد داشته باشید که لیپوساکشن سلول های چربی را به طور دائم از مناطق مورد نظر بدن حذف می کند. بنابراین، اگر دوباره وزن خود را افزایش دهید، چربی همچنان در قسمت‌ های مختلف بدن ذخیره می‌شود. این چربی جدید ممکن است عمیق تر در زیر پوست پخش شود و اگر در اطراف کبد یا قلب رشد کند می تواند خطرناک باشد.

همچنین آسیب دائمی عصبی و تغییرات در احساس پوست را تجربه می کنید. سایر افراد ممکن است در نواحی ساکشن شده دچار فرورفتگی شوند. همچنین ممکن است پوستی برآمده یا مواج داشته باشند که از بین نمی رود.

بسته به تکنیک جراحی، تعداد نواحی هدف و میزان چربی برداشته شده، تورم لیپوساکشن دو تا شش ماه طول می کشد تا کاهش یابد. در همین حال، استفاده از کمپرس سرد، نوشیدن شش لیوان آب و پوشیدن لباس فشرده‌کننده می‌تواند به کاهش سریع ‌تر تورم کمک کند.

توده ها، برآمدگی ها، گره های سخت و گودی ها اغلب پس از جراحی  لیپوساکشن به طور کامل از بین می روند. اما در موارد خاص، فرد باید تحت درمان دستی ماساژ لنفاوی یا سفت کردن پوست با لیزر قرار گیرد تا پوست صاف ‌تری پس از لیپوساکشن داشته باشد.

لیپوساکشن زانو برای افرادی است که چربی اضافی در قسمت داخلی زانو دارند. رسوبات چربی که باید برداشته شوند نیز می توانند در بالا یا زیر زانو باشند. هدف از این روش بهبود خطوط زانو، اصلاح آن ها و بهبود شکل آن ها است.

لیپوساکشن نباید برای اهداف کاهش وزن انجام شود. این یک تکنیک زیبایی شناختی برای اصلاح پاها و بازسازی شکل طبیعی زانو است. برای موفقیت، بیمار باید کیفیت پوست خوبی داشته باشد.

لیپوساکشن زانو یک روش عالی با خطرات کمی است. عوارض جانبی احتمالی شامل کبودی، تورم و ادم، بی حسی موقت ناحیه تحت درمان و نتایج نامتقارن است. برای جلوگیری از هرگونه خطر عوارض مربوط به لیپوساکشن زانو و اطمینان از اینکه نتیجه مطابق انتظارات شماست، یک جراح مجرب را انتخاب کنید و حتما به توصیه های بعد از عمل او عمل کنید.

به طور کلی، لیپوساکشن زانو با بیهوشی عمومی انجام می شود. قبل از عمل جراحی، مشاوره با متخصص بیهوشی ضروری است.

نتایج لیپوساکشن زانو همیشگی است. با این حال، برای مشاهده نتیجه نهایی، لازم است تا زمانی که تورم برطرف شود، صبور باشید.

لیپوساکشن زانو به صورت سرپایی انجام می شود. معمولا بین نیم ساعت تا 45 دقیقه انجام می شود و می توان آن را با بی حسی موضعی انجام داد.

بیماران معمولاً می توانند در عرض دو تا سه هفته پس از جراحی کاهش چربی زانو، فعالیت عادی خود را از سر بگیرند. آن ها می توانند در عرض چهار تا شش هفته به تمرینات معمول خود بازگردند.

انباشته شدن چربی اضافی زانو ناشی از عوامل مختلفی از جمله افزایش وزن، افزایش سن، عدم فعالیت بدنی یا انجام تمرینات بیش از حد است. بافت چربی انباشته شده در اطراف زانو نیز می تواند به دلیل تغییرات هورمونی به خصوص در دوران بارداری و یائسگی باشد.

 مناطق خاصی از بدن ما، مانند زانوها و ران ها، به دلیل وجود تعداد زیادی گیرنده انسولین در این نواحی، تقریباً مانند آهنربایی در جذب و حفظ چربی به نظر می رسند. برای برخی افراد، زانوهای چاق می تواند به این معنا باشد که دیگر هرگز مایو، شورت یا دامن بالای زانو نپوشند. خوشبختانه، طیف وسیعی از تکنیک‌های جراحی وجود دارد که می‌توانیم از آن‌ها برای به حداقل رساندن چربی اطراف این ناحیه پر مشکل از بدن استفاده کنیم.

وقتی صحبت از حذف چربی غیر تهاجمی می شود، محبوب ترین روش CoolSculpting است که به عنوان انجماد چربی نیز شناخته می شود. حذف چربی غیر تهاجمی را می توان تقریباً در هر ناحیه ای از بدن استفاده کرد. شکم، پهلوها (دستگیره های عشق)، ران ها، چانه، گردن، پشت، بازوها و زانوها همه قابل درمان هستند.

اگر لباس فشرده سازی را نپوشید، بدن شما مایع را دوباره جذب می کند و تورم بعد از عمل را برای مدت طولانی تری گسترش می دهد. بافت های جدید شما در طول بهبودی پشتیبانی نمی شوند. این به نوبه خود بر نتیجه نهایی عمل شما تاثیر می گذارد.

اگر پس از انجام لیپوساکشن خیلی زود ورزش را شروع کنید، خطر باز شدن برش و افزایش تورم را دارید. همچنین ممکن است نتیجه نهایی با کیفیت پایینی دریافت کنید.

باید حداقل شش تا هشت هفته بعد از لیپوساکشن زانو از لباس فشرده استفاده کنید.

اکثریت تورم ها بعد از یک ماه از بین خواهد رفت. اما مقداری تورم تا شش ماه باقی می ماند.

بله، می توانید بعد از لیپوساکشن زانو بنشینید، اما باید در اوایل از نشستن طولانی مدت خودداری کنید.

ممکن است بتوانید یک یا دو روز پس از عمل دوش بگیرید، اما مطمئن شوید که محل برش را تمیز و خشک نگه دارید.

خیر، پدهای گرم کننده بعد از جراحی کمکی نمی کند. نواحی تحت درمان بی‌ حس می ‌شوند، بنابراین دما را احساس نمی‌کنید و خطر سوختن پوست را تهدید می‌کنید.

استفاده از لباس های فشرده و کاهش مصرف نمک به کاهش تورم کمک می کند.

لیپوساکشن زانو، به عنوان یک روش حذف دائمی چربی در نظر گرفته می شود. هنگامی که سلول های چربی برداشته می شوند، دیگر باز نمی گردند. با این حال، مراقب باشید که در صورت افزایش وزن بعد از عمل، چربی می تواند دوباره به سایر نقاط بدن توزیع شود.

لیپوساکشن زانو می تواند چربی های ناخواسته را به سرعت از بدن شما حذف کند، اما مدتی طول می کشد تا بتوانید نتیجه نهایی عمل را مشاهده کنید. به دستورالعمل های جراح خود گوش دهید.

به طور کلی، بهبودی پس از لیپوساکشن زانو خیلی دردناک نیست. پس از عمل مقداری درد وجود خواهد داشت که تا یک ماه ادامه خواهد داشت. با این حال، تورم به تدریج با گذشت زمان کاهش می یابد و می تواند در مقادیر کم تا شش ماه ادامه یابد.

اکثر افراد می توانند در عرض یک یا دو هفته فعالیت های روزانه خود را از سر بگیرند و در عرض 2 تا 6 هفته به کار خود بازگردند. با این حال، بهبودی کامل پس از لیپوساکشن زانو ممکن است حدود شش ماه طول بکشد.

  • سیگار کشیدن و مصرف الکل
  • انجام هر گونه تمرین سخت بدنی
  • پوشیدن لباس های تنگ

نظرات

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد